Viktorie Hrazdílková Instagram – Víš, jaký je rozdíl mezi letními a jarními asijskými závitky? 😋👌 EXTRA KŘUPAVÉ ASIJSKÉ ZÁVITKY – bez smažení 😉 🥢 12 ks rýžového papíru 🥢 50g skleněných nudlí 🥢 400g mletého vepřového 🥢 200g červeného zelí 🥢 2 mrkve 🥢 hrst nasekané jarní cibulky 🥢 1 ČL sušeného česneku 🥢 1 ČL mletého zázvoru 🥢 1 ČL pepře 🥢 1/2 ČL soli 🥢 1 PL sezamového oleje 🥢 2 PL rybí omáčky 🥢 2 PL sójovky 🥢 150ml piva 🥢 zálivka: 2 PL sójovky, 1 PL sladké chilli omáčky, 1 PL rybí omáčky, 1 PL cukru, 1 ČL zázvoru, 1 ČL sušeného česneku, 1 ČL sezamového oleje, 1/2 ČL škrobu Postup: Zelí a mrkev nakrájej na tenké nudličky, jarní cibulku nasekej nadrobno. Maso dochuť sušeným česnekem, mletým zázvorem, pepřem, solí. Na sezamovém oleji orestuj ochucené maso, přidej zeleninu a nechej krátce podusil (10 min). Poté směs dochuť sójovou a rybí omáčkou, přidej namočené skleněné nudle a zalij zálivkou – promíchej. Rýžový papír namáčej v pivu a poté do něj zabal vždy lžíci masovo-zeleninové směsi (postupuj dle reel videa). Zabalené závitky připravuj nejlépe v HF na 200°C/15 min (ideál v půlce pečení závitky obrátit, pro extra extra křupavavost závitky lehce postříkej olejem, ale nemusíš). Recept vznikl ve spolupráci se značkou @cosoricz kde máš nyní platný slevový kód: VIKI na -15% na celý nákup na eshopu cosori.cz ❤️ Baví tě mé recepty?👩‍🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰. Chceš mít mé rychlé recepty přehledně a pohromadě 👉 podpoř mou tvorbu a objednej si mou kuchařku jen za 159 Kč (do konce září) na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩‍🍳📖😋 Nutriční hodnoty 1 ks (1/12) : B: 7,7g S: 18,25g T: 7,7g 173 kcal Individuální koučink na webu fitviki.cz #zavitky #jarnizavitky #letnizavitky #dnesjim #dnesjem #asijskezavitky #dnesvarim #bezsmazeni #jidlo #vecere #bezlepku #foodporn #zdravevareni #dnesjim #dnesjem #zdravejidlo #zdravyrecept #rychlyrecept #rychlejidlo #dnesjimfit #vareni #jedlo #recept #foodlover #foodblogger #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #hubnuti #fitnesscz