Yuriko Ishida Instagram – 地味ーーなトレーニングですが これすごいキツいんですーー😅😭 でもなんというか コツコツやるのが好きなのは 子供の頃毎日泳いでいた習慣があって、
続けないとむしろ,なんだか調子狂っちゃうから なのです。 わりとコツコツ型ですワタシ👀😄 ちなみに持ってるボールは900gです! | Posted on 28/Jan/2026 11:55:49