Neslihan Yeldan Instagram – Aa sağlıklı tatlı tarifi koydum aa!
Sabah kalkınca hızla hazırlanabilir, akşamdan yapılıp buzdolabına konabilir, benim gibi kahvaltıda yenir, sağlıklı tatlı olarak tüketilir, çocuklara da gönül rahatlığıyla verilir.Şeker yok, un yok, yağ yok.
YAZ TATLILARI VOL 1
Çikolatalı pudingimsi (ama sağlıklısı)
Yarım kase yulaf
Yarım bardak dilediğiniz süt (ben badem-hindistan cevizi karışımı kullandım)
2 adet hurma (tat versin)
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
1 tatlı kaşığı kakao
(Videoda kakao parçacıkları koydum, o tarifte çalışmayınca kakaoyu ekledim)
Azıcık vanilya ekledim (şart değil)
Bızzt
Markette bilindik bir markadan şekersiz çikolata buldum, kaynayan suyun içine koyduğum sıcağa dayanıklı bir kapta 2 dk da erittim, yulaflı karışımın üstüne sıvadım.Zaten buzdolabında 10 dk da üstü dondu.Daha serin bir yeme keyfi için daha uzun da kalabilir.Çitonk diye çikolatasını kırıp sağlıklı bir öğün yeme keyfi, afiyet olsun👌🏻
Bunu donmuş muzla da deneyeceğim, fındık, ceviz de eklenebilir.
(Tüm bunları 10 dk da filan yapabilirsiniz.Başladığımda bir kanaldan röportaj yapmak üzere çekim ekibi gelmiş, aşağıda hazırlanıyorlardı, onları bekletmedim bile.Röportaj dediğin karnı tok yapılır😊) | Posted on 18/May/2022 16:48:03



