Jeg har sett videoen av Oliver (14) og Tage (15), der de ytrer seg rasistisk i en selvlaget video. De sier blant annet at «ingen liker negre»og «vi hater negre». Videre sier en av guttene at den eneste rette hudfargen er dette, mens han peker på sin egen hånd. Men det sterkeste kommer til slutt, når han avslutter med; «Du kan drepe deg selv. Fuck you bitch». Filmen er laget til en jente med minoritetsbakgrunn, som de aldri har møtt før. Hva får to unge gutter til å si noe så forkastelig, og sende filmen til ei jente de ikke kjenner? Når vi ser filmen er det lett å dømme guttene. Og kommentarene har haglet inn med hat, trusler og lovnader om vold. I går kveld søkte guttene og mødrene råd hos med og min venn og kollega David Martinez. Det ga oss muligheten til å prøve å forstå hvorfor guttene laget denne filmen. Under vårt Zoom møte, snakket vi med to svært pregede gutter. De sliter med å forklare hva som ligger bak, men angrer sterkt på det de har sagt og gjort. De vet ikke hvorfor de laget filmen. Etter hvert sa Tage at han tror at han kanskje bare tøffet seg litt, og Oliver bekreftet at han hang seg på. De satt alene på rommet og snakket til ei jente de aldri har møtt. Lite ante de om hvor mange som skulle dele filmen de neste timene. Siden de ikke kjente jenta, er det grunn til å tro at dette ikke stikker så dypt hos gutta. Likevel har nok filmen krenket og såret jenta grovt. Guttene ønsker å si unnskyld til jenta. De innser at de har gjort en stor feil, og de angrer. Guttene kunne ikke forestille seg omfanget av konsekvensene da filmen gikk viralt. Mange har sett filmen og med rette blitt rasende og såret. Guttene sier unnskyld til alle som ble krenket. Men belastningen de nå påføres er langt større enn hva to ungdommer bør utsettes for. Her må vi alle som ser filmen, og sprer den, tenke oss litt om. Dette er gutter på 14 og 15 år, som ikke visste bedre og burde vært skjermet mot seg selv. Ofte er det lett å spre hat, men hatytringer bør ikke besvares med hat og trusler. Det har vel aldri fungert?! (For å lese hele saken, klikk på lenken i bio’en min)
Livet kan være tøft, og innimellom er det vanskelig å tenke positivt. Sliter du, så kan det hjelpe å snakke med en venn. Livet går opp og ned, og noen dager er livet helt magisk. Men det er hverdager det er flest av.❤️🙏🏼 Hva bestiller du inn i livet ditt? #takknemlighet #livet #bestsammen 🎬📸 @gventertainment_
Onsdag 9.juni kl.1800 arrangerer jeg webinaret; “Hvordan bedre dialogen med ditt barn – uten å bli avvist”. Det er gratis å melde seg på, klikk på linken; https://kurs.marco.no/registration Målgruppa er foreldre, foresatte og voksne som ønsker innspill til dialogen med barn og ungdom. Dette blir en samling av mine beste råd og tips fra 25 års arbeid med barn og ungdom, og fra tolv og et halvt år som pappa. 😊 Hvis du innimellom føler på litt usikkerhet, avmakt eller mangel på kontroll i samtale med ditt barn, så kan du ta det med ro. Det er helt normalt. Det er også vanlig å være bekymret for sitt barns fremtid. Men det finnes enkle og gode råd, som kanskje kan gjøre ting noe lettere. Webinaret skal være både til inspirasjon og til ettertanke. Det foregår live, så alle har muligheten til å stille meg spørsmål underveis. Kjenner du noen som ville hatt glede av å være med, så er det bare å sende dem et hint eller tagg. Del gjerne posten, så flest mulig får være med. Tusen takk. 🙏🏽❤️ #bestsammen
