Gisele Bündchen Instagram – The things that challenge us can also transform us. Whenever we go through adversity, there is always the potential for reflection, transformation, and growth. When I feel down, I’ve learned it’s a sign I need to go inside myself and figure out what I need to work on in that moment. Pain is not the enemy (though it often appears to be)! Pain is a signal that tells us what we should work on and try to change. In this way, challenges can give us an opportunity to awaken, get stronger, and become better, more confident versions of ourselves! ✨🙏 As coisas que nos desafiam também podem nos transformar. Quando passamos por adversidades, sempre existe o potencial de reflexão, transformação e crescimento. Descobri que quando me sinto para baixo, isto é um sinal de que tenho que ir pra dentro de mim e buscar onde preciso trabalhar naquele momento. A dor não é a inimiga (embora muitas vezes pareça ser)! Ela vem para sinalizar o que precisa ser trabalhado e transmutado. Dessa forma, os desafios podem nos dar a oportunidade de despertar, ficarmos mais fortes e nos tornarmos versões melhores e mais confiantes de nós mesmos!