Mimi Morales Instagram – .
En el video les cuento algunas diferencias de LAGREE Y PILATES
EL MÉTODO LAGREE SE VE SENCILLO PERO NO LO ES…
Fue inventado por
SEBASTIAN
LAGREE quien se
se inspiró en crear el método cuando se dio cuenta que los clientes querían hacer más cardio. Además trabajas FUERZA, FLEXIBILIDAD, RESISTENCIA, y mejora tu postura.
Entre más lento más efectivo,
se trabaja todos los músculos del cuerpo con el peso de este mismo y resistencias.
En 12 SESIONES transformas tu cuerpo! Aparta tu espacio en @soulcorefitnessoficial tienen varias sucursales para escoger.
BENEFICIOS DEL MÉTODO
LAGREE
* ALARGA LOS MÚSCULOS
* MEJORA LA RESISTENCIA
* ACTIVA TU METABOLISMO
* QUEMAS GRASA | Posted on 20/Mar/2025 19:14:09