Det er alltid inspirerende og lærerikt å ha foredrag for elever. Nå er det vinterferie, og mange ungdommer isolerer seg litt ekstra. Ta vare på dere selv og hverandre. Hvis du er litt bekymret for en venn eller venninne, så ring dem. Besøk dem, eller inviter dem på besøk. Den beste medisinen mot ensomhet er nærhet og samspill. God vinterferie alle sammen.❤️🙏🏽 🎬 @gventertainment_ #værforskjellen #bestsammen #værsnilllitttil
Det er alltid inspirerende og lærerikt å ha foredrag for elever. Nå er det vinterferie, og mange ungdommer isolerer seg litt ekstra. Ta vare på dere selv og hverandre. Hvis du er litt bekymret for en venn eller venninne, så ring dem. Besøk dem, eller inviter dem på besøk. Den beste medisinen mot ensomhet er nærhet og samspill. God vinterferie alle sammen.❤️🙏🏽 🎬 @gventertainment_ #værforskjellen #bestsammen #værsnilllitttil
Det er alltid inspirerende og lærerikt å ha foredrag for elever. Nå er det vinterferie, og mange ungdommer isolerer seg litt ekstra. Ta vare på dere selv og hverandre. Hvis du er litt bekymret for en venn eller venninne, så ring dem. Besøk dem, eller inviter dem på besøk. Den beste medisinen mot ensomhet er nærhet og samspill. God vinterferie alle sammen.❤️🙏🏽 🎬 @gventertainment_ #værforskjellen #bestsammen #værsnilllitttil
Å snakke om selvmordstanker er vanskelig, og derfor noe av det mest modige vi kan gjøre. Kjenner du noen som sliter, så er det ofte best å spørre rett ut. Ikke pakk det inn. Si at du er bekymret og spør om vedkommende har selvmordstanker. Og for deg som sliter og ønsker å be om hjelp, så finner du gode råd på helse-vest.no/selvmord. Tusen takk til Helse Vest for denne viktige forebyggende kampanjen. Dette ble en alvorlig, men viktig fredagshilsen, som kan redde liv. Ønsker dere alle en god helg.❤️🙏🏼 #snakkomdet #bestsammen #modig» #reddliv www.marco.no
Hver søndag kan du bli med meg på Frisbeegolf i Lynghaugparken i Bergen. Storkoste oss i dag også… Last ned appen Fitlife helt gratis, og meld deg på masse morsomme aktiviteter. Bli med og beveg Norge.
«Hadde de ikke blitt tatt så ville de aldri sagt unnskyld». «Aldri tilgi dem». Rasisme-filmen har skapt engasjement, og det har også filmen der guttene sier unnskyld. Av respekt for folk som skriver i kommentarfeltet, har jeg etter beste evne prøvd å besvare alle kommentarer. Nå ønsker jeg å dele noen av mine perspektiv, gjennom denne filmen. Takk til alle som bryr seg om dette viktige temaet. ❤️🙏🏼
I resepsjonen på alle Clarion hotellene til @petterstordalen, finner vi prosjektet «ensomt juletre». Her kan vi levere gaver, som doneres videre til de som kanskje ikke ville fått julegaver i år. Det var rørende å se alle gavene «under» juletreet på The Hub da jeg sjekket inn. Fikk også vite at flere allerede har blitt omplassert. Men det er alltids plass til flere… #deledobbelglede #raushet #bestsammen
I åpningstalen på Idrettstinget sa både statsminister Erna Solberg og kulturminister Abid Raja at vi foreløpig ikke ser omfanget av de negative ringvirkningene etter pandemien hva gjelder frafall i norsk idrett. Jeg er redd det gjelder så mye mer enn bare idrett, og skaden er kanskje større enn vi tror. Derfor er det viktig å være i forkant og ha tiltakene klare for å sikre mest mulig fritidsaktiviteter for barn og unge. Til alle mine kolleger som tilrettelegger for sunne og gode fritidsaktiviteter for barn – la oss brett opp ermene, snart begynner enda en viktig dugnad… https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/det-er-viktigere-enn-noen-gang-a-sikre-barn-og-unges-fritidsaktiviteter/o/5-95-239175
