Denisa Cziglová Instagram – Už jste si dělali pesto z medvědího česneku?🐻🌱 Proč jíst medvědí česnek? Už samotný fakt, že jde o zelenou ingredienci, napovídá, jak moc je pro náš organismus důležitý. Najdeme v něm železo, zinek, hořčík, vápník, mangan, měď. Obsahuje důležité vitaminy B1, B2, C, A. Právě kvůli těmto přednostem jej naše babičky využívaly při léčbě závratí, křečových žil nebo při potížích s dechem. Silné sloučeniny a kyselina L-askorbová jsou pravým důvodem, proč je plný vitaminu C. Stačí jen 100 g zelených listů a tělu dodáte 150 mg vitaminu C, tedy trojnásobnou denní dávku, za což vám nejvíce poděkuje imunitní systém Fakt velká dobrota a moc zdravá vychytávka. Udělala jsem vychytávku s dobrou majo česnekovku z avokáda 🥑 suroviny: 100g medvědího česneku 1 avokádo 1 stoužek česneku Sůl, pepř 2 lžíce olivového oleje 3 lžíce vody Vše řádně rozmixujte a dolaďte🫶🏻 #medvedicesnek #jaro #zdravi #zdravinaprvnimmiste #foodtherapybydenisa #gliobastoma #cancermum #cancerfighter