Když ti skončí @stardancecz a ty můžeš konečně zahodit podpatky. 😎 #spetkachili
Mini reportáž z naší mise v RedTribe, na kterou nás povolala @lejla_abbasova_official. Tahle mise v Keni pro nás byla obrovskou výzvou i inspirací! A byť to tak nevypadá, spoustu paralel najdeme i u nás. Naše děti taky trpí podvýživou, jen trochu jinak – nad talířem plným jídla, prázdných kalorií, cukříků a bílé mouky. A byť tady máme hojnost, školní stravování není ani u nás žádná hitparáda. @redtribeformaasai
Strategická inkompetence = když záměrně něco neumíte, abyste to nemuseli dělat. 😀 Napište do komentářů, ve kterých oblastech se tento fenomén objevuje u vás doma. Doporučujeme domů kupovat přístroje, které zvládne ovládat opravdu „cvičená opice”. Jako je přístroj na horké nápoje I-Master Series 5 od @haierczsk, kde vás dokonce navedou i obrázky! Zvládne kávu, čaj, kakao, ohřát jakoukoliv tekutinu, snadno se umývá a má dokonce i bezpečnostní systém proti přehřátí. #spetkachili #kitchendialogues
Tady můžete paní Ta konečně vidět i v jiném světle než jako krutopřísnou paní v mých parodiích. 😁 Jak vidíte, ve skutečnosti to je celkem milá lady. 😂 Doufám, že vám paní Ta ve svých 60 letech skákajíc na bednu a nakrucujíc ve zlatém outfitu s obří květinou ukázala, že vaše datum narození nemusí diktovat vaše činy ani rozhodnutí. 😁 Spočítejte si svůj vnitřní věk i vy s Mindset kalkulačkou od @ceskasporitelna a napište do komentářů, kolik vám vyšlo versus váš reálný věk. Třeba díky kalkulačce můžete sami sobě nebo vašim blízkým nabourat stereotypy o věku! 😊 #silnější budoucnost
Během naší mise v RedTribe se toho odehrálo tolik, ale myslím, že tato akce si zaslouží speciální pozornost. Pro mě to byl jeden z nejsilnějších momentů z celého našeho pobytu. 😌 Musím říct, že vidět tak ryzí radost dívek za něco, co většina z nás žen považuje za běžné nebo maximálně za fajn vychytávku, (pokud jste stejně jako já objevily kouzlo menstruačních kalhotek nedávno), mě opravdu zasáhlo a zase donutilo se zamyslet nad tím, co všechno mám. Opakem neštěstí není vlastnit více věcí, ale větší vděčnost za to, co máme. Teď nemluvím jen o menstruačních kalhotkách, ale především o svobodě rozhodovat o svém životě, těle, svých penězích, o své duši.. Děkujeme i vám 🙏, kteří jste přispěli na sbírku látkových vložek, kterou uspořádala naše porodní asistentka Veronika @veru_stech. ❤️Díky vám se nám podařilo během dvou dní zkompletovat sbírku a dovést látkové vložky, které jsem rozdali ostatním ženám v komunitě. A díky Snuggs za tento velmi štědrý dar. Každá z dívek dostala svoji vlastní sadu a ještě spoustu zbylo. 🙂 Krásné fotky pořídil náš kameraman a fotograf Radek Karkys @krks_wildlife #redtribe #asantekenya #snuggs @snuggs.cz
Uff, dva roky úmorné práce je za mnou, nemůžu se dočkat, až moje Karmická voda spatří světlo světa. Už za pár dní vám odhalím design i složení. Vím, že to zní jako nějaký ezo scam, ale 26. dubna si ji budete moct sami vyzkoušet a posoudit. 😎 #spetkachili #jizbrzy #dobrakarma
Velikonoční pohoštění pro náročné jedince, co i na Velikonoce, kdy se nemá soutěžit, potřebují všem dokázat, že jsou lepší. A zatímco ostatní budou dělat to samý, co posledních 12 Velikonoc a na internetech hledají recepty do 3 ingrediencí, vy chcete z majonézy a tatarky udělat umění a vykrojovat do perfektně rovných plátků okurky káčátka! Nebojte, teta Chili a @hellmanns_czsk myslí i na lidi jako vy. 😂❤️ #sperkachili #velikonoce
Univerzální dresink, který funguje na všechno kromě vašich mentálních problémů. 🌝 #spetkachili #receptnavse
Chcete dát dárek, který dá vašim blízkým chuť nejen do života? Sáhněte po vánočních balíčcích od @zivina.cz. Mají hned několik velikostí, takže můžete takticky zvolit, co dostane oblíbená sestřenice a co si opravdu zaslouží nevděčný strýček. 🌝 #spetkachili #vanoce
