Akasya Asıltürkmen Instagram – 🪽🪽🪽Hareket etmeyi birazcık bırakmak nasıl canımıza okuyor bilemezsiniz! Ya da biliyorsunuz çünkü eskiden kolayca yaptığınız şeyleri yapmakta güçlük çekiyorsunuz. 🌼🌼🌼Şu gördüğünüz basit hareketi hafife almayın, zorlansanız bile mutlaka deneyin. Zorlanmayanlar; tekrar sayısını arttırabilirsiniz. 🍎🍎🍎 Kazancınız ne mi olacak? Dengeli bir duruş ve tabii esneklik.