Elisa Sednaoui Instagram – Un livre 📕 qui fonctionne sur 3 niveaux: 1. La narration: Journal intime et une rencontre entre les ados Elisa et Paolo qui commencent à échanger sur sujets comme les difficultés qui sont typiques du monde des jeunes mais qui en réalité font aussi partie du monde des adultes, comme par exemple, les changements. Le changement d’école, le changement de travail. La gestion de l’estime de soi, la gestion des critiques que les autres nous adressent souvent. 2. La transformation. À partir de cette rencontre/comparaison de notes, naissent une série de lignes directrices qui peuvent aider ceux qui lisent à nous sentir mieux. Le livre utilise une technique testée par @paolo.borzacchiello dans ses romans best-sellers qui provoque un changement simplement en lisant. 3. Les 10 activités cognito-comportementales présentes à la fin permettent de mettre en action ce que le livre nous apprend, devisées pour être utilisées individuellement pour un travail expérientiel mais aussi par éducateurs au sein de leur classes. Destiné aux ados, adultes, parents et éducateurs. Bonne lecture ✨ Disponible sur Amazon, Fnac et votre libraire favorite. #PaoloBorzacchiello @editionsplon @alinagurdiel