Home Actress Kamila Rundusová HD Instagram Photos and Wallpapers September 2023 Kamila Rundusová Instagram - Pea soup with mint and coconut milk (ČJ👇) 2x 400g packs of frozen peas 2x 400g can of coconut milk 5 cloves of garlic 1 medium white onion 12 mint leaves 2 tablespoons of olive oil 4 tablespoons nutritional yeast (optional) salt and lemon juice to taste pinch of nutmeg + broth or water TIP: I use frozen peas that are pre-steamed, so I don’t cook them any further and thanks to this, the soup retains green color. 1. Let the frozen peas defrost. 2. Chop the onion. 3. Heat a saucepan, add oil, onion and cloves of garlic. Fry for 1 minute, then pour in 1 ladel of broth (or water), cover with lid and cook for until the garlic is soft. 4. Into a blender add 1 pack of thawed peas, 1 coconut milk, 1/2 of the contents in the pot with onion and garlic, 6 mint leaves, nutmeg, 1 ladleful of stock or water. Blend everything. Transfer to a larger pot. 5. Repeat the same with the other half of the ingredients. 6. Heat the soup to only warm the soup. Add salt to taste, add nutritional yeast (if you like) and add lemon juice. ČESKY: Hrášková polévka s mátou a kokosovým mlékem 2x 400g balení mraženého hrášku 2x 400g plechovka kokosového mléka 5 stroužků česneku 1 střední bílá cibule 12 lístků máty 2 lžíce olivového oleje 4 lžíce lahůdkového droždí (libovolné) sůl a citrónová šťáva na dochucení špetka muškátového oříšku + vývar nebo voda na rozředění TIP: Používám mražený hrášek, který je předem připravený na páře, takže ho pak dál nevařím a díky tomu si polévka uchová barvu. 1. Mražený hrášek nechám povolit. 2. Cibuli nasekám nahrubo. 3. Hrnec rozpálím na středním plameni, přidám olej, cibuli a celé stroužky česneku. Opeču 1 minutu, podleji sběračkou vývaru (nebo vody), přiklopím, stáhnu plamen a vařím, dokud není česnek měkký. 4. Do mixéru dám 1 balení rozmraženého hrášku, 1 koko mléko pokojové teploty. 1/2 obsahu hrnce s cibulí a česnekem, 6 listů máty, muškátový oříšek, 1 sběračku vývaru nebo vody a vše rozmixuju do krémové směsi. Přendám do většího hrnce. 5. To samé zopakuji s druhou polovinou surovin. 6. Obsah hrnce jen ohřeju (nevařím). Dle chuti dosolím, přidám lahůdkové droždí a dokyselím citrónem.

Kamila Rundusová Instagram – Pea soup with mint and coconut milk (ČJ👇) 2x 400g packs of frozen peas 2x 400g can of coconut milk 5 cloves of garlic 1 medium white onion 12 mint leaves 2 tablespoons of olive oil 4 tablespoons nutritional yeast (optional) salt and lemon juice to taste pinch of nutmeg + broth or water TIP: I use frozen peas that are pre-steamed, so I don’t cook them any further and thanks to this, the soup retains green color. 1. Let the frozen peas defrost. 2. Chop the onion. 3. Heat a saucepan, add oil, onion and cloves of garlic. Fry for 1 minute, then pour in 1 ladel of broth (or water), cover with lid and cook for until the garlic is soft. 4. Into a blender add 1 pack of thawed peas, 1 coconut milk, 1/2 of the contents in the pot with onion and garlic, 6 mint leaves, nutmeg, 1 ladleful of stock or water. Blend everything. Transfer to a larger pot. 5. Repeat the same with the other half of the ingredients. 6. Heat the soup to only warm the soup. Add salt to taste, add nutritional yeast (if you like) and add lemon juice. ČESKY: Hrášková polévka s mátou a kokosovým mlékem 2x 400g balení mraženého hrášku 2x 400g plechovka kokosového mléka 5 stroužků česneku 1 střední bílá cibule 12 lístků máty 2 lžíce olivového oleje 4 lžíce lahůdkového droždí (libovolné) sůl a citrónová šťáva na dochucení špetka muškátového oříšku + vývar nebo voda na rozředění TIP: Používám mražený hrášek, který je předem připravený na páře, takže ho pak dál nevařím a díky tomu si polévka uchová barvu. 1. Mražený hrášek nechám povolit. 2. Cibuli nasekám nahrubo. 3. Hrnec rozpálím na středním plameni, přidám olej, cibuli a celé stroužky česneku. Opeču 1 minutu, podleji sběračkou vývaru (nebo vody), přiklopím, stáhnu plamen a vařím, dokud není česnek měkký. 4. Do mixéru dám 1 balení rozmraženého hrášku, 1 koko mléko pokojové teploty. 1/2 obsahu hrnce s cibulí a česnekem, 6 listů máty, muškátový oříšek, 1 sběračku vývaru nebo vody a vše rozmixuju do krémové směsi. Přendám do většího hrnce. 5. To samé zopakuji s druhou polovinou surovin. 6. Obsah hrnce jen ohřeju (nevařím). Dle chuti dosolím, přidám lahůdkové droždí a dokyselím citrónem.

