SUPERBOWL 🏈✨ Essayez mes AILES DE TOFU à seulement 5 ingrédients!! Oui, oui, de tofu! 👀 Vous allez voir, c’est vraiiiiiiment bon. Ça se mange tout seul! Tout le bon goût des ailes de poulet, sans les os et la peau! Bon superbowl! Go les Chiefs, Go Travis !! 🤪✌🏻 #jeconnaisrienaufootball #taylorswiftfan Geneviève xx La recette est dans mon livre PRESQUE VÉGÉ, dispo partout (lien en bio)! @leseditionsdelhomme @leseditionsdelhomme_europe #tofu #superbowlparty #tofurecipes #SuperBowlSunday #ailes
Des oignons verts gratuits, ça vous dit ? 🤑 Voici un truc écolo pour faire repousser vos oignons verts à l’infini… ou presque! L’avez-vous déjà essayé? 🤩 Geneviève #oignons #antigaspillagealimentaire #antigaspi #hack
Du bouillon gratuit, ça vous dit? 🍲 Je vous explique comment faire du bouillon de légumes antigaspillage à partir de retailles de légumes qui autrement se retrouveraient dans le compost. Avez-vous déjà essayé? 🥕🧅🧄🫑🌶️ Dans une grande casserole, déposez 8 tasses de retailles de légumes dans 12 tasses d’eau avec 1/2 c. à thé de sel. Portez à ébullition, puis laissez frémir à feu doux pendant 3 heures et filtrez à l’aide d’un tamis couvert d’un linge à vaisselle propre. Le secret pour que ce soit très goûteux : ajoutez des épices entières (grains de poivre, de moutarde, de fenouil, de coriandre, de cumin…) qui infuseront le bouillon pendant la cuisson et que vous pourrez filtrer en même temps que les retailles de légumes! Toutes les retailles y passent, toutefois si vous souffrez de maladies inflammatoires, mieux vaut ne pas mettre de retailles de pomme de terre, tomate, aubergine, piment ou poivron. 🙏 Faire son bouillon maison, c’est beaucoup plus économique et écologique que d’acheter du bouillon déjà prêt! 😉 Geneviève 📲 La recette est sur Mordu. Pour la trouver facilement, écrivez « Bouillon de légumes antigaspillage de Savourer » dans un moteur de recherche. @mordu @savourermag #antigaspi #antigaspillagealimentaire #hacks #bouillon
MERCI 💛 J’ai appris que mon émission Savourer ne revenait pas la saison prochaine. C’est donc la fin de cette belle aventure à @icirctele Je voulais prendre le temps de vous remercier du fond du cœur d’avoir été si nombreux à suivre Savourer chaque semaine à la télé, sur le web et sur les réseaux sociaux ces 5 dernières années. C’est la fin de Savourer, mais moi, je ne bouge pas! Je serai toujours là pour simplifier votre vie en cuisine et vous prouver que manger santé, ce n’est pas plate ni compliqué! Je vais poursuivre ma mission autrement, tout simplement. Avec mes livres (dont un nouveau qui s’en vient bientôt!!) et d’autres projets… à suivre! J’ai la tête pleine d’idées et déjà, des projets mijotent dans ma cuisine. Vous me connaissez! J’ai hâte de vous parler de ce qui s’en vient pour moi et c’est ici, sur mes réseaux sociaux, que vous aurez toutes les primeurs. Merci à Radio-Canada de m’avoir fait confiance. J’ai été privilégiée d’avoir pu animer une émission qui m’a permis de transmettre ma passion pour la cuisine santé. Merci à mes invités, producteurs, artisans, chefs et artistes qui m’ont nourri l’esprit en partageant leur vision de la saine alimentation. Merci à ma belle et talentueuse équipe d’avoir mis tout votre cœur dans ce fabuleux projet. Savourer demeure à l’antenne jusqu’au 5 avril et sera ensuite disponible en rediffusion sur @icitoutv Les recettes seront pour leur part toujours disponibles dans la zone Savourer sur Mordu. Geneviève xx
