Serena Fang Instagram – #JUKSYPLUS
「瑜珈就是自我的對話過程。」—— 房思瑜
瑜珈的專注自我、長跑的釋放壓力等，讓房思瑜在享受不同運動所帶來的各自樂趣時，也更加深切地感受自己。「瑜珈當下就只有你和挑戰的體位法，在這種專心的狀態裡，就是你與自己的相處時間，是一個滿好的自我對話過程。」
「我們平常根本沒有思考過身體跟自己的關係，呼吸就是呼吸，怎麼會知道腹式還是胸式呼吸？但當你有這個意念時，它真的會引領你更了解瑜珈，是一個認識自己身體的一項運動。」
也因為如此，在這段傾聽內心真實聲音的時刻裡，意念配合著呼吸與動作，除了能夠讓自己了解身體之餘，也讓自我更加通透。
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✨JUKSY PLUS VOL.4 已於 5/7 正式上線，大家務必多加留意！
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Cover Star：房思瑜 @serenahouse
Editor-in-chief：Eason Hsu @eason_321go
Stylist＆Interview＆Text：Bogi Lin @bogi_lin
Design：Water @scdawnn
Photographer：Luan @luandonchun
Lighting：Jove @jove.wang
Hair：絲絲 @_ssss816、@under.hair.1
Makeup：AGA @backstage_aga
Fashion Brand：Nothing Special、Levi’s、New Balance | Posted on 21/May/2025 09:29:29