Kamila Rundusová Instagram - Pea soup with mint and coconut milk (ČJ👇) 2x 400g packs of frozen peas 2x 400g can of coconut milk 5 cloves of garlic 1 medium white onion 12 mint leaves 2 tablespoons of olive oil 4 tablespoons nutritional yeast (optional) salt and lemon juice to taste pinch of nutmeg + broth or water TIP: I use frozen peas that are pre-steamed, so I don’t cook them any further and thanks to this, the soup retains green color. 1. Let the frozen peas defrost. 2. Chop the onion. 3. Heat a saucepan, add oil, onion and cloves of garlic. Fry for 1 minute, then pour in 1 ladel of broth (or water), cover with lid and cook for until the garlic is soft. 4. Into a blender add 1 pack of thawed peas, 1 coconut milk, 1/2 of the contents in the pot with onion and garlic, 6 mint leaves, nutmeg, 1 ladleful of stock or water. Blend everything. Transfer to a larger pot. 5. Repeat the same with the other half of the ingredients. 6. Heat the soup to only warm the soup. Add salt to taste, add nutritional yeast (if you like) and add lemon juice. ČESKY: Hrášková polévka s mátou a kokosovým mlékem 2x 400g balení mraženého hrášku 2x 400g plechovka kokosového mléka 5 stroužků česneku 1 střední bílá cibule 12 lístků máty 2 lžíce olivového oleje 4 lžíce lahůdkového droždí (libovolné) sůl a citrónová šťáva na dochucení špetka muškátového oříšku + vývar nebo voda na rozředění TIP: Používám mražený hrášek, který je předem připravený na páře, takže ho pak dál nevařím a díky tomu si polévka uchová barvu. 1. Mražený hrášek nechám povolit. 2. Cibuli nasekám nahrubo. 3. Hrnec rozpálím na středním plameni, přidám olej, cibuli a celé stroužky česneku. Opeču 1 minutu, podleji sběračkou vývaru (nebo vody), přiklopím, stáhnu plamen a vařím, dokud není česnek měkký. 4. Do mixéru dám 1 balení rozmraženého hrášku, 1 koko mléko pokojové teploty. 1/2 obsahu hrnce s cibulí a česnekem, 6 listů máty, muškátový oříšek, 1 sběračku vývaru nebo vody a vše rozmixuju do krémové směsi. Přendám do většího hrnce. 5. To samé zopakuji s druhou polovinou surovin. 6. Obsah hrnce jen ohřeju (nevařím). Dle chuti dosolím, přidám lahůdkové droždí a dokyselím citrónem.

Kamila Rundusová Instagram – Pea soup with mint and coconut milk (ČJ👇)

2x 400g packs of frozen peas
2x 400g can of coconut milk
5 cloves of garlic
1 medium white onion
12 mint leaves
2 tablespoons of olive oil
4 tablespoons nutritional yeast (optional)
salt and lemon juice to taste
pinch of nutmeg
+ broth or water

TIP: I use frozen peas that are pre-steamed, so I don’t cook them any further and thanks to this, the soup retains green color.

1. Let the frozen peas defrost.
2. Chop the onion.
3. Heat a saucepan, add oil, onion and cloves of garlic. Fry for 1 minute, then pour in 1 ladel of broth (or water), cover with lid and cook for until the garlic is soft.
4. Into a blender add 1 pack of thawed peas, 1 coconut milk, 1/2 of the contents in the pot with onion and garlic, 6 mint leaves, nutmeg, 1 ladleful of stock or water. Blend everything. Transfer to a larger pot.
5. Repeat the same with the other half of the ingredients.
6. Heat the soup to only warm the soup. Add salt to taste, add nutritional yeast (if you like) and add lemon juice.