🎉 CONCOURS TERMINÉ 🎉 Félicitations à la gagnante Brigitte Raymond Bénard! —— 🚨 MISE EN GARDE : SVP, faites attention aux faux comptes. Mon seul et unique compte Instagram est celui-ci (oglemang). Je ne vais jamais vous demander vos infos bancaires pour participer ou réclamer un prix. Soyez vigilants! —— CONCOURS SPÉCIAL 100e 🎉🎉🎉 Avez-vous regardé le 100e épisode de SAVOURER à la télé? Pour vous remercier d’être à l’écoute et pour vous simplifier encore plus la vie (et l’épicerie!), mon précieux partenaire @igaqc vous offre 2 cartes-cadeaux de 250 $ chacune. 🛒 J’en profite pour remercier IGA de faire partie de l’aventure SAVOURER depuis ses débuts! 💛 👉 POUR PARTICIPER : dites-moi en commentaire qui est l’invité avec lequel j’ai cuisiné la planche de homard et de crevettes dans l’émission! 🤞Pour doubler vos chances de gagner, rendez-vous aussi sur Facebook (GenevieveOGleman)! Bonne chance! Geneviève xx 📺 Revoyez l’émission ce dimanche à 14h sur @icirctele ou en rattrapage sur @icitoutv. Aucun achat requis pour participer. Les règlements du concours sont dans le lien dans ma bio. Le concours se termine le lundi 12 février à midi, et je ferai le tirage la même journée en après-midi. Le ou la gagnant.e sera annoncé.e ici, au-dessus de cette publication. Ce concours n’est pas associé, présenté ou sponsorisé par Facebook et Instagram. #concours
🎉 CONCOURS TERMINÉ 🎉 Félicitations à la gagnante Brigitte Raymond Bénard! —— 🚨 MISE EN GARDE : SVP, faites attention aux faux comptes. Mon seul et unique compte Instagram est celui-ci (oglemang). Je ne vais jamais vous demander vos infos bancaires pour participer ou réclamer un prix. Soyez vigilants! —— CONCOURS SPÉCIAL 100e 🎉🎉🎉 Avez-vous regardé le 100e épisode de SAVOURER à la télé? Pour vous remercier d’être à l’écoute et pour vous simplifier encore plus la vie (et l’épicerie!), mon précieux partenaire @igaqc vous offre 2 cartes-cadeaux de 250 $ chacune. 🛒 J’en profite pour remercier IGA de faire partie de l’aventure SAVOURER depuis ses débuts! 💛 👉 POUR PARTICIPER : dites-moi en commentaire qui est l’invité avec lequel j’ai cuisiné la planche de homard et de crevettes dans l’émission! 🤞Pour doubler vos chances de gagner, rendez-vous aussi sur Facebook (GenevieveOGleman)! Bonne chance! Geneviève xx 📺 Revoyez l’émission ce dimanche à 14h sur @icirctele ou en rattrapage sur @icitoutv. Aucun achat requis pour participer. Les règlements du concours sont dans le lien dans ma bio. Le concours se termine le lundi 12 février à midi, et je ferai le tirage la même journée en après-midi. Le ou la gagnant.e sera annoncé.e ici, au-dessus de cette publication. Ce concours n’est pas associé, présenté ou sponsorisé par Facebook et Instagram. #concours
Pris en flagrant délit! 🐦 En tournage avec le @reseausepaq , une petite mésange tannante a essayé de me voler une bouchée de mon lunch! Bien sûr, je ne l’ai pas laissée faire (faut jamais nourrir les animaux sauvages), mais je suis contente (et impressionnée!) que ma photographe @frederiquema ait réussi à immortaliser le tout! Elle a été vite sur la gâchette! 📸 Est-ce que ça vous est déjà arrivé des petits moments magiques comme ça en nature? Racontez-moi! 🪶🤗 Geneviève #oiseaux #oiseauxsauvages #mesange #pleinair #naturephotography
