Abbey Hoes Instagram – Verrijk je skincare routine met de kracht van de natuur 🌿💚
Je ziet online de laatste tijd vaak mensen ‘shedden’; een 1000 stappen skincare routine… maar wist je dat dat meer kwaad dan goed kan als je niet kijkt naar wat er eigenlijk allemaal in je producten zit en of dat eigenlijk wel bij jouw huid past? En is ‘minder’ in het geval van huidverzorging misschien eigenlijk wel ‘meer’? Veel Nederlanders gebruiken regelmatig skincare met actieve ingrediënten, maar meer dan de helft weet eigenlijk niet wat de ingrediënten in hun producten doen. Ikzelf dacht ook al redelijk goede, natuurlijke producten te gebruiken, maar ik verbaasde me alsnog toen ik naar aanleiding van deze post even goed ging nalezen wat er in mijn producten zat…. 👀🙈
Het goede nieuws is dat je jouw huid kan ondersteunen met de juiste verzorging en de kracht van de natuur!
Er zijn 7 stappen die Holland & Barrett voor ons op een rijtje heeft gezet en die jij en ik kunnen doen voor een gezonde huid.
1. Beweging: dagelijks 20-30 minuten bewegen kan al voordelen bieden.
2. Gezonde voeding en voldoende water
3. Ontspanning
4. Slaap
En wat betreft producten:
5. Reiniging
6. Verzorging
7. Zonbescherming
Voor nu ga ik me even goed focussen op slaap (Slaap is altijd een dingetje bij mij en op vakantie is dat al helemaal niet altijd even makkelijk) én op beweging! Maar dat laatste gaat denk ik op vakantie net zo makkelijk zijn als het smeren van mijn zonnebrand 😛🤞
#ad #VerrijkJeSkincareRoutine #hollandandbarrett @hollandandbarrett_nl | Posted on 14/Apr/2025 21:30:38