Vím, že jste si všichni mysleli, že to je Apríl, ale ono se to opravdu děje. Představuju vám konečně podobu mojí karmické vody ZOOP! Voda z vietnamských hor a akvamarín z provincie Huế. Chápu, že to zní ezo, magické krystaly, voda z vietnamských hor, ale prostě počkejte na 26. dubna a budete si ji mocts sami vyzkoušet ve všech velkých řetězcích. K vodě brzy uveřejním i studii, kterou jsme dělali na složení. 😎 #spetkachili #ZOOP #karmickavoda
@chili_tathuy jje food blogerka, účastnicí téměř veškerých českých reality show, je tanečnice, influencerka a opravdu vtipná! Miluje dementní humor, říká doslova v posledním šestým díle #gastroSapa. Když jsme jí oslovili na účast v tomto pořadu, napsala hned: “Jasně, vezmu tě na holubí maso s lepkavou rýží, tam kde je bún cha u záchodků.” A tak jsme vyrazili na Xôi chim. Pár, který to tam vaří, to kdysi vařil v Hue, a tady zjistíte že je to nejenom královské jídlo, ale že ho vlastně i královské rodině připravovala pánova babička. Neskutečný místo. Děkujeme všem, které nás podporují na herohero.co/gastromapalukasehejlika, přesně z této podpory jsme tenhle pořad vyvíjeli. Vážíme si toho. #chilita #chilitathuy #xôichim #xoichim #gastromapalukasehejlika
Hoďte @zivina.cz omáčky na nudle, na tofu, do wok pánve nebo do polévky a můžete se tvářit, že umíte skvěle dochucovat pokrmy. 🌝 Navíc do 30.11. probíhá Black Friday slevy na webu, takže ušetříte nejen čas a kuchařskou reputaci, ale peníze. Nemáte zač. #spetkachili #vanocezarohem
Díky @braunhouseholdcz už máte o jednu výmluvu míň, proč doma nevaříte. Pořiďte si i vy horkovzdušnou fritézu Braun právě teď, třeba jako vánoční dárek! S kódem CHILI20 je můžete mít 20 % slevu. Pozor jen do 15. 12. 2025. Mrkněte na www.braunhousehold.com 🙌 A jestli se vám nechce vařit ani s ní, tak ji prostě kupte někomu, kdo to odmaká za vás. 🌝 Já už na svou novou Braun MultiFry 5 – 3v1 (fritéza, trouba a gril v jednom) nedám dopustit. #spetkachili #spoluprace #braunhouseholdcz #MultiFry #AirFryer#HorkovzdusnaFriteza #MojeHorkovzdusnaRevoluce
Jen tak být, nic nedělat a přitom něco zažít. V lese, na louce nebo u potoka. V sobotu 11. října od 17:55 na ČT1.
Znáte ji jako účastnici soutěží MasterChef, Survivor nebo StarDance, případně jako influencerku, která na Instagramu točí vtipná videa nebo recepty na božská jídla. Chili Ta Thuy má ale i jinou polohu, kterou byste možná nečekali. Takovou, která ví, jak je v životě důležitá filozofie a disciplína, a která je smířená s tím, že svoje démony zcela porazit nemusíme, je ale potřeba o nich vědět. Celý rozhovor najdete v novém vydání časopisu Moje psychologie. Zakoupit ho můžete jak v kamenných obchodech či trafikách, tak online na www.ikiosek.cz/mojepsychologie. (link in bio) 👈 Poštovné od nás máte zdarma! 💌
Znáte ji jako účastnici soutěží MasterChef, Survivor nebo StarDance, případně jako influencerku, která na Instagramu točí vtipná videa nebo recepty na božská jídla. Chili Ta Thuy má ale i jinou polohu, kterou byste možná nečekali. Takovou, která ví, jak je v životě důležitá filozofie a disciplína, a která je smířená s tím, že svoje démony zcela porazit nemusíme, je ale potřeba o nich vědět. Celý rozhovor najdete v novém vydání časopisu Moje psychologie. Zakoupit ho můžete jak v kamenných obchodech či trafikách, tak online na www.ikiosek.cz/mojepsychologie. (link in bio) 👈 Poštovné od nás máte zdarma! 💌
Znáte ji jako účastnici soutěží MasterChef, Survivor nebo StarDance, případně jako influencerku, která na Instagramu točí vtipná videa nebo recepty na božská jídla. Chili Ta Thuy má ale i jinou polohu, kterou byste možná nečekali. Takovou, která ví, jak je v životě důležitá filozofie a disciplína, a která je smířená s tím, že svoje démony zcela porazit nemusíme, je ale potřeba o nich vědět. Celý rozhovor najdete v novém vydání časopisu Moje psychologie. Zakoupit ho můžete jak v kamenných obchodech či trafikách, tak online na www.ikiosek.cz/mojepsychologie. (link in bio) 👈 Poštovné od nás máte zdarma! 💌
