inside a movie 24/7. 😍 A última foto é como me sinto aqui, todos os dias, principalmente com tudo o que está a acontecer no mundo a tanta gente 🍉🇵🇸😞
inside a movie 24/7. 😍 A última foto é como me sinto aqui, todos os dias, principalmente com tudo o que está a acontecer no mundo a tanta gente 🍉🇵🇸😞
inside a movie 24/7. 😍 A última foto é como me sinto aqui, todos os dias, principalmente com tudo o que está a acontecer no mundo a tanta gente 🍉🇵🇸😞
inside a movie 24/7. 😍 A última foto é como me sinto aqui, todos os dias, principalmente com tudo o que está a acontecer no mundo a tanta gente 🍉🇵🇸😞
inside a movie 24/7. 😍 A última foto é como me sinto aqui, todos os dias, principalmente com tudo o que está a acontecer no mundo a tanta gente 🍉🇵🇸😞
Só saio daqui quando vir os macacos. E assim foi. 🙈🙊🙉 Acordei de manhã para um trekking de 6km com direito a macacos. Não é um macaco qualquer. É um SNOW MONKEY!! ⛰️❄️🐒 É fora do circuito turístico, e só por isso já vale a pena, os alpes japoneses merecem uma visita. 😌 O fim à Pocahontas 🍃 prova que talvez esteja a enlouquecer. Talvez. 😵💫 📍Nagano, Japan
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
Indeed. 😏 “‘Tás sempre a viajar, deves ter um problema qualquer.” Tenho: o frio e a depressão que é Janeiro em Lisboa. Não gosto de Janeiro. É frio, é húmido, é cinzento e triste. Faço anos e o tempo não pede festejos. Pede casa e recato e mantas e sacos de água quente e contenção nas despesas depois do natal. Então para fintar Janeiro, venho para fora. Começar o ano noutro continente e no calor sabe sempre melhor. ☀️🏝️ E desta vez, tive a melhor das companhias que se juntou há uns dias. 👯♀️ Vim ao México pela primeira vez há mais de 10 e acordava todos os dias a pensar no que ia comer naquele dia 🤤 A comida, o sol, a música, as pessoas. 😍 E pelo andar da carruagem, é vir agora matar saudades antes que o outro lunático se lembre de tomar conta disto tudo também. Sugestões das boas são bem-vindas. 😌
🎶 If I could offer you only one tip for the future, sunscreen would be it 🎶 My favourite song 🎵 With my favourite company ☝🏼 At my favourite place 🚐 On my favourite month ♥️ Fazer esta 🚐Lorenza🚐 foi a melhor decisão da minha vida. 🥹 ‼️TIP: O parque é um parque de caravanas com muitos animais maravilhosos que recebe caravanas, carros e tendas com tudo que precisas para passar uns dias longe de tudo. O Pedro e a Fina 🦃 são óptimos anfitriões. 🙂 Venho há alguns anos e queria manter segredo, mas sharing is caring e eles precisam de companhia e apoio por isso cá vai ➡️ @alentejolitoralcaravanpark
2 anos depois da estreia, voltámos à estrada. 🦞 Datas 2025 • DESCONFORTÁVEL – um monólogo • 📍 POMBAL · 11 OUT (SÁB) · 21h30 · Teatro-Cine de Pombal 📍 VILA REAL · 17 OUT (SEX) · 21h30 · Teatro Municipal de Vila Real 📍 ARCOS DE VALDEVEZ · 8 NOV (QUI) · 21h30 · Casa das Artes 📍 MARINHA GRANDE · 15 NOV (SÁB) · 17h00 · Teatro Stephens 📍 CASTRO VERDE · 21 NOV (SEX) · 21h30 · Cine Teatro Municipal 📍 BRAGANÇA · 10 DEZ (QUA) · 21h30 · Teatro Municipal de Bragança “Desconfortável” é um trabalho que parte de vários textos escritos ao longo dos últimos 4 anos por Diana Nicolau, que se propôs ao desafio de criar um espetáculo que é um monólogo, mas cuja diversidade de dispositivos cénicos parece tudo menos isso. O ponto de partida é a premissa do desconforto. O da atriz, o desconforto das diferentes personagens que vão surgindo através de histórias, e também o do público na sala. As experiências pessoais da atriz confundem-se com as histórias das várias personagens que com ela se cruzam, e surgem em cena sob a forma de som, luz e vídeo, e fazem do público cúmplice, neste espaço intimista de partilha. São abordados temas como a rejeição, o medo, a solidão, a arte, a velhice, a maternidade, o género, o assédio, a morte e o luto, a saúde mental e o papel do artista neste mundo que está em constante mudança. Texto, Criação, Encenação e Interpretação | Diana Nicolau Assistência e apoio | à criação Inês Ferreira Silva Desenho de som | André Freitas de Almeida Desenho de luz | Rui Braga Cenografia e Direcção Arte | Cuca Figurinos | José António Tenente Tecido Vertical | M. Matias Movimento | Inês Afflalo Direcção Técnica e Operação | Daniel Nicolau Fernandes, Rui Braga, Nikolas Gomes Apoio ao vídeo | Jorge Albuquerque Comunicação | Ana Nicolau Fotografia | Raquel Pellicano Produção | Fátima Santos Silva e João Vaz Silva ➡️ info e bilhetes @desconfortavel_um_monologo
