Bubbly Tamami Instagram – 「あんな毒親みたいには、私は絶対にならない‼️‼️」
苦しいループをとめたいよね。わかります。
でも強く思いすぎて、思いすぎて、
自分にたくさん制限や抑制、プレシャーをかけすぎると
同じような行動になってしまう結果になってしまう🥲
努力逆転の法則
・緊張したらダメ！と強く思えば思うほどに緊張しちゃう
・寝ないとダメ！と強く思えば思うほど寝れない
強く思えば思うほどそうなるし、
そういう自分ばかり目がいってしまう。
結果親と同じじゃんと言うふうになってしまう。
こんな苦しいことはないよね🥲🥲
私もこの法則を知った時は本当に驚きました。
だからこそ、私は私、親と私は違うって
境界線をしっかりひいて、
自分に抑制やプレシャーをかけすぎないことが大事なんだと思いました。
言葉は悪いけど【毒親】と言う言葉も
めちゃくちゃワードが強烈すぎて
この言葉を使って良いか分からないけど、
そういった親から今でも当時のことで苦しんでるママが
どうか少しでもこの投稿が届いて
私は私。
許しながら許可をだしながら
子育てしていこう。大丈夫大丈夫
1人じゃない。
って思ってもらえたら嬉しいです🤲🏻✨
大丈夫。おなじになるわけないからね。
ぜーーーーんぶ違うからね！！！
どうせ最高のお母さんだからね！！！ | Posted on 12/Nov/2025 08:26:34
