Viktorie Hrazdílková Instagram – Jaký snack mám zkusit připravit odlehčenější verzi příště? 😋 KŘUPAVÁ CIZRNA 😋👨‍🍳👩‍🍳 🥜 1 konzerva cizrny 🥜 1 ČL sušeného česneku 🥜 1 ČL mleté papriky 🥜 1 PL BBQ omáčky 🥜 1 PL sójové omáčky 🥜 1 PL arašídového másla 🥜 sůl Postup: Sterilovanou cizrnu propláchni a dej do misky. Přidej sušený česnek, mletou papriku, BBQ omáčku, sójovku a arašídové máslo. Zamíchej a ochucenou cizrnu dej na plech s pečícím papírem. Dej péct na 200°C/25 až 30 min. Po upečení nechej vychladnout a nakonec případně dosol 😋👨‍🍳👩‍🍳. Recept vznikl ve spolupráci se značkou @myproteincz kde najdeš obří výběr fitness produktů a s mým kódem: VIKI máš navíc do zítřejší půlnoci slevu -40% na celý nákup 🛒❤️. Baví tě mé recepty?👩‍🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰. Chceš mít mé rychlé recepty přehledně a pohromadě 👉 objednej si mou kuchařku jen za 159 Kč na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩‍🍳📖😋 Nutriční hodnoty celé porce: B: 22,1g S: 45,6g T: 9,7g 358 kcal #cizrna #snack #zdravysnack #krupavacizrna #arasidovemaslo #bilkoviny #vecere #zdravechipsy #svacina #dobrota #zdravasvacina #vegan #crunchy #viralfood #foodhack #fitnessrecept #zdravejidlo #rychlyrecept #dnesjim #dnesjem #zdravyzivotnistyl #healthyfood #jidlo #recept #rychlerecepty #zdraverecepty #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #fitnesscz