Filippo Magnini Instagram – 🔵 In virata si possono fare tanti errori. Guarda questo 👇🏼
❌ Se durante la rotazione alzi la testa, la tua posizione del corpo si aprirà rallentando la rotazione
👉🏼 Per una virata veloce devi essere più chiuso possibile su te stesso.
✅ La rotazione del corpo parte dalla testa. Quindi fissa il mento allo sterno per iniziare a ruotare e rimani in posizione chiusa fino a quando non hai completato la rotazione
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Hai delle domande❓( scrivile nei commenti )
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@sportesalutespa
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#nuoto #swim #piscina #swimmingpool #swimming #swimminglessons #pooltime #swimmingtime #filippomagnini #magnini #sportesalute #scuola #tips #scuola | Posted on 08/Jan/2024 22:01:59
