Elsa Punset Instagram – Esta semana, celebro la salida del noveno volumen de mi colección infantil de Los Atrevidos: “Los Atrevidos en la Isla de los Nimóviles” 🙌 En las dos primeras décadas de vida un niño o niña, tenemos la oportunidad de enseñarle buenos hábitos de consumo digital.📱Aquí encontraréis claves importantes para el uso equilibrado de la tecnología, pensados para lograr ese equilibrio tan necesario entre la vida física y digital 😌 Una pista: explica a tus hijos cómo funciona el cerebro: es muy sensible a las descargas de dopamina, que producen una sensación pasajera y adictiva de bienestar. Así que pasar demasiadas horas frente a la pantalla, recibiendo descargas de dopamina, te vuelve vulnerable y más dependiente. En el cuento, los Atrevidos aprenden con su guía de las emociones, Florestán, a vivir la vida con sus cinco sentidos… ¡Espero daros algunas buenas ideas en este sentido en mi nuevo cuento, Los Atrevidos en la Isla de los Nimóviles! Espero que os resulte útil y que lo disfrutéis 💚 #inteligenciaemocional #elsapunset #losatrevidos #nuevolibro #niños