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讀《天上總有雲，但你是天空》
彷彿在靜謐的午後，
聆聽一位溫柔而深刻的朋友娓娓道來生命的本質。
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書的核心思想很簡單：
「我們總是習慣將自己的價值與情緒綁在一起，
誤以為陰鬱的時刻就代表自己不夠好，
卻忘了，我們是廣闊的天空，而情緒只是短暫飄過的雲。」
無論是快樂或悲傷都只是生命的流動，而非我們的全部。
當我們意識到「我是天空，而非雲朵」時，
就能學會與自己的情緒保持適當的距離，
允許它來，也允許它離開。
「允許」非常重要。
這樣的觀點讓人放下執念，帶來深遠的自由感。
這是一種內在視角的轉變。
以更寬廣的胸懷看待自己，
在雲霧散去之後，看見真正的自己，
同時遼闊、穩定、且自由如天。
今天要聽： Watashi, Chou Chou by Illliomote | Posted on 13/Mar/2025 12:36:13
