Sanna Lundell Instagram – Reklam för egen verksamhet:
Är det något du ska unna dig i brist på soltimmar så är det ett retreat hos oss i vår ❤️
Bokar du innan jul får du dessutom 10% rabatt på ordinarie 1800 kronor.
Bästa julklappen till dig själv eller en vän.
❤️
18 april drar vi igång och fortsätter sedan med regelbundna dagsretreat fram till midsommar.
All info och datum nedan.
Dm för bokning 💌
Som tidigare utforskar vi självkännedom och relationer genom yoga och hästar i grupper om 8-10 personer. Allt under heldagsretreat ute på drömmiga hästgården Stora Lunby, 3 mil söder om Sthlm.
Morgonen börjar på yogamattan med ett mjukt, och inkännande yogapass med efterföljande tyst meditation och ibland inslag av skrivövningar.
Efter en vegansk lunch i vårt orangeri väntar ett samtal kring dagens tema och grunderna i Natural Horsemanship. Eftermiddagen spenderas med flocken i relationsskapande övningar från marken och uppsuttet för de som vill.
Dagen pågår mellan 10-16.
Inga förkunskaper krävs ❤️ varmt välkomna ❤️
18 april & 19 april: Frihet – kroppen och hästen som symboler för frihet. Vad skapar frihet i ditt liv? Hur bygger vi relationer i frihet fria från kontroll och förtryck?
3 maj: Healing Horses. Varför är yoga och hästar läkande? Hur kan de två stärka våra fyra super powers: självkänsla, samarbete, självinsikt och sunda relationer?
9 maj: Healing Horses (samma som ovan)
30 maj: : Tillit och trygghet – under det här retreatet utforskar vi tillit till oss själva och hästarna. Vad är inre trygghet, hur skapar vi trygga relationer och sätter sunda gränser?
6 juni: Tillit och trygghet (som ovan)
13 juni: Tillit och trygghet (som ovan)
Skicka DM för anmälan/presentkort❤️
@horseyogalove
@sofialilyedgren | Posted on 18/Dec/2025 12:55:38
