Nos stories vcs podem acompanhar minha rotina de treinos e alimentação pra chegar nesse resultado. Consistência, persistência e foco. 💪🏻🔥mais informações na Bio sobre meu curso “ do Zero ao Daddy Body” últimas vagas!
Acordei decidido a ir atrás do meu sonho!!!
Missão cumprida ✅
Que o dia de vocês seja tão gostoso quanto essa delícia nostálgica . 💪🏽✨
Acordei decidido a ir atrás do meu sonho!!!
Missão cumprida ✅
Que o dia de vocês seja tão gostoso quanto essa delícia nostálgica . 💪🏽✨
Páscoa na casa da vovó, não tem preço ✨♥️ @valeriaalencarvitti
Dia 5 do projeto “Rafa Fit” 🥲💪🏽⚡️
Deixe aqui seu incentivo ou crítica 👇🏼
Sabadão na Quinta 🤙🏽✨✨
Imagens : @shayana.avelino Quinta da Boa Vista
Feriadão, um milhão de surfistas na água… Sobrou essa esquerdinha pra mim 🥹🥹
Imagens : @lulu_morenna Praia da Macumba
Feriadão, um milhão de surfistas na água… Sobrou essa esquerdinha pra mim 🥹🥹
Imagens : @lulu_morenna Praia da Macumba
Feriadão, um milhão de surfistas na água… Sobrou essa esquerdinha pra mim 🥹🥹
Imagens : @lulu_morenna Praia da Macumba
Feriadão, um milhão de surfistas na água… Sobrou essa esquerdinha pra mim 🥹🥹
Imagens : @lulu_morenna Praia da Macumba
Feriadão, um milhão de surfistas na água… Sobrou essa esquerdinha pra mim 🥹🥹
Imagens : @lulu_morenna Praia da Macumba
Feriadão, um milhão de surfistas na água… Sobrou essa esquerdinha pra mim 🥹🥹
Imagens : @lulu_morenna Praia da Macumba
Skate, música, uma ladeira….. melhor remédio pra ansiedade.🤙🏽😄
Dream✨🌈💦☀️
Ano de 2005, Escola Municipal Alberto Barth. Turma da professora Terezinha, quarta série. meio tímido… época de novidades.
✨♥️
🦶🏽Longboard footwork 🦶🏽
Visual carioca, Recreio dos Bandeirantes ⛰🌊☀️
📸 @luciano_cabal Praia da Macumba
O mar me abraça
eu acho graça
O sol me beija
a Alma festeja
o vento me acaricia
Ah! como é bom uma manhã na praia.
Coloco a cabeça no lugar,
Deixo que tudo saia.
Ah! que delícia é uma manhã na praia.
Dentro da água,
Dentro de mim
A mágua tem um breve fim
A onda é o fluxo natural
É leve.
É suave.
Que delícia é a manhã na praia.
Abre o apetite ,
Dá sono a tarde.
Como faz bem uma manhã na praia!
Como eu sou feliz dentro do mar!! Fim de tarde abençoado!!! Sextou ✨🙏🏼😁
Imagens : @water_shotx Canto do Recreio
Hoje teve!!! ⚡️💦♥️ começando a semana da melhor maneira, na água!!! 🙏🏼
quinta-feira abençoada no Rio de Janeiro. 💦🙏🏼✨
Registro : @luciano_cabal 📸 Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
Água salgada
alma lavada!!! 🙌🏽💦🙏🏼☀️
Marolinha de hoje cedo .
Imagem de drone : @lulu_morenna Praia da Macumba
Arte irada que ganhei de presente do @luciano_cabal
🙌🏽⚡️ obrigado!!
