Flavio Passos Instagram – Fake news e (des)informações rodeiam o mundo em que estamos vivendo. Como saber o que é verdade e o que é mentira?
Desenvolver a capacidade de compreender situações e separar o certo do errado, tem se mostrado uma habilidade essencial para se viver nesses tempos.
No universo da saúde e da nutrição, muitas são as informações que se dizem “comprovadas cientificamente”. No entanto, o que poucas pessoas sabem é que até os estudos científicos possuem níveis de qualidade. Existem milhares de publicações que são um verdadeiro desserviço a população.
Ao considerar usar uma informação extraída de um estudo é preciso entender qual foi a metodologia utilizada, qual a amostragem populacional, se as variáveis que interferem no objeto de estudo foram isoladas ou monitoradas, qual especificidade foi estudada, quem financiou este trabalho, quais os interesses existiam ao pesquisar o objeto central e assim por diante.
Recentemente um veículo brasileiro publicou uma manchete dizendo que adultos saudáveis não precisavam de suplementação, considerando uma pesquisa científica realizada. Quem leu na íntegra o artigo científico publicado pôde perceber que trata-se de uma revisão de outros estudos, com um cálculo estatístico que gera questionamentos. Nesta revisão, não foram especificadas as dosagens, nem os tipos de apresentação, em que situações eles foram empregados, quais variáveis que interferem no resultado foram isoladas, etc.
Usar a ciência a favor requer saber discernir o que são estudos bem construídos. Não é uma tarefa simples, mas começa por saber que nem tudo que é publicado torna-se uma verdade absoluta.
É importante salientar que a suplementação guarda uma individualidade diante de cada objetivo de saúde. Doses baixas ou apresentações ruins podem simplesmente não funcionar. Doses altíssimas, mesmo que em raros casos, podem repercutir negativamente no organismo. É por isso que cada vez mais médicos e nutricionistas estudam e se aprofundam nesta tecnologia que tem melhorado a qualidade de vida de muita gente. E, por este mesmo motivo, que a Puravida busca os melhores profissionais para construir produtos e conteúdo ao seu público.
Continua nos comentários. | Posted on 25/Jun/2022 03:30:58