Je suis curieuse, quels sont vos coups de ❤️ de mon livre Réconfort sans effort? Je vous présente les miens dans la vidéo! Geneviève xx 💌 @leseditionsdelhomme @leseditionsdelhomme_europe #coupdecoeur #reconfort #recettessaines #recettesimple
JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS! 🙋🏻♀️ Dernièrement, dans une story Instagram, je vous invitais à me poser n’importe quelle question… voici maintenant mes réponses! J’espère que ça vous permettra de mieux me connaître… En avez-vous d’autres? Écrivez-les en commentaires! 😉⬇️ Geneviève xx #questions #questionnaire #reponse #gettoknowme #questionschallenge
Dans la catégorie des « Choses que j’ai toujours dans mon congélateur », il y a du rôti de palette braisé, congelé en portions. Je peux faire plein de repas rapides avec ça… du pâté chinois, des paninis, des pâtes… et même une soupe ramen express! 🍜🍜🍜 La recette est dans mon livre RÉCONFORT SANS EFFORT, l’avez-vous? (Lien en bio!) Et vous, qu’est-ce qu’il y a toujours dans votre congélateur 🥶 ? Quel est votre meilleur dépanneur? Geneviève @leseditionsdelhomme @leseditionsdelhomme_europe #ramen #ramennoodles #soupemaison #soupes #ramenlover
MIDI NOSTALGIE 😋🧁 Voici la PREMIÈRE recette que j’ai publiée sur Savourer! Mes muffins aux bananes riches en fibres. 🍌✨ 🙋 L’avez-vous déjà essayée? Pour vrai, chez moi, je la cuisine presque chaque semaine depuis DES ANNÉES (et j’ajoute presque toujours des pépites de chocolat)!!! 🍫 Geneviève xx 📲 La recette est sur Mordu. Pour la trouver facilement, écrivez « Muffins aux bananes riches en fibres de Savourer » dans un moteur de recherche.
A ou B ? ❤️🌹❣️🍷💄🍓 Pour vous gâter à la St-Valentin, aimeriez-vous plus qu’on vous cuisine : A) Un gâteau fondant choco-noisettes? 🍫 ou B) Un gâteau moelleux aux framboises? 🍰 Et pourquoi pas taguer l’être aimé en même temps que votre réponse… question de passer un petit message en toute subtilité… 😆 Bon début de semaine! Geneviève xx 💌 📲 Les recettes sont sur Mordu. Pour les trouver facilement, écrivez le nom de la recette de Savourer dans un moteur de recherche. @mordu #stvalentin #valentinesday2024 #valentines2024 #valentinesdaydinner
A ou B ? ❤️🌹❣️🍷💄🍓 Pour vous gâter à la St-Valentin, aimeriez-vous plus qu’on vous cuisine : A) Un gâteau fondant choco-noisettes? 🍫 ou B) Un gâteau moelleux aux framboises? 🍰 Et pourquoi pas taguer l’être aimé en même temps que votre réponse… question de passer un petit message en toute subtilité… 😆 Bon début de semaine! Geneviève xx 💌 📲 Les recettes sont sur Mordu. Pour les trouver facilement, écrivez le nom de la recette de Savourer dans un moteur de recherche. @mordu #stvalentin #valentinesday2024 #valentines2024 #valentinesdaydinner
Avez-vous choisi votre menu pour le Super Bowl? 🏈 🏈 🏈 Voici une belle planche abondante et gourmande pour en mettre plein la vue à vos invités. 🤩 Tous les plats se servent en même temps, pour ne pas avoir à vous lever plusieurs fois pendant le match et risquer de manquer de précieuses minutes de jeu (ou du spectacle de la mi-temps!!) Et ne manquez pas Savourer aujourd’hui à 14h à @icirctele pour apprendre comment cuisiner cette planche étape par étape ! Bon match! 📲 Pour savoir comment faire cette planche, rendez-vous sur @mordu ou écrivez « Planche sportive par Savourer » dans un moteur de recherche. #superbowlparty #SuperBowlSunday
