Marcel Althaus

Marcel Althaus Instagram – Einmal swipen, bitte.🙏🏼 Im letzten Jahr konnte ich 15kg abnehmen. Warum ich das jetzt erwähne? Weil mich von Tag zu Tag mehr und mehr Nachrichten erreichen, wie ich das gemacht habe. Bei mir war es ganz einfach: Sport hat gefehlt. Und da ich sehr faul bin, musste ich mir was einfaches überlegen.😂 Ich fahre einfach 3-4x pro Woche für nur 30 Minuten auf einem Ergometer-Fahrrad. Das ist wirklich so schnell erledigt und man fühlt sich einfach gut. Generell bin ich zur Zeit super stolz auf mich, auch, wenn das vielleicht doof klingt. Im Podcast Sonntag erfahrt ihr genaueres. Jetzt mal zu Dir. Ich weiß, dieser Post wird vermutlich nicht Dein Leben verändern, aber eins möchte ich sagen: Egal, welches Ziel du hast, der erste Schritt, ist der wichtigste. Danach wird alles einfacher, aber einfach mal MACHEN!! Ich möchte auch noch so vieles erreichen und schöpfe aus mir immer wieder eine unglaubliche Kraft, von der ich irgendwie „gesegnet“ bin. Diese Kraft kannst Du auch finden. Ich war zu nichts bestimmt und habe trotzdem was geschafft. Und wenn ich das kann, schaffst du das easy. Hier geht es btw nicht ansatzweise nur um Gewichtsabnahme, das war lediglich ein Beispiel.🔥 Hab Dich lieb 😘 | Posted on 02/Jul/2020 21:11:02