Emi Yanagimoto Instagram – 失敗しようがないことを積み重ねる🌱
習慣化が難しいのは、
自分にとって難しい目標を立てているから。
誰かがやっているようにやるんじゃなく
「これなら出来るな、失敗しようがないな。」
そう思える、”自分サイズの目標”を立てて実行する。
それを定期的に振り返り＋見直して修正。
小さな積み重ねが習慣になって、
いつの間にか当たり前が変わっていく。
大きく変わりたい熱意を胸に、
今日の自分ができることを頑張ろう！☺️
#ビフォーアフター | Posted on 15/Apr/2024 15:17:02