Avez-vous déjà fait du fatbike ? Le « vélo à pneus surdimensionnés » de son petit nom (😆) est de plus en plus répandu et après l’avoir essayé, j’ai vite compris pourquoi. C’est tellement l’fun!! On a l’impression de flotter sur la neige! Connaissez-vous des endroits pour en faire et qui offrent la location? Je n’en possède pas (encore)… et j’adorerais en faire de nouveau! ❄️🚲 Ciao! Je retourne jouer dehors! Geneviève xx 🧣 #fatbike #fatbikelife #fatbikeclub #pleinair
Avez-vous déjà fait du fatbike ? Le « vélo à pneus surdimensionnés » de son petit nom (😆) est de plus en plus répandu et après l’avoir essayé, j’ai vite compris pourquoi. C’est tellement l’fun!! On a l’impression de flotter sur la neige! Connaissez-vous des endroits pour en faire et qui offrent la location? Je n’en possède pas (encore)… et j’adorerais en faire de nouveau! ❄️🚲 Ciao! Je retourne jouer dehors! Geneviève xx 🧣 #fatbike #fatbikelife #fatbikeclub #pleinair
POULET AU BEURRE À LA MIJOTEUSE 🥘 C’est le genre de recette vide-cerveau que j’aime pour un soir de semaine! 1. Le soir, je mélange tous les ingrédients de la recette (sauf la crème) dans le récipient de la mijoteuse, et je le range au frigo. 👩🏻🍳 2. Le matin, je remets le récipient dans la mijoteuse, je pèse su’l piton et je pars travailler. 🚶🏻♀️ 3. En arrivant du boulot, j’ajoute la crème, je mélange, je sers avec du pain naan et MON SOUPER EST RÉGLÉ!!! 💁🏻♀️ Est-ce que c’est aussi votre genre de souper? Geneviève 🤗 📲 La recette est sur Mordu. Pour la trouver facilement, écrivez « Poulet au beurre à la mijoteuse de Savourer » dans un moteur de recherche. #poulet #butterchicken #butterchickenrecipe #recettegourmande
Saviez-vous qu’on peut cuisiner des brioches… à la mijoteuse? Oui, oui! Et c’est super bon! 👩🏻🍳 Après de nooooooombreux tests, mon équipe et moi nous y sommes arrivés. C’est super facile en plus, et tellement moelleux! L’avez-vous déjà essayé? 🤗 La recette est dans mon livre RÉCONFORT SANS EFFORT, dispo dans les bibliothèques publiques ou en vente dans les librairies (cliquez sur le lien en bio pour vous le procurer). Bon dimanche tout le monde! ❄️ Geneviève xx @leseditionsdelhomme @leseditionsdelhomme_europe #briochemaison #brioches #recetterapideetfacile #recettefacile
INVITÉS MYSTÈRES🕵️ Pour le 100e épisode de @savourermag , mon équipe m’a fait toute une surprise… je n’avais AUCUNE IDÉE de mes invités! Ils ont été très bons pour garder le secret!! J’ai découvert avec qui j’allais cuisiner devant la caméra, sans filet! 😱 Voulez-vous essayer de deviner? Voici des indices : Invité #1 : Un gars sweet qui sait comment se débrouiller dans une cuisine! 🍰 Invité #2 : Elle est dans notre petit écran depuis 1995, mais c’est en 2005 que le Québec tout entier est tombé en amour avec cette comédienne colorée et attachante. 📺 Invité #3 : Une boîte à surprise de personnages colorés, un gars spontané qui adore voyager. 👍 Invité #4 : Elle n’a pas peur des défis et n’a pas froid aux yeux. Elle a parcouru le monde avec sa famille.⛷️ Allez-y, essayez de deviner! 🧐 Geneviève xx La 100e, c’est ce vendredi 16h et ce dimanche 14h à @icirctele !! @mordu @icitoutv #savourer #Television #100E #emission #CuisineSaine
