Em Setembro de 2023 comecei a treinar, o que quer dizer que entrámos no 4° mês desta minha vida de maromba. Será que é seguro dizer que, visto que passaram mais de 3 meses, já virou oficialmente rotina? Deixo essa resposta para vocês. O que eu posso dizer é que, mais do que orgulhosa, estou surpreendida comigo mesma. Sempre fui muito determinada no que toca aos meus objetivos profissionais, correr atrás dos meus sonhos nunca me custou. O que me custava era trabalhar em mim. Aprendi várias lições nestes últimos 4 meses, inclusive podem lê-las na última foto. Mas há uma que não incluí nessa lista e que talvez tenha sido a mais significativa para mim: Mereço ser tão dedicada à minha evolução pessoal quanto o meu trabalho merece a minha dedicação. Mas não cheguei até aqui sozinha, devo-o à @dorahenriques por me ter empurrado para este mundo, à @teresambvaladares por me ter dado a mão neste caminho e ao @balanceportugal me dar todos os recursos para continuar 🫶🏼 E sim, há dias que vou para o ginásio na força do ódio sem um pingo de vontade de sair de casa. Mas curiosamente, esse são os dias em que acabo o treino e penso: porra, precisava disto … ainda bem que vim.
Em Setembro de 2023 comecei a treinar, o que quer dizer que entrámos no 4° mês desta minha vida de maromba. Será que é seguro dizer que, visto que passaram mais de 3 meses, já virou oficialmente rotina? Deixo essa resposta para vocês. O que eu posso dizer é que, mais do que orgulhosa, estou surpreendida comigo mesma. Sempre fui muito determinada no que toca aos meus objetivos profissionais, correr atrás dos meus sonhos nunca me custou. O que me custava era trabalhar em mim. Aprendi várias lições nestes últimos 4 meses, inclusive podem lê-las na última foto. Mas há uma que não incluí nessa lista e que talvez tenha sido a mais significativa para mim: Mereço ser tão dedicada à minha evolução pessoal quanto o meu trabalho merece a minha dedicação. Mas não cheguei até aqui sozinha, devo-o à @dorahenriques por me ter empurrado para este mundo, à @teresambvaladares por me ter dado a mão neste caminho e ao @balanceportugal me dar todos os recursos para continuar 🫶🏼 E sim, há dias que vou para o ginásio na força do ódio sem um pingo de vontade de sair de casa. Mas curiosamente, esse são os dias em que acabo o treino e penso: porra, precisava disto … ainda bem que vim.
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A tua cara ao descobrires que o teu artista favorito sabe que tens uma playlist só com músicas dele e com o título CRUSH:🤡 Preciso de saber qual o nome mais estranho/inesperado de playlist que tens no teu Spotify, tell me below ⬇️
Sabias que é beeeem mais fácil saber por onde começar do que ser a pessoa mais motivada do ginásio? E na realidade, o maior segredo para alcançar o que quer que seja não é a motivação, é a consistência. Mesmo quando a vergonha te impede, mesmo nos dias em que não apetece nada levantar cedo e mesmo quando estás prestes a chegar ao teu objetivo. Sei por experiência que mergulhar em algo novo parece um bicho de sete cabeças, mas a maior complicação está só e apenas na nossa cabeça. É esse bicho que tens de dominar primeiro. Se estavas à beira de querer mudar algo na tua vida, espero que este vídeo seja o empurrão que te faltava @sportzonept #SportZone #SportForLife PUB
In my silent steps big moves era 🏙️ Video @rafaelasglopes Styling @eri.pessoa Hair @dorahenriques
Be the badass b*tch that you are 💅🏼
I T G I R L, you know I am a pink girl 💅🏼 As money pieces estão retocadas e em dia para 2024 💸
Tenho encontrado vários obstáculos no meu, ainda curto, trajeto no mundo da música mas este tem sido O desafio. Podem ouvir ou assistir este trecho completo no @closefriends_pod 🎙️
Category is: Barbie but make it baddie 💅🏼🎀👛💘🏁 #lookoftheday #barbieootd
