Viktorie Hrazdílková Instagram – Jaké je tvé nej NEPEČENÉ cukroví 🎄❤️ KOKOSOVÉ ÚLKY 😋👩‍🍳👨‍🍳 🎄 60g strouhaného kokosu 🎄 20g másla 🎄 50g tvarohu v papíru 🎄 1 PL medu 🎄 vanilkový pudink 🎄 piškoty Postup: Smíchej strouhaný kokos s povoleným máslem, tvarohem a lžící medu (můžeš přidat i rum nebo rumové aroma). Zpracuj těsto, ze kterého tvoř pomocí formičky jednotlivé úlky (celkem 12ks). Úlky naplň třeba jako já vanilkovým proteinovým pudinkem a slep piškotem 😋👨‍🍳👩‍🍳❤️🎄. Recept vznikl ve spolupráci se značkou @pennymarketcz kde levně nakoupíš veškeré suroviny potřebné k přípravě těchto úlků 🛒💰👍❤️. Baví tě mé recepty? Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰. Chceš mít mé rychlé VÁNOČNÍ recepty přehledně a pohromadě 👉 objednej si mou vánočně-silvestrovskou kuchařku jen za 99 Kč na webu fitviki.cz 👩‍🍳📖😋 Nutriční hodnoty 1 úlku: B: 2g S: 4,6g T: 4,75g 69 kcal #cukrovi #nepecenecukrovi #ulky #vosihnizda #kokos #vanoce #zdravejidlo #foodhack #hubnuti #xmastreat #zdraverecepty #jedlo #jidlo #tiktokfood #rychlerecepty #healthyfood #dnesjim #dnesjem #snack #dnesjimfit #fitnessjidlo #tiktokhack #foodblogger #foodlover #inspirace #zalepsija #christmas #motivace #czechfitnessgirl #fitnesscz