Home Actress Silvina Luna HD Instagram Photos and Wallpapers July 2020 Silvina Luna Instagram - 🙌🏻Aquí & Ahora🙌🏻 Hoy quiero compartirte una reflexión del libro "Una gloriosa libertad" de Lisa Congdom, que leí hace un tiempo y que me llegó mucho. . Un texto que enfoca en la vida de las mujeres que llegan a los 4o años. ⁣ Lo hermoso de llegar a esta edad es que nos permite ser más nosotras mismas, tener mayor libertad, empoderamiento y nos preocupamos menos por lo que piensan los demás.⁣ ⁣ Con la edad las mujeres obtienen la libertad para perseguir desafíos nuevos y ser más audaces.⁣ ⁣ Es verdad que los cambios en el cuerpo y la experiencia de perder a seres queridos, son situaciones muy reales que acompaña el envejecimiento. Pero si las afrontamos con valentía y con un crecimiento espiritual, podemos descubrir que con la edad también potenciamos nuestra capacidad de amar, sentir compasión, ser valiente, mostrarnos más vulnerables y ser creativas.⁣ ⁣ Durante mucho tiempo a las mujeres se le ha dicho que una vez que alcanzaran cierta edad ya perdieron oportunidades de obtener la gloria.⁣ ⁣ Hoy muchas hay demostrado valentía y resilencia para desafiar estas visiones. Cada vez más mujeres comienzan a vivir al máximo persiguiendo sus propios sueños y deseos.⁣ ⁣ Hoy pueden vivir plenamente luego de que sus hijos ya no están en casa, sus compañeros no estén juntos a ellas o que sus carreras dejaron de ser significativas.⁣ ⁣ Nos han dicho a través de los años que guardemos silencio, que no quedemos quietas, que estemos reprimidas y no brillemos.⁣ ⁣ Hoy es el día para empezar a ser valientes!.⁣ . ¿Se sienten identificadas? . ¡Las leo! . . . . #unagloriosalibertad #reflexionesdevida #reflexiones #mujeres40 #mujereslibres #vivirelpresente #aquiyahora

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Silvina Luna Instagram - 🙌🏻Aquí & Ahora🙌🏻 Hoy quiero compartirte una reflexión del libro "Una gloriosa libertad" de Lisa Congdom, que leí hace un tiempo y que me llegó mucho. . Un texto que enfoca en la vida de las mujeres que llegan a los 4o años. ⁣ Lo hermoso de llegar a esta edad es que nos permite ser más nosotras mismas, tener mayor libertad, empoderamiento y nos preocupamos menos por lo que piensan los demás.⁣ ⁣ Con la edad las mujeres obtienen la libertad para perseguir desafíos nuevos y ser más audaces.⁣ ⁣ Es verdad que los cambios en el cuerpo y la experiencia de perder a seres queridos, son situaciones muy reales que acompaña el envejecimiento. Pero si las afrontamos con valentía y con un crecimiento espiritual, podemos descubrir que con la edad también potenciamos nuestra capacidad de amar, sentir compasión, ser valiente, mostrarnos más vulnerables y ser creativas.⁣ ⁣ Durante mucho tiempo a las mujeres se le ha dicho que una vez que alcanzaran cierta edad ya perdieron oportunidades de obtener la gloria.⁣ ⁣ Hoy muchas hay demostrado valentía y resilencia para desafiar estas visiones. Cada vez más mujeres comienzan a vivir al máximo persiguiendo sus propios sueños y deseos.⁣ ⁣ Hoy pueden vivir plenamente luego de que sus hijos ya no están en casa, sus compañeros no estén juntos a ellas o que sus carreras dejaron de ser significativas.⁣ ⁣ Nos han dicho a través de los años que guardemos silencio, que no quedemos quietas, que estemos reprimidas y no brillemos.⁣ ⁣ Hoy es el día para empezar a ser valientes!.⁣ . ¿Se sienten identificadas? . ¡Las leo! . . . . #unagloriosalibertad #reflexionesdevida #reflexiones #mujeres40 #mujereslibres #vivirelpresente #aquiyahora

Silvina Luna Instagram – 🙌🏻Aquí & Ahora🙌🏻 Hoy quiero compartirte una reflexión del libro “Una gloriosa libertad” de Lisa Congdom, que leí hace un tiempo y que me llegó mucho. .
Un texto que enfoca en la vida de las mujeres que llegan a los 4o años.

Lo hermoso de llegar a esta edad es que nos permite ser más nosotras mismas, tener mayor libertad, empoderamiento y nos preocupamos menos por lo que piensan los demás.⁣

Con la edad las mujeres obtienen la libertad para perseguir desafíos nuevos y ser más audaces.⁣

Es verdad que los cambios en el cuerpo y la experiencia de perder a seres queridos, son situaciones muy reales que acompaña el envejecimiento. Pero si las afrontamos con valentía y con un crecimiento espiritual, podemos descubrir que con la edad también potenciamos nuestra capacidad de amar, sentir compasión, ser valiente, mostrarnos más vulnerables y ser creativas.⁣

Durante mucho tiempo a las mujeres se le ha dicho que una vez que alcanzaran cierta edad ya perdieron oportunidades de obtener la gloria.⁣

Hoy muchas hay demostrado valentía y resilencia para desafiar estas visiones. Cada vez más mujeres comienzan a vivir al máximo persiguiendo sus propios sueños y deseos.⁣ ⁣
Hoy pueden vivir plenamente luego de que sus hijos ya no están en casa, sus compañeros no estén juntos a ellas o que sus carreras dejaron de ser significativas.⁣

Nos han dicho a través de los años que guardemos silencio, que no quedemos quietas, que estemos reprimidas y no brillemos.⁣

Hoy es el día para empezar a ser valientes!.⁣
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#unagloriosalibertad #reflexionesdevida #reflexiones #mujeres40 #mujereslibres #vivirelpresente #aquiyahora | Posted on 04/Mar/2020 05:29:23

Silvina Luna Instagram – ✧Ushtrasana✧⁣
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Este asana o postura forma parte de mi practica de Yoga. Tiene los beneficios de fortalecer la columna y flexibilizarla.⁣
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Expande el espacio del plexo cardíaco y abre Anahata Chakra o el espacio energético vinculado al amor, a la compasión, a la apertura de las emociones y a la sanación de heridas emocionales.⁣
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Según la cosmovisión del Yoga la salud reside en tener nuestra columna vertebral flexible, allí se encuentra la fuente de la juventud y un cuerpo físico saludable.⁣
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La práctica de posturas es la parte más visible del Yoga, en su profundidad residen bases éticas como la no-violencia, la verdad y el desapego.⁣
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Te gustaría que te enseñe mis posturas favoritas para hacer en casa? Previa entrada en calor!

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