Haruma Miura Instagram – 昨晩の小鉢 ＊たけのこの土佐煮 初めて煮ましたが、旬の物をいただくのは気分を上げてくれますね！ ———————————————————————— ＊ほうれん草の胡麻和え 僕は茹でたほうれん草に、オリーブオイルとお気に入りの醤油を和えます。和食にオリーブオイル和えるの最高なんです。 ———————————————————————— ＊納豆アボガド 同じくオリーブオイルに醤油。これ最高！！ ———————————————————————— ＊かぼちゃの煮付け 砂糖の替わりに蜂蜜入れます。 少しフレーバーが華やかになる気がしました！🐝 でも、なんか煮込みすぎたのか…色濃いですね。笑 #おうちごはん #おうち時間