Martin Lubojatzky Instagram – Videa ze série „Co jsem dnes jedla“ jsou u vás velmi oblíbená.🤩 A já se nedivím.🤭 Taky je miluju! Vždyť člověk doma jí skoro pořád, a tak se každá inspirace navíc hodí!🙏
Jaké jídlo vás zaujalo nejvíc?❤️ Nezapomeňte nás sledovat pro více takových videí.
Tentokrát možná sice zaberou jídla o něco více času než minule, ale všechny jsem je vymýšlela tak, aby se daly uchovat v lednici a druhý den jednoduše ohřát. Nakonec tak můžete čas přípravy rozpočítat mezi dva dny a zjistíte, že jsou to vlastně všechno rychlovky.🥰
Snídaně: žitný chlebík, hrášková pomazánka (recept v 1. ULALA kuchařce), vejce natvrdo, ředkvičky, opečená dýňová semínka
Oběd: kuřecí fajitas v tortille (kuřecí stehenní řízek, 3 papriky různých barev, 1 žlutá cibule, pšeničné tortilly, směs koření: 1/8 ČL kurkumy, 1 ČL uzené mleté papriky, 1 ČL granulované cibule, 1 ČL sušeného česneku, 1/2 ČL italských bylinek, 2 ČL uzené Maldon soli, špetka kajenského pepře, špetka římského kmínu, čerstvě namletý pepř) – pečeme 30 min na 180 stupňů horkovzduch, mangová salsa (recept na blogu – jen jsem papriku nahradila avokádem)
Svačina: mléčná krupička, granko a višně
Večeře: polévka z pečených rajčat (recept v 1. ULALA kuchařce), focaccia
#jidlo #zdravejidlo #mnam #miluju #dnesjim #dnesjem #zelenina #snidane #obed #vecere | Posted on 13/Mar/2024 23:15:03