Como já disse, se há país que requer planeamento é o Japão. Eu comecei com um, dois meses de antecedência. Mas houve coisas que quis deixar pra improvisar. Geralmente eu usando viajo assim sozinha não planeio grande coisa além dos primeiros 2, 3 dias. Depois gosto de ir no flow da viagem. Conheces alguém que te sugere um sítio, percebes pela meteorologia que vai estar melhor acolá, gostas daquilo sítio, ficas mais um dia, etc. Gosto de viajar assim, mas aqui não foi inteiramente possível. Ainda assim, deixei a última semana totalmente livre sem marcar nada. Estava em aberto: 1) Ficar em Tokyo 2) Apanhar um avião para as praias paradisíacas de Ishigaki (já sabia que Okinawa estava fora de questão – demasiado turística e sobrevalorizada) 3) Escolher outro destino qualquer na altura. Quando chegou a altura, foi fácil decidir: Já chega de Tokyo, 5 dias foi suficiente, ilha e praia é para esquecer que o Tufão anda por lá e ia ficar mt caro, a última opção era escolher outro destino. Fácil: a montanha nunca desilude. ⛰️ 🫶🏼 Nagano foi o destino. A 3:30h de tokyo, mas outro ritmo totalmente diferente. 4 dias de molho, de caminhadas (sem ursos), muito cogumelo, de muito clac-clac-clac das socas 😂, muita linguagem gestual e tradutor no telemóvel porque inglês tá quieto, e muita paz. Exactamente aquilo que precisava antes de voltar a Tóquio para me despedir e começar a meter a cabeça no @desconfortavel_um_monologo que espera por mim. De certeza que não dá para adiar, @fsantosfilipe @_joaovazsilva_ ? 😏 ❤️ #japan #solotravel
E agora que deixei Seul para trás, deixo aqui o meu TOP 10 • MUST DO in SEUL🇰🇷 As comidas merecem um segmento à parte, óbvio. 😏 1️⃣ Korean Skincare – uma incursão neste mundo merece a pena, os produtos coreanos são dos melhores do mundo e em algumas lojas oferecem uma análise de pele gratuita e fazem-te um plano de skincare. Produtos baratos e até agora parecem-me óptimos. 😌 2️⃣ Lentes de contacto coloridas – se “em Roma, sê romano”… na Coreia, sê parva e experimenta mudar a cor dos olhos. Há lojas só de lentes em todo o lado e por 2 pares de 2 cores à escolha pagas -10€. Abram alas para este husky que aí vem 🤣 3️⃣ Passo-me com as indicações e sinaletica deles. Vale a pena apreciar com calma. Um povo com muita regra e disciplina. Amo 🫶🏼 4️⃣ DMZ tour – só se consegue ir à DMZ com uma tour e vale a pena. O guia que me calhou era óptimo e com um inglês mt perceptível 🤣 ao contrário do guia da fritura. (N incluí neste vídeo mas um MUST DO que faço sempre no dia 1 em cada capital é uma walking free tour (aka “fritura” para quem já cá anda há algum tempo comigo nisto das viagens 😅). 5️⃣ PARKS – Seul é uma gigante gigante (10 milhões de habitantes) e parece que o horizonte de arranha céus nunca acaba. Os estímulos são tantos, que vale a pena escapar para os par#ques da cidade. A Seul Forest fica central e é um must 🌳 6️⃣ People Watching – o meu desporto preferido em viagem. Pega numa comida de rua, numa bebida, arranja um banco numa praça… e desfruta! 😎 7️⃣ K-POP – fazer figuras tristes na rua é um MUST DO. 8️⃣ BIKE – O metro funciona bem mas andas kms debaixo de terra. As apps de bike sharing funcionam bem e uma cidade plana, pede 🚲Passar a Submerged Bridge foi 👌🏼Não vi isto em guia nenhum, fui ao acaso 😏 9️⃣COEX MALL – N sou de shoppings da mesma forma que eles também n parecem ser de bibliotecas. Mas fui lá espreitar só p comprovar que era tudo enorme e que ali ninguém lê. Eles são mais fotos😅 🔟PHOTO – há tanta loja desta como lojas de conveniência. Já para n falar em lojas c máquinas de onde saem porcarias que n servem pa nada. Aqui sinto-me dentro de um filme animado. Se eu fizesse um guia com dicas destas, alguém ia querer?🤔
Hidden Sake & Izakaya Gem in Shinjuku 🍶🏮 Tucked away in the heart of Shinjuku, Nihinshugenka is where tradition meets atmosphere. We shared a kanpai and dove into local sake flights handpicked by the staff — each one rich with character and history. The dishes are beautifully presented, seasonal, and pair perfectly with the sake. A true underground Tokyo experience that locals love. ✨ Add this spot to your Tokyo food list! 📍Shinjuku, Tokyo 👉 Follow @nihonshugenka #TokyoIzakaya #ShinjukuEats #HiddenTokyo #SakeTasting #TokyoNights #Izakaya #TokyoFoodie #JapanEats #TokyoDateNight #ScottTokyoTourGuide #SakeLovers