Vaření pro rodinu je vždycky zábava. 🧑🍳
Učili jsme našeho kuchaře Musu základy krájení, ale myslím, že tenhle návod může být užitečný pro vícero z vás. 🌝💁🏻♀️ Pro zajímavost, krájeli jsme na vypůjčené školní lavici, kterou nám přinesly děti ze třídy, abychom vůbec měli pracovní plochu. 😀 @redtribeformaasai #asantekenya
🌍📚 Výživa ve školách: Malé změny, velký dopad! V Maasai Academy jsme měli tu čest vést přednášku pro místní učitele o tom, jak zlepšit stravitelnost a nutriční hodnotu školních jídel – bez výrazného navýšení nákladů. 🔎🍲 Jiné prostředí než u nás, jiné suroviny, jiné výzvy… ale stejný problém – nízká nutriční gramotnost. Co jsme řešili? ✅ Jak lépe kombinovat dostupné potraviny pro vyváženější stravu 🥦🍚 ✅ Jak upravit recepty pro lepší vstřebávání živin 🍽️ ✅ Jak drobnými změnami podpořit zdraví dětí bez vyšších nákladů 💡 Správná výživa = lepší zdraví, koncentrace, energie a budoucnost pro děti! 💪📖 @lejla_abbasova_official @cztrime #redtribeformaasai
Fazolové stew s trhaným kuřecím a lilkem 🍗🍲🍆 „Lilek je zelenina, která rozděluje lidi na dva tábory – buď ho milují, nebo ho nemůžou ani cítit. Jestli patříte do druhé skupiny, dejte mu ještě šanci s tímhle bohatým a voňavým stew. A pokud ani pak nezměníte názor? No, aspoň zbude víc pro vás! Podzim přímo vybízí k zahřívacím pokrmům plných energie a luštěnin není nikdy dost. Aby byly fazole lépe stravitelné, namočte je přes noc do vody a před vařením vodu slijte. Zbavíte se tak oligosacharidů, které způsobují nadýmání.“ Suroviny: 2 menší lilky ½ kuřete 100 g sušených fazolí adzuki 1 velká cibule 2 stroužky česneku 40 g sušených hrušek 500 ml zeleninového vývaru 1 plechovka rajčat 1 celá skořice 1 bobkový list 2 lžičky drceného římského kmínu 1 lžička mletého koriandru 1 lžička kurkumy 3 lžíce tmavé sójové omáčky 1 lžíce třtinového cukru 50 g zakysané smetany Hrst pažitky Kuře naporcujte na menší kusy (stehno, křídlo, půlka hřbetu) a osolte. Ve velkém hrnci rozehřejte olej a opečte kuře kůží dolů asi 5 minut, dokud se krásně nezatáhne. Přidejte najemno nakrájenou cibuli a restujte, dokud nezesklovatí. Pak vmíchejte drcený kmín, nasekaný česnek a krátce opečte. Přidejte kurkumu, koriandr, nakrájený lilek a trochu soli. Restujte dalších 6 minut. Do hrnce vsypte fazole, sušené hrušky, sójovou omáčku, cukr a lžičku soli. Restujte ještě 4 minuty, pak přidejte rajčata a zalijte zeleninovým vývarem. Vhoďte bobkový list a skořici. Vařte na mírném ohni asi hodinu, dokud nebudou fazole i maso měkké. Vyjměte kuřecí kousky a pomocí vidličky nebo rukou maso natrhejte na vlákna. Buď ho vraťte do stew, nebo ho podávejte zvlášť. Do misky dejte porci stew, přidejte lžíci zakysané smetany a posypte nasekanou pažitkou.
Já bez kimchi nedám ani ránu, protože je plné vitamínů, které se hodí teď obzvláště v zimě. 🙏 Přidat se jde ke každému jídlu. Takže všichni povinně zařadit do svého jídelníčku. Navíc teď máte slevu 20 % na ta nejlepší od @zivina.cz s kódem CHILI20 na 20% nad 800 Kč a CHILI20SK nad 33€ pro Slovensko. Kód platí do středeční půlnoci. Takže bez výmluv. 🌝 #spetkachili #zima
Už jen pár dní si budete moct moji vodu ZOOP vyzkoušet sami a přesvědčit se, jestli je to reálné, nebo jen ezo scam! 😎 Ve všech velkých řetězcích. #karmickavoda
🌶️ Její břitký humor na Instagramu miluje přes tři sta tisíc lidí, ale i @chili_tathuy je člověk a má dny, kdy jí do smíchu není. Přesto se naučila pracovat se svými emocemi a před kamerou hraje svoji roli. Umět korigovat své emoce považuje za ohleduplnost vůči štábu a dalším spolupracovníkům. 💫 Poslechněte si velmi osobní rozhovor o odvaze, bolesti i kvalitních vztazích. Chili, jakou možná zatím neznáte. Jako obvykle na 📺 #youtube a ▶️ #spotify 🔗 Link v bio nebo ve stories #vietcast #vietnamskakultura #chili #emoce #vztahy #ohleduplnost #bolest