Hvor lenge siden tok du et valg som skremte deg, eller skapte ubehag? De vanskelige valgene kan ofte være de klokeste også. Dette er et utdrag fra dialogen med mine venner i @gventertainment_ om hva som må til for å skape vekst og utvikling. Det gjelder å bryte ut av komfortsonen, selv om vi kanskje trives best der. Oftest når du tar valg som skremmer deg, eller skaper ubehag, så opererer du i læringssonen, rett utenfor komfortsonen. I læringssonen gjelder det å være modig og tålmodig. Da trenger vi bevissthet, vilje og en god dose mot. Dette skal vi ikke drive med hver dag og hele tiden, for vi trenger å slappe av og nyte komfortsonen også. Men prøv å bryte ut av komfortsonen en gang eller to hver uke, så du ikke gror fast der, da blir 2021 et år med mer vekst og spenning. Det garanterer jeg. Lykke til. ❤️💯 www.marco.no #motgang #vekst #modig
Det er 20 år siden Benjamin Hermansen ble drept. Han ble drept fordi han var mørk i huden. Rasisme er dessverre fremdeles et samfunnsproblem, som vi alle må ta et oppgjør med. Hvordan kan hver enkelt bidra i denne viktige dugnaden? Vi må begynne å se verdien av at vi er forskjellige. Mangfold beriker samfunnet. Vi blir ikke mer tolerante av å henge med mennesker vi liker. Vi får heller ikke bedre kondisjon av å snakke om å begynne å trene, men kondisjonen vokser når vi trener. Så hvordan kan vi utvikle vår toleransekondisjon? Vi må naturligvis trene. Hvis vi alle tvinger oss selv til å respektere og tolerere mennesker i eget nettverk, som vi sliter med å like, da trener vi toleransekondisjonen vår. Da blir vi bedre og bedre i møte med forskjeller. Ikke vent på at alle andre skal gjøre det.❤️🙏🏽 «Vær forskjellen du ønsker å se i verden» – Mahatma Ghandi #glemikke #værforskjellen
Da er den her. Den aller siste dagen i dette annerledes året 2020. 🌈 Året har gitt oss mange utfordringer. Både pandemi og katastrofer. Og raset på Gjerdrum gir oss enda en påminnelse om ikke å ta noe for gitt. 💔 Livet er tøft. Men livet er også vakkert. ❤️ Blir 2021 et år uten motgang? Neppe! Men her er mine tips til hvordan vi kan gi oss selv et bedre grunnlag for å vokse i motgangen som kommer i 2021. 💪🏽👌🏽 1) Legg merke til de små øyeblikkene som gir grunnlag for takknemlighet, da skaper vi mer glede i hverdagen. 🙌🏽 2) Ta vare på familie og venner, og la de få ta vare på deg. Best sammen. 3) Gjør noe godt for andre, uten å forvente noe tilbake. Dyrk dugnadsånden i hverdagen. 4) Gjør ting som skremmer deg litt, eller som skaper ubehag. 😳 Selv om det ikke frister, så er du ofte på rett vei, nemlig ut av komfortsonen. 😃 Ønsker dere alle et godt nytt år. 🙏🏽❤️🌈 #takknemlighet #bestsammen #raushet #komfortsone
En fantastisk film med to av gutta våre i Guttas Campus, produsert av Kavlifondet. I 2020 delte Kavlifondet ut 94 millioner kroner til gode formål. Dette er takket være oss som velger produkter fra Kavli og Q-Meieriene når vi handler i butikken. Neste gang du handler, kan du også støtte et godt formål. @GuttasCampus❤️🙏🏼 @kavlifondet ❤️🙏🏼 #bestsammen www.marco.no
