✨On to the next! Life to me is about challenges, doing what I LOVE and trying to enjoying the process no matter the outcome. I say trying because at times it’s hard. Champions are made by trial and error. This weekend marked my 17th year anniversary in this sport. I am still evolving and have lots to learn. I’ve been to the highest and lowest in this sport by choice and I am grateful for every opportunity. Congratulations to all who competed. Thank you to the entire BUDO team for putting together this MMA platform for Mexicana athletes. Thank you to my love, friends who travel around the world with me, the coaches, teammates and all the fans for being a part of the ride. My heart remains full of peace and love. I will never give up on the things I love. Arriba las mujeres y arriba Mexico! Vamos por más 🖤🙏🏽 ✨ ¡Hasta la próxima! La vida para mí se trata de desafíos, hacer lo que AMO y tratar de disfrutar el proceso, independientemente del resultado. Digo intentarlo porque a veces es difícil. Los campeones son prueba y error. Este fin de semana marcó mi cumpleaños número 17 en este deporte. Sigo evolucionando y tengo mucho que aprender. He estado en la parte superior e inferior de este deporte por elección y estoy agradecido por cada oportunidad. Felicidades a todos que compitieron. Gracias a todo el equipo de BUDO por armar esta plataforma de MMA para atletas mexicanos. Gracias mi amor, mis amigos que recorren el mundo conmigo, entrenadores, compañeros y toda la afición por ser parte de este viaje. Mi corazón todavía está lleno de paz y amor. Nunca renunciaré a las cosas que amo. Arriba las mujeres y arriba México! Vamos por mais 🖤🙏🏽#TeamJag
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“Cuando amamos, siempre nos esforzamos por ser mejores de lo que somos. Cuando nos esforzamos por ser mejores de lo que somos, todo lo que nos rodea también se vuelve mejor”. – Paulo Coelho . . . . . . #TeamJag #SmileandBelieve #SiSePuede #WMMA #BeCourageous #BeConfident
5 reasons you should stretch every day! •You can improve stress •Release tender muscles •Hin body maintenance •It’s the Most Flexible and Accessible way to Look After Yourself •You’ll Be Aging without the Greys If you’re ever in the 🤘🏽HTown area I recommend visiting my friends at @the_athletic_room. They do a body good! ¡5 razones por las que debes estirar todos los días! •Puedes mejorar el estrés • Liberar los músculos sensibles •Ayuda al mantenimiento del cuerpo •Es la forma más flexible y accesible de cuidarse a sí mismo •Estarás envejeciendo sin las canas Si estás en el área de 🤘🏽HTown, te recomiendo visitar a mis amigos en @the_athletic_room. ¡Le hacen bien a tu cuerpo! . . . . . . #TeamJag #SelfLove
I find standing and posing for photos very awkward. Who can relate? Thanks lil @teciatorres for the pro tips 😅 “One brick at a time”. #BeYou Me siento muy incómodo parando y posando para las fotos. ¿Quién también es así? Gracias lil @teciatorres por los consejos profesionales 😅 “Un ladrillo a la vez”. #BeYou . . . . . . #TeamJag #Happyvibes #LifeStyle #Respect #Gratitude #WMMA #MMA #LaVidaEsUnaLucha #SmileandBelieve #LetsDoThis #grateful
#Tbt On this morning I was literally “saved by the bell”. Fun times training with this group. Thank you @instarabert for the warm welcome to your dojo. 💪🏽 Jiu-Jitsu is for everyone, regardless of age, gender or experience levels. BJJ not only teaches you real world self defense skill, but also vital life skills while making new friends. #BJJ4Life #Tbt Esta mañana fui literalmente “salvado por la campana”. Momentos divertidos entrenando con este grupo. Gracias @intarabert por la cálida bienvenida a tu dojo. 💪🏽 Jiu-Jitsu es para todos, independientemente de su edad, género o nivel de experiencia. BJJ no solo te enseña habilidades de defensa personal en el mundo real, sino también habilidades vitales para la vida mientras haces nuevos amigos. #BJJ4Life . . . . . . #BJJ #BlackBelt #LifeStyle #Respect #Gratitude #bjjblackbelt #bjjmotivation #bjjlifestyle #selfdefense
“Los ganadores nunca se rinden y los que se rinden nunca ganan.” – Vince Lombardi. Everything is difficult before it becomes EASY! Stay positive. Be happy. Live free. Don’t stop. You got this.. ¡Todo es difícil antes de volverse FÁCIL! Mantente positivo. Ser feliz. Vive libre. Tu puedes no pales sigue sigue.. . . . . . . #TeamJag #SmileandBelieve #SiSePuede #WMMA #BeCourageous #BeConfident
Memories that will last a lifetime. 1st pic 3/2011- 2nd and 3rd 7/2022. Recuerdos que durarán toda la vida. 1ª foto 3/2011- 2ª y 3ª 7/2022. . . . . . . #TeamJag #rizin #mma #wmma #格闘技 #総合格闘技 #LaVidaEsUnaLucha #smileandbelieve #grateful
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I’ve got a crush on the world! Training in Japan with these dangerous angels was so much fun. Thank you so much for work and taking me shopping to @Marrionapparel 😅 Can’t wait to see these ladies again soon! ありがとうございます ¡Me encanta el mundo! Entrenar en Japón con estos peligrosos ángeles fue muy divertido. Muchas gracias por su trabajo y por llevarme de compras a @Marrionapparel 😅 No puedo esperar a ver a estas chicas pronto! ありがとうございます . . . . . . #TeamJag #rizin #mma #wmma #格闘技 #総合格闘技 #LaVidaEsUnaLucha #smileandbelieve #grateful
2023 Make Magic!✨ 2023 ¡Haz Magia!✨ “No se trata de perfecto. Se trata de esfuerzo. Y cuando haces ese esfuerzo todos los días, ahí es donde ocurre la transformación. Así es como ocurre el cambio.” – Jillian Michaels. . . . . . . #TeamJag #SmileandBelieve #SiSePuede #WMMA #BeCourageous #BeConfident
Honing our Self Defense skills with a little striking! Every girl and woman should try… ¡Perfeccionar nuestras habilidades de defensa personal con un poco de golpe! Toda niña y mujer debe intentar… . . . . . . #selfdefense #TeamJag #selfdefenseforwomen #womenssafety #personalsafety #selfdefensetraining #bjjgirls #jujitsulifestyle #bjjgirl #bjjwomen #selfdefenseonline #selfdefenseclass #selfdefensetips #selfdefensetechniques #womenssafetymatters #SmileandBelieve #boxe
What’s the [noun] for jiu-jitsu women? Starts w a B ends with S;) That’s who we are! ♠️ There are no limits. All kids & women CAN and should have access to learn the art of Jiu-Jitsu. I will be sharing some techniques soon. ☺️ ¿Cuál es el [sustantivo] para el jiu-jitsu femenino? Eso es lo que somos! ♠️ No hay límites. Todos los niños y mujeres PUEDEN y deben tener acceso a aprender el arte de Jiu-Jitsu. Pronto estaré compartiendo algunas técnicas. ☺️ . . . . . . #BJJ #BlackBelt #Selflove #Selfhealing #Happyvibes #LifeStyle #Respect #Gratitude #bjjwomen #bjjgirls #nogi #bjjnogi #bjjblackbelt #bjjmotivation #bjjlifestyle
