Larissa Iapichino Instagram – 🧘♀️ 𝐂𝐚𝐥𝐦𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞𝐬𝐭𝐚.
Cosa fa Larissa prima di una gara? Dorme.😴
Per lei, il segreto è rilassarsi, restare nel presente, e lasciare che la concentrazione arrivi al momento giusto, quando corpo e mente sono allineati. 🏃♀️🔥
🎯 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐫𝐢𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐥’𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐨, 𝐦𝐚 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐚𝐟𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐬𝐚 𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞.
📌E voi? Come gestite la tensione prima della gara?⬇️💬
#sportivamentepodcast #dualcareer #larissaiapichino #mindset #emozione #mindfulness | Posted on 24/Mar/2025 18:30:00
