Ontem foi aniversário dela, sempre linda! Parabéns Anttonia querida, que seu novo ano seja surpreendente. Festa deliciosa!!
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Um reencontro depois de trinta anos com essa amiga incrível @moniquecuri_real e que bate papo gostoso sobre vida, maturidade, trabalho, filhos e tudo mais q importa. Assista ao bate papo completo no perfil @viradadechave.podcast 🌹
Tripla cidadania? Isso é possível? 🇮🇹🇪🇸🇧🇷 Sou brasileira, já tenho a cidadania italiana reconhecida e agora, graças ao meu bisavô espanhol, estou em busca da cidadania espanhola. Essa oportunidade se deu através da Lei de Memória Democrática, que permite que netos e bisnetos possam se reconectar com suas origens. Mas atenção: essa janela se fecha em outubro de 2025. Se você é descendente, corre! É importante estar bem assessorado para não ter dor de cabeça. Por isso, escolhi a @rotunnocidadania : eles resolvem toda a burocracia. Com mais de uma década de experiência, já ajudaram mais de 20 mil famílias a realizar esse sonho. Vou aproveitar essa janela para que eu possa estender esse direito às minhas filhas. Já já está todo mundo com o passaporte na mão!🤍🌏
Ontem no jantar em prol da @casadorio_ projeto lindo para dar empoderamento através do saber dos povos nativos da Amazonia. Noite linda ❤️
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Mês de Agosto executado com plenitude e diversão, boa companhia e muito trabalho, do jeito que eu gosto. ❤️🙏🏽🍀💛😎🍓🌟🤍
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Nossa host @carolinaferraz tem um convite imperdível pra você! Assista ao vídeo e já conta aqui nos comentários: o que você mais quer ver no nosso novo podcast? A gente tá super curioso. E quem sabe sua ideia não aparece em um dos episódios? 😉 #Vhita #PodNessaIdade #Podcast #LongevidadeSaudavel
Metabolismo lento, sono bagunçado, cansaço sem motivo… será que é só idade mesmo? Na estreia do Pod Nessa Idade?, @carolinaferraz e @andreasantarosagarcia revelam os sinais que muita gente ignora, como a inflamação silenciosa, e mostram caminhos para recuperar energia, saúde e leveza no dia a dia. 👉 Assista o episódio completo no link que está na nossa bio. E conta pra gente: o que você sentiu mudar no seu corpo depois dos 40? #Vhita #PodNessaIdade #LongevidadeSaudavel #SaudeDepoisDos40
Super feliz com a repercussão do nosso primeiro episódio do “PODE NESSA IDADE” muito obrigada @vhita.oficial por me convidar para embarcar nesse projeto tão bacana! Falar sobra saúde, longevidade, alimentação e suplementação nunca foi tão atual, afinal vamos todos envelhecer com autonomia e qualidade de vida, essa é a grande busca por conhecimento nos dias de hoje!
Super feliz com a repercussão do nosso primeiro episódio do “PODE NESSA IDADE” muito obrigada @vhita.oficial por me convidar para embarcar nesse projeto tão bacana! Falar sobra saúde, longevidade, alimentação e suplementação nunca foi tão atual, afinal vamos todos envelhecer com autonomia e qualidade de vida, essa é a grande busca por conhecimento nos dias de hoje!
