3 chansons dans un p’tit démo de 3min. La version complète est désormais entre les mains de mon agence @agencesoniagagnon ☺️ Merciiii Jiji (@jshoule) d’avoir travaillé fort (mais pas trop) sur mes ptites choses à moi au lieu des tiennes. 🫶🏻 P.s. il vient de sortir une toune qui s’appelle « Si j’étais tout seul » et c’est vraiment bon, va l’écouter. 🎶
Le lait de vache c’est ma pire phobie.. 🥺 #dairyisscary #nondairylife #dairyfreelife
• Seulement 40 à 50% des gens atteignent réellement le sommet (aucun randonneur ne l’a atteint le jour de notre ascension) 🌋 • 30 à 40% des randonneurs qui tentent l’ascension développent des symptômes du mal aigu des montagnes, même s’ils sont en bonne forme physique. 🤒 • L’altitude, le froid (entre -10° et -20°), le vent, la fatigue et le dénivelé positif de 1300m rend cette ascension plus difficile que la majorité des demi-marathons en trail dans le monde, même avec une bonne condition physique. ❄️ • Sur le parcours, il y a 2 glaciers à traverser avec des crampons et 1 section de grimpe sur roche avec certaines zones exposées, donc vide sur le côté. D’ailleurs, la majorité des sentiers de l’ascension sont sur des falaises. 🧗 Nous avons sous-estimé le niveau de difficulté de cette randonnée et je pense que c’est le cas d’une grande partie des randonneurs qui tentent aussi. La montée en altitude est soudaine et les conditions météorologiques sont considérées extrêmes. Cette ascension est considérée beaucoup plus difficile que la plupart des ascensions populaires dans le monde comme le Kilimandjaro, le mont Fuji et le Acatenango. Si tu veux le faire, je te le recommande sans hésiter! C’était INCROYABLE. Par contre, fais un petit plan d’entraînement en altitude déjà quelques semaines avant et assure-toi d’avoir un guide. ☺️ #iztaccihuatl #volcanohike #hike #trail #mexico #hikeitbaby #hiketheworld
Belle journée de bateau entre gurls 🤪✈️
POV tu cours et t’es tout le temps blessée et tu ne comprends PAS pourquoi !!!!! #runner #runnerscommunity #run #endurancetraining