ČESKY: Hrášková polévka s mátou a kokosovým mlékem

2x 400g balení mraženého hrášku
2x 400g plechovka kokosového mléka
5 stroužků česneku
1 střední bílá cibule
12 lístků máty
2 lžíce olivového oleje
4 lžíce lahůdkového droždí (libovolné)
sůl a citrónová šťáva na dochucení
špetka muškátového oříšku
+ vývar nebo voda na rozředění

TIP: Používám mražený hrášek, který je předem připravený na páře, takže ho pak dál nevařím a díky tomu si polévka uchová barvu.

1. Mražený hrášek nechám povolit.
2. Cibuli nasekám nahrubo.
3. Hrnec rozpálím na středním plameni, přidám olej, cibuli a celé stroužky česneku. Opeču 1 minutu, podleji sběračkou vývaru (nebo vody), přiklopím, stáhnu plamen a vařím, dokud není česnek měkký.
4. Do mixéru dám 1 balení rozmraženého hrášku, 1 koko mléko pokojové teploty. 1/2 obsahu hrnce s cibulí a česnekem, 6 listů máty, muškátový oříšek, 1 sběračku vývaru nebo vody a vše rozmixuju do krémové směsi. Přendám do většího hrnce.
5. To samé zopakuji s druhou polovinou surovin.
6. Obsah hrnce jen ohřeju (nevařím). Dle chuti dosolím, přidám lahůdkové droždí a dokyselím citrónem. | Posted on 21/Jul/2023 22:41:32

Kamila Rundusová Instagram – I am back✨

Bylo to něco. Ani nevím, kde začít. A než vůbec začnu a jestli vůbec začnu, napadá mě jenom DĚKUJU. Děkuju Robímu, mojí rodině, holkám, vám všem… za přízeň, za cestu, kterou společně šlapeme a také za veškerou vaší podporu. Bez vás by totiž nebylo nic… 

Tento týden dáme ven termíny našich zářijových workshopů a retreatů “brEAThe”, kde snoubíme dýchací cvičení, otužování, skvělé jídlo, jógu a mnoho dalšího.

Taky spustíme prodej nové kuchařky a prozradíme vám, kdy proběhnou setkání, kde budu knihy podepisovat.

Moc se na vše (a vás) těšíme💫

📷 My dear friend @adelabellini is my very favorite photographer and I am excited to show what we have created together. Check out her portfolio and reach her out for cooperation @bellini_adela . I am happy that you are a part of our family, Adélko. Love you. Playa Negra, Guanacaste, Costa Rica
Kamila Rundusová Instagram – Začalo to divočinou a tou to taky zůstane, jen já jsem už jinou ženou, která se dnes miluje.
Žíju v napojení na sebe, na tebe i přírodu, dar života respektuju a užívám si svobodu.
Tu svobodu, kterou máme, když vědomě žít začneme. Když zjistíme, že my jsme pány a že všechno změnit můžeme.
Už nechci ubližovat ani sobě, ani svému okolí, natož tobě, lásko moje, ať nikoho nic nebolí…
Já chci dělat sobě a druhým dobře, chci prostředí své kultivovat. Hádky, lži a černé bouře, nebudu již potřebovat.
Odkládám je do hlubin temných, semínka lásky zasévám, nořím se do pocitů jemných, a vděčností je zalévám.
Furt mám svoje neřesti, a ty si ráda ponechám, chci žít přece v balancu… tak proč pořád někam pospíchám? Proč se pořád bičuji, kontroluji, či dokonce naříkám?
Napadá mě, že život už je takový. Že i když ušli jsme kus velké cesty, nikdy nebudeme hotoví. Dokonalosti dosáhnout se stejně nedá, a to snad ani nechceme. Na to je krátká i ta věda… myslím, že všichni se hledáme…
Však máme pro to vysvětlení, tolik let prožili jsme v odpojení, vnějším světem zaslepení a materialismem polapení, že žít v souladu a harmonii, jednoduché pro nás není.
Chce to čas, důvěru a trpělivost, také hodně lásky a velmi bujnou představivost.
Když vizí svých se držíme a dáme stranou pochyby, vše pozitivněji hned vidíme a múza životní nás políbí.
Když nad hlavou máme střechu, není třeba temnoty, važme si víc svého dechu a měňme své hodnoty.
Radujme se z maličkostí, o ničem jiném to beztak není, proto nehrabme se v minulosti a raději dejme přednost snění.
Sajme doušky přítomnosti, míň přitakávejme společnosti a otevřeme mysl skutečnosti… že na světě je tuze krásně, když můžeme skládat básně a svoje sny si plniti…

Pro @robiczech a vás všechny🤍
Fotky od @misha.photo

Check out the latest gallery of Kamila Rundusová