INVITÉS MYSTÈRES🕵️ Pour le 100e épisode de @savourermag , mon équipe m’a fait toute une surprise… je n’avais AUCUNE IDÉE de mes invités! Ils ont été très bons pour garder le secret!! J’ai découvert avec qui j’allais cuisiner devant la caméra, sans filet! 😱 Voulez-vous essayer de deviner? Voici des indices : Invité #1 : Un gars sweet qui sait comment se débrouiller dans une cuisine! 🍰 Invité #2 : Elle est dans notre petit écran depuis 1995, mais c’est en 2005 que le Québec tout entier est tombé en amour avec cette comédienne colorée et attachante. 📺 Invité #3 : Une boîte à surprise de personnages colorés, un gars spontané qui adore voyager. 👍 Invité #4 : Elle n’a pas peur des défis et n’a pas froid aux yeux. Elle a parcouru le monde avec sa famille.⛷️ Allez-y, essayez de deviner! 🧐 Geneviève xx La 100e, c’est ce vendredi 16h et ce dimanche 14h à @icirctele !! @mordu @icitoutv #savourer #Television #100E #emission #CuisineSaine
💌 JOYEUSE ST-VALENTIN ! 💌 Que vous soyez en solo, en duo, en famille ou entre amis (#galentinesday) ce soir pour la Saint-Valentin, j’ai un dessert parfait et rapide pour vous! 5 ingrédients, 1 seul bol à laver et plusieurs bouchées de bonheur! 🍫🌹❤️ Assez pour faire fondre tous les coeurs! Je vous souhaite une douce journée remplie d’amour. ❣️ Geneviève xx 📲 La recette est sur Mordu. Pour la trouver facilement, écrivez « Mi-cuit au chocolat de Savourer » dans un moteur de recherche. @mordu @savourermag #chocolatelovers #stvalentin #valentines2024 #valentinesday2024
Savourer célèbre son 100e épisode! Pour l’occasion, @oglemang accueillera des invités surprises! 🥳 Savourer | Vendredi 16h sur ICI TÉLÉ #cuisine #radiocanada #icitele #savourer
Bon lundi tout le monde! 🙋🏻♀️ Avez-vous besoin d’un peu d’inspiration pour partir la semaine? Je vous propose ma plaque de poulet aux épices à steak! FA-CI-LE ! 🍗🫛🥔 On met tout sur la plaque et c’est réglé, merci, bonsoir! Un repas complet avec (presque) pas de vaisselle à laver! La recette est dans mon livre PETIT PRIX, dispo dans les bibliothèques publiques et en vente dans les librairies (cliquez sur le lien en bio pour vous le procurer)! 😉 Je vous le dis, vous êtes à 6 ingrédients d’un souper vraiment pas compliqué à préparer! Bon début de semaine, lâchez pas! ❄️ Geneviève xx @leseditionsdelhomme @leseditionsdelhomme_europe #plaque #poulet #pouletroti #recettefacile
🤩RECETTES SANS GLUTEN🤩 Saviez-vous qu’il y a 250 recettes sans gluten sur Savourer? Oui, oui! Des plats principaux, des lunchs, des accompagnements, des déjeuners, des desserts! 🥯🧇🥙🌮🍝🍕🎂🍪 On les trouve sur @mordu en cliquant sur la loupe puis en appliquant les filtres « Particularité(s) : sans gluten » et « Par pros : Savourer ». Et en passant, ce vendredi, je consacre une émission complète à la cuisine sans gluten. Mes trucs et mes secrets pour se régaler en toute sécurité, et sans que ce soit compliqué! 😉 ⬇️✨C’est le temps de taguer vos amis intolérants au gluten dans les commentaires! Ils seront contents d’apprendre ça!✨⬇️ Geneviève xx @savourermag C’est ce vendredi 16h et ce dimanche 14h sur @icirctele #sansgluten #glutenfree #glutenfreefood #glutenfreeliving #glutenfreedessert
