O Carnaval nunca foi tão delicioso! A atriz @carmenaub revelou seu segredo para curtir a folia do nosso voo em grande estilo: o mix de sabores e sensações de @absolutbrasil, a vodka premium número 1 do mundo. Cheers! 🍸🤤 #BornToMix
[Beba com moderação. Não compartilhe com menores de 18 anos]
–
¡El carnaval nunca ha sido tan delicioso! La actriz @carmenaub desveló su secreto para disfrutar al máximo de nuestra fiesta voladora: la mezcla de sabores y sensaciones de @absolutbrasil, el vodka premium número 1 del mundo. ¡Salud! 🍸🤤 #BornToMix
[Beba con moderacion. No compartir con nadie menor de 18]
#ARARAnaAvenida #Carnaval2023 #CarnavaldaARARA Sambódromo da Marquês de Sapucaí
El “es lo que hay” es liberador 🕯️ #DreamTeam
El “es lo que hay” es liberador 🕯️ #DreamTeam
🥂🦙😍🥳 Perú
🥂🦙😍🥳 Perú
🫀🧠 Villa Santa Cruz
🫀🧠 Villa Santa Cruz
🫀🧠 Villa Santa Cruz
Y desde el paraíso de @villasantacruz es fácil llegar a este pensamiento de algo que me dijeron hoy… (aprovecho las buenas rachas para que en los momentos difíciles me sirvan también a mi de reflexión) Hoy alguien me dijo “los problemas son más creativos que las personas” ¿qué opinas? OJO ser víctima de un problema nos da la oportunidad de sacar nuestro lado creativo, guerrero, resiliente y empático. Sin minimizar los problemas de cada ser, sus procesos, sus tiempos y las emociones que puedan traer. Villa Santa Cruz
Y desde el paraíso de @villasantacruz es fácil llegar a este pensamiento de algo que me dijeron hoy… (aprovecho las buenas rachas para que en los momentos difíciles me sirvan también a mi de reflexión) Hoy alguien me dijo “los problemas son más creativos que las personas” ¿qué opinas? OJO ser víctima de un problema nos da la oportunidad de sacar nuestro lado creativo, guerrero, resiliente y empático. Sin minimizar los problemas de cada ser, sus procesos, sus tiempos y las emociones que puedan traer. Villa Santa Cruz
Y desde el paraíso de @villasantacruz es fácil llegar a este pensamiento de algo que me dijeron hoy… (aprovecho las buenas rachas para que en los momentos difíciles me sirvan también a mi de reflexión) Hoy alguien me dijo “los problemas son más creativos que las personas” ¿qué opinas? OJO ser víctima de un problema nos da la oportunidad de sacar nuestro lado creativo, guerrero, resiliente y empático. Sin minimizar los problemas de cada ser, sus procesos, sus tiempos y las emociones que puedan traer. Villa Santa Cruz
Y sin buscar la luz perfecta, ni el ángulo, ni la pose perfecta, ni las 20 fotos, encuentro la aceptación, y así, en el balance, la felicidad. En ese chapuzón en el mar después de correr, aunque me haya costado mucho por que sentía la caipirinha en mi sistema y ese pão de queijo al que no pude decirle que no. Cuando dejo de buscar la perfección encuentro la felicidad. No es el cuerpo Perfecto es vivir el momento, no es un kilo más es compartir un momento más, no es descuidarme, es que de nada sirve “cuidarte” si mantienes el estrés en el cuerpo, es más saludable reír y estar en paz con un vaso de agua y una copa de vino a la vez. Date permiso! PS. Viva Brasil Viva o Carnaval Rio de Janeiro, Brasil
Y sin buscar la luz perfecta, ni el ángulo, ni la pose perfecta, ni las 20 fotos, encuentro la aceptación, y así, en el balance, la felicidad. En ese chapuzón en el mar después de correr, aunque me haya costado mucho por que sentía la caipirinha en mi sistema y ese pão de queijo al que no pude decirle que no. Cuando dejo de buscar la perfección encuentro la felicidad. No es el cuerpo Perfecto es vivir el momento, no es un kilo más es compartir un momento más, no es descuidarme, es que de nada sirve “cuidarte” si mantienes el estrés en el cuerpo, es más saludable reír y estar en paz con un vaso de agua y una copa de vino a la vez. Date permiso! PS. Viva Brasil Viva o Carnaval Rio de Janeiro, Brasil
Muito obrigada 🇧🇷 Rio de Janeiro, Brasil
Muito obrigada 🇧🇷 Rio de Janeiro, Brasil
Muito obrigada 🇧🇷 Rio de Janeiro, Brasil
Muito obrigada 🇧🇷 Rio de Janeiro, Brasil
Muito obrigada 🇧🇷 Rio de Janeiro, Brasil
Muito obrigada 🇧🇷 Rio de Janeiro, Brasil
🐙 Parte de la vida es pasar de la estabilidad al cambio, a veces en etapas más constantes que otras, para poder adaptarnos a esos cambios es importante darnos permiso de vivir la nostalgia y la sorpresa, vivir la dualidad y aceptar ambos sentimientos mientras creamos una nueva rutina, implementamos nuevas tradiciones y modificamos (o no) las pasadas. Ten una base, una raíz pero moldeable para no romperla.
🐙 Parte de la vida es pasar de la estabilidad al cambio, a veces en etapas más constantes que otras, para poder adaptarnos a esos cambios es importante darnos permiso de vivir la nostalgia y la sorpresa, vivir la dualidad y aceptar ambos sentimientos mientras creamos una nueva rutina, implementamos nuevas tradiciones y modificamos (o no) las pasadas. Ten una base, una raíz pero moldeable para no romperla.
Never worry alone. Hay estudios que demuestran que el camino a la longevidad son nuestras conexiones humanas. El sentido de pertenencia, el saber que no estamos sol@s, sabernos parte de una comunidad, nos da un sentido de vida, nos motiva, nos hace feliz. Aún así, muchas veces pasamos momentos difíciles e intentamos no incomodar a los demás, o simplemente no lo compartimos y vemos el problema más grande de lo que es, nos sentimos más solos de lo que estamos o encontrar una salida es más difícil o incluso imposible. Te propongo mandarle un mensaje a esa persona que sabes que siempre está ahí para ti, ese amigo, hermana, padre, que siempre damos por hecho y solo le digas “Hola! Me acorde de ti! Cómo estás?” Darnos esos 5 minutos a la semana puede hacer la diferencia en los círculos sociales que hoy en día más que nunca estamos descuidando, piensa en esto… a esa persona que tanto aprecias y ves solo 2 veces al año, cuántos momentos aproximadamente te quedan de vida con ese ser? Yo soy culpable también! Y me uno al reto, no es cantidad, es calidad! (Ni en número de amig@s, ni en cantidad de tiempo con ell@s) la felicidad al final de cuentas se construye a momentos y se alinea con lo que le damos valor y sentido. No es más bonito entonces, preocuparnos juntos? Y más aún buscar nuevos caminos de la mano?
🍝 🏃🏼♀️ 🍹
.
Me encantan las tradiciones. Por otra noche de pasta para carb load y celebrar con la playera, medalla y Bloody Mary. Miami Half Marathon 2023
Hoy se completó una temporada mas de rodaje 🙌🏻 aún no me pondré romántica por que apenas arrancamos la segunda semana al aire! ¿Listos? Cuéntenme que les parece con un emoji 💥