Viktorie Hrazdílková Instagram – Jaký snack vede aktuálně u tebe? Nechej koment a já ho zkusím připravit ve FIT odlehčené verzi 💪😋❤️
KINDER MLÉČNÝ ŘEZ
🍫 3 vejce
🍫 3 PL erythritolu
🍫 3 PL kakaa
🍫 1 tvaroh
🍫 erythritol
🍫 hrst lyo jahod
Postup: Odděl zvlášť žloutky a bílky. Bílky vyšlehej do tuhého sněhu a žloutky smíchej s 3 lžícemi erythritolu a 3 lžícemi kakaka. Do žloutkové směsi opatrně vmíchej (postupně na třikrát) sníh a těsto poté vlij na plech s pečícím papírem a dej péct na 200°C/10 min. Tvaroh smíchej s erythritolem a lyo jahodami a vytvoř krém. Hotový korpus rozřež na 8 obdélníků, 4 části promaž krémem a přikrop zbylými částmi & vychutnávej 😋👩🍳👨🍳🍫❤️.
Baví tě mé recepty?👩🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰.
Chceš mít mé recepty přehledně a pohromadě 👉 objednej si mou kuchařku jen za 159 Kč (už jen do konce září) na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩🍳📖😋
Nutriční hodnoty 1ks:
B: 17,9g
S: 7,6g
T: 5,9g
155 kcal
#kindermlecnyrez #zdravydezert #snack #dezert #dnespecu #sladke #toprecepty #bezmouky #bezcukru #lowcarb #keto #bezlepku #glutenfree #foodhack #healthyfood #bezvazeni #zdravejidlo #rychlyrecept #dnesjim #dnesjem #jedlo #zdravyzivotnistyl #jidlo #recept #rychlerecepty #zdraverecepty #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #fitnesscz | Posted on 21/Sep/2023 21:30:38



