Viktorie Hrazdílková Instagram – Tyto bulky rozhodně nedělám naposled 😋 Vyzkoušíš i ty? ❤️ ČOČKOVÉ BULKY 👨‍🍳👩‍🍳👌 🫓 100g červené čočky 🫓 10g psyllia 🫓 1/2 ČL soli 🫓 1/2 ČL jedlé sody 🫓 30ml vody Postup: Červenou čočku nejlépe přes noc namoč do vody. Slitou čočku dej do mixéru, přidej psyllium, sůl, jedlou sodu a vodu. Vše rozmixuj a ze směsi vytvoř 2 až 4 bulky. Posypej semínky a dej péct na 180°C / 25 až 30 minut 😋👩‍🍳👨‍🍳❤️. Recept vznikl ve spolupráci s mým milovaným @balicekzdravi.cz kdy nyní můžeš využít dopravu ZDARMA od 499Kč na Zásilkovny a DPD pickup 🛒❤️. Baví tě mé recepty?👩‍🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰. Chceš mít mé rychlé FIT recepty přehledně a pohromadě? Objednej si mou kuchařku jen za 159 Kč na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩‍🍳📖😋 Nutriční hodnoty 1 bulky (1/2): B: 13,7g S: 17,4g T: 1,15g 135 kcal #domacipecivo #bezlepku #glutenfree #lowcarb #cervenacocka #bilkoviny #rychlejidlo #zdravejidlo #vecere #foodhack #dnesvecerim #redlentil #zdravevareni #czechgirl #zdraverecepty #jedlo #jidlo #zdravejedlo #healthyfood #dnesjim #dnesjem #fitnessjidlo #foodblogger #foodlover #inspirace #hubnuti #motivace #czechfitnessgirl #fitnesscz #vareni