Viktorie Hrazdílková Instagram – Tahle pudinková buchta mého dětství je fakt jednoduchá a tak strašně výborná ❤️🤗
PUDINKOVÁ BUCHTA 👨🍳👩🍳😋
Těsto:
🥚 3 vejce
🥚 80g erythritolu (nebo cukr)
🥚 40ml oleje
🥚 50ml vlažné vody
🥚 120g hladké mouky
🥚 1 ČL prdopeče
Pudink:
🥛 1 vanilkový pudink
🥛 500ml mléka
🥛 2 PL erythritolu (nebo cukr)
Poleva:
🥄 1 zakysaná smetana
🥄 1 vanilkový jogurt
🥄 skořice
Postup: Začni tím, že si uvaříš pudink dle návodu. Následně vyšlehej 3 žloutky s erythritolem (nebo cukrem) do pěny. Poté přidej k žloutkům olej, vlažnou vodu a následně zamíchej i mouku smíchanou s kypřícím práškem, nakonec opatrně přimíchej i vyšlehaný sníh. Do vymazané a vysypané formy nalij těsto a po lžících přidávej i pudink. Dej péct na 180°C/20 min. Nechej vychladnout a poté přidej na buchtu krém ze zakysané smetany smíchané s vanilkovým jogurtem, posypej skořicí a vychutnávej ❤️😋.
Baví tě mé recepty?👩🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰.
Chceš mít mé rychlé recepty přehledně a pohromadě 👉 objednej si mou NOVOU kuchařku jen za 169 Kč na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩🍳📖😋
Nutriční hodnoty 1ks (1/12):
B: 5,5g
S: 15,58g
T: 8,9g
164 kcal
#buchta #pudinkovabuchta #svacina #pudink #moucnik #dezert #zdravydezert #dnepecu #kolac #sladkasnidane #bezcukru #bilkoviny #bezkynuti #rychlabuchta #foodhack #fitnessrecept #zdravejidlo #hubnuti #rychlyrecept #dnesjim #dnesjem #healthyfood #jidlo #recept #rychlerecepty #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #fitnesscz #rodina | Posted on 20/Oct/2023 21:27:36



