Hier gibt’s Urlaubsbilder wie Sand am Meer 🐚🏝️✨🦋🐠🦜🥝 Sooo das war‘s jetzt auch – ab jetzt gibt’s Urlaub von meinen Ibizafotos ☀️
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Urlibiza, Partibiza, Chillibiza – hatte 6 Koffer Sonne und ganz viel gute Laune im Handgepäck mitgebracht!
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Danke Jahrnuar ♥️
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Anzeige| Hinter den Kulissen beim Triumph Shooting ✨💜 Moonlight Kiss 🌙 #TriumphxPalina @triumphlingerie
Anzeige Ich bin ja seit Jahren eine ganz bedachte Gesundheitsmaus. Habe vor ca. 10 Jahren gemerkt, dass ich durch mein hohes Pensum auf Gesundheit, Ausgewogenheit, Ernährung und Wohlbefinden achten muss. Dazu gehören auch regelmäßige Checks. Jetzt gibt es ein New Kid in Town!!! Die @years_co Klinik am KuDamm in Berlin. Ich habe an einem Tag einen kompletten Gesundheitscheck machen lassen von A-Z, denn Prävention ist das A und O für unsere Gesundheit ☺️💪🧘♀️ Das Besondere ist, dass man hier an einem Tag gebündelt wirklich ALLES machen kann! Und das mit dem besten Ausblick Berlins! Es wird ordentlich Blut abgenommen, ein VO2-Max-Test, Ultraschall von Schilddrüse, Bauch, Herz und Halsschlagader und ein kompletter Bodyscan durchgeführt. Augen, Ohren, Knochendichte und Lungenvolumen werden auch getestet. Blutdruck, Herzfrequenz und Sauerstoffsättigung werden gemessen und noch so SO so soooo viel mehr! Die Auswertung des Ganzen hat mir wichtige Insights gebracht, die mir helfen langfristig gesund und fit zu bleiben 💪 Jetzt weiß ich noch besser, worauf ich besonders achten muss und was mir hilft meine Fitness zu halten.
