Niklas Andersson Instagram – Ett smärtsamt problem kan upplevas på lite olika sätt lite beroende på hur du hanterar det och förstår det.
Att vara lite förberedd kan underlätta mao. Nu kanske en rimlig fråga här är: hur vet man att man inte är skadad då? Ja du vet ju inte helt säkert, men en vettig vårdgivare ska ju kunna ge dig ett rimligt svar på den frågan.
Hur som helst så har du en människokropp och den läker ( allt som oftast) med tiden, så råkar du va lite söndrig så behöver den tid att repareras. Så då får du fokusera på punkterna ” det kan ta tid” och ” det kommer gå lite upp och ner”.
Eller så aktiverar du rumpan eller stärker coren, det verkar va lösningen på alla problem 😒 Det kryper lite i mitt skinn när jag tänker på hur många gånger jag talade om för folk att dom behöver aktivera sin rumpa förr i tiden.
Hur som helst, följd dom här råden så blir du INTE smärtfri, men har kanske en mindre dramatisk resa dit. | Posted on 03/Oct/2023 09:30:00
