Niklas Andersson Instagram – En övning hämtad från kampsport
Vad är den bra för? Lite oklart men det är ett sexigare sätt att ta sig upp från rumpan.
Varför gör man den? Bla för att värma upp höfter och lite knä.
Kan man leva ett bra liv utan att klara detta? Ja det kan du, men kanske kul att testa om du klarar det? Det ser ju ganska enkelt ut… klarar du? | Posted on 09/Oct/2023 10:00:00