@unify_norge har mange gode forbilder blant våre ungdommer. På høsten i 2020 sertifiserte vi 15 gutter til Juniorledere. Og så fort samfunnet åpner opp for det, skal vi sertifisere ferdig 9 jenter også. Vårt slagord er «for ungdom – med ungdom», og vi gleder oss til å se disse forbildene i aksjon. #bestsammen #forbilder for mer info👇🏽 www.marco.no 📸 @gventertainment_
@unify_norge har mange gode forbilder blant våre ungdommer. På høsten i 2020 sertifiserte vi 15 gutter til Juniorledere. Og så fort samfunnet åpner opp for det, skal vi sertifisere ferdig 9 jenter også. Vårt slagord er «for ungdom – med ungdom», og vi gleder oss til å se disse forbildene i aksjon. #bestsammen #forbilder for mer info👇🏽 www.marco.no 📸 @gventertainment_
@unify_norge har mange gode forbilder blant våre ungdommer. På høsten i 2020 sertifiserte vi 15 gutter til Juniorledere. Og så fort samfunnet åpner opp for det, skal vi sertifisere ferdig 9 jenter også. Vårt slagord er «for ungdom – med ungdom», og vi gleder oss til å se disse forbildene i aksjon. #bestsammen #forbilder for mer info👇🏽 www.marco.no 📸 @gventertainment_
@unify_norge har mange gode forbilder blant våre ungdommer. På høsten i 2020 sertifiserte vi 15 gutter til Juniorledere. Og så fort samfunnet åpner opp for det, skal vi sertifisere ferdig 9 jenter også. Vårt slagord er «for ungdom – med ungdom», og vi gleder oss til å se disse forbildene i aksjon. #bestsammen #forbilder for mer info👇🏽 www.marco.no 📸 @gventertainment_
Jeg er stolt ambassadør for @stiftelsenvi, som jobber for å gi mennesker med funksjonsnedsettelse et bedre liv. På søndag er den internasjonale dagen for Downs syndrom. Jeg støtter kampanjen for et samfunn med plass til alle! 🙏🏽❤️ Bli med du også og støtt mangfold ved å gå med ulike sokker 21. mars!🤩🧦 #Rockesokk #mangfold #unike #viambassadør #bestsammen
«Jukser du? Tar du ufine eller ulovlige snarveier? Det kan fort bli en del av personligheten din, og spise opp integriteten din. Mange tilbringer mye tid på hjemmekontor. Hvordan er innsatsen vår når ingen ser oss, og ingen roser oss? Når innsatsen vår drives av indre motivasjon, vil den vare evig. Da blir ros en hyggelig bonus, men ikke selve drivkraften. Pappa lærte meg at dersom jeg alltid gjør mitt beste, så kan jeg ha god samvittighet, selv om resultatene varierer. Slik bygger vi integritet og kan gå til sengs hver kveld med god samvittighet. Jeg unner alle å sove godt. 🙌🏽❤️ Produksjon 🎬 @gventertainment_ #integritet #ærlighetvarerlengst #godnattssøvn
Gode forbilder er ledestjerner, og vi trenger alle en lederstjerne. Jeg har hatt mange, og en av dem har vært der hele livet mitt. Jeg har sett opp til ham av forskjellige grunner, og den største er hans mellommenneskelige egenskaper. Hvem er din ledestjerne, og hvorfor?🙏🏼 for mer info 👇🏽 www.marco.no Produksjon 🎬 @gventertainment_ #godeforbilder #familie #inspirasjon
Jeg utfordret elevene på Lynghaug skole skole til å ta ordet og spontant si noe til sine medelever. Elevene skulle kjenne på hvordan selvtillit fungerer i praksis, og Natasza tok utfordringa på strak arm… Respekt!❤️🙏🏼 #fremtidensungdom 🎬 @gventertainment_
Det er ikke alltid lett å vite hvilke ord eller uttrykk vi skal bruke. Men innimellom er det fint med litt bevisstgjøring… Ha en fin vinter og hold dere friske. ❤️🙏🏼 #funksjonsnedsettelse #bevissthet www.marco.no
