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Carmen Aub Top 100 Instagram Photos and Posts

By GethuCinema Admin

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Most liked Instagram photo of Carmen Aub
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Carmen Aub Instagram - De tal palo, tal Casillas 🔥 Comenta con tu frase favorita de estos personajes si ya estás listo para volver a verlos. #ElSeñorDeLosCielos #ESDLC9
Carmen Aub Instagram - De tal palo, tal Casillas 🔥 Comenta con tu frase favorita de estos personajes si ya estás listo para volver a verlos. #ElSeñorDeLosCielos #ESDLC9
Carmen Aub Instagram - De tal palo, tal Casillas 🔥 Comenta con tu frase favorita de estos personajes si ya estás listo para volver a verlos. #ElSeñorDeLosCielos #ESDLC9
Carmen Aub Instagram - De vuelta a mi territorio original… FELIZ!! PLENA!! una experiencia tan enriquecedora donde lloré, reí, volví a llorar y reír, donde cada que veía a @aylinmujic con cara de “what the fuck are we doing here” o cuando estábamos a nada de conseguir algo y nuestra destreza (y aveces el factor suerte) no estaba de nuestro lado y escuchar a @juliangil decir “por qué nunca podemos ser felices” nos sacaba esta carcajada para no llorar… siempre decíamos que estar en “La Isla” era como ir a un programa de superación personal pero sin teoría, directo a la práctica y el gran @sebastiancaicedo era quien constantemente nos recordaba “busca tu propósito” y pues eso hacíamos para darnos fuerza, recordar que en la competencia los “regaños” de @sergiomayerb eran para intentar sacar a esas águilas adelante, pero recordarnos que cuando no se lograba el punto no pasaba nada y regresaríamos a playa baja a disfrutar el paisaje “playa alta es nuestra vida real, aprovechen esto que no tenemos siempre” nos decía… y esas risas de @angelicacelaya1 que se que lo primero que hará al volver (después de comer) será buscar las tomas de GoPros para ver sus caídas muerta de risa por qué al menos lo intento y aunque quedábamos moreteadas la risa no nos la quitara nadie!! Estas ÁGUILAS me dieron siempre el ánimo de seguir, por que “La Isla” no es solo la fuerza física, también la emocional y sin ellos no hubiera llegado más lejos de lo que pensaba llegar, GRACIAS por no soltarme y a los que a distancia creían en mi! Y a los que no también por que los haters me enseñan a soltar querer impresionar o crear una imagen, no tengo control de lo que se muestra y de lo que manipulen (por estrategia) otros equipos, de lo que SI di y no saben o de lo que realmente intenté cuando NO lo lograba, que delicia perder junto a Alba, Waca y todos los participantes que bonito como me aplaudían y me daban palabras de aliento que nadie al aire vio pero yo me llevo en el alma! Las águilas que volaron antes @juliawgama y las que llegaron después pero sentía que llevaban desde día uno con nosotros @vivianamichel . Estoy comiendo ceviche aunque no sea de tiburón 😂 (chicos es un reality no se lo tomen tan enserio)
Carmen Aub Instagram - Carmen Aub aceptó el reto de #DesenterrandoAndo…¡y lo vive con mucha intensidad! 😂 El estreno de #ElSenorDeLosCielos será el martes 17 a las 9PM/8C ¡en un capítulo de dos horas!. #ESDLC8 #ESDLCg 🔥
Carmen Aub Instagram - Reencuentro de #teamaguilas, será que si comemos desde @casaisolamiami le lleguen las calorías a las aguilas #memorias #campamentocelaya los quiero mucho 💚
Carmen Aub Instagram - Reencuentro de #teamaguilas, será que si comemos desde @casaisolamiami le lleguen las calorías a las aguilas #memorias #campamentocelaya los quiero mucho 💚
Carmen Aub Instagram - Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de "Con Carmen" 📍 @lamari.restaurante
Carmen Aub Instagram - Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de "Con Carmen" 📍 @lamari.restaurante
Carmen Aub Instagram - Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de "Con Carmen" 📍 @lamari.restaurante
Carmen Aub Instagram - Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de "Con Carmen" 📍 @lamari.restaurante
Carmen Aub Instagram - Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de "Con Carmen" 📍 @lamari.restaurante
Carmen Aub Instagram - Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de "Con Carmen" 📍 @lamari.restaurante
Carmen Aub Instagram - ¿Quién dijo miedooo? 😨🤪Carmen viene con todo a #LaIslaDesafioExtremo
Carmen Aub Instagram - ¿Qué tan importante es la edad en una relación adulta y consensuada? ¿Debería existir un límite? ¿O el amor no sabe de números? ❤️👀 Ese es el tema de la semana en #ConCarmen, y este jueves a las 11:00pm, @carmenaub viene con los mejores invitados para debatir los pros y los contras cuando se trata de las edades en las relaciones amorosas. 🎬 ¡Solo en E!
Carmen Aub Instagram - Hablar de nuestros ex puede ser una experiencia tortuosa, divertida e incluso candente. 🙅🏼‍♀️🔥 ¿Tú cómo recuerdas a tus amores del pasado? 😜 Esta semana, @carmenaub nos ayuda a responde la eterna pregunta: ¿Está bien seguir siendo amigo de tu ex? 👀 🎬No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - Todos tenemos historias de miedo que contar… 👻 Y esta semana en #ConCarmen, @carmenaub y sus invitados compartirán sus experiencias paranormales más aterradoras. 😰 ¿Están listos para este capítulo de miedo? 💀 Estrena este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - ¡ÁGUILAS! 🦅✨🏝️ ¡Qué equipo de lujo! @carmenaub @aylinmujic @juliangil @josesedek @sergiomayerb @angelicacelaya1 ¡Qué bendición vivir esta aventura con personas tan talentosas y de tanta calidad humana! Sin miedo a arrepentirme, puedo decir que no podría haberme tocado un mejor equipo. Es un placer y un honor compartir mis días con ustedes y les prometo brindar mi mejor actitud para apoyar y aportar a nuestro grupo cada día. 🦅🏝️✨
Carmen Aub Instagram - ¡ÁGUILAS! 🦅✨🏝️ ¡Qué equipo de lujo! @carmenaub @aylinmujic @juliangil @josesedek @sergiomayerb @angelicacelaya1 ¡Qué bendición vivir esta aventura con personas tan talentosas y de tanta calidad humana! Sin miedo a arrepentirme, puedo decir que no podría haberme tocado un mejor equipo. Es un placer y un honor compartir mis días con ustedes y les prometo brindar mi mejor actitud para apoyar y aportar a nuestro grupo cada día. 🦅🏝️✨
Carmen Aub Instagram - O Carnaval nunca foi tão delicioso! A atriz @carmenaub revelou seu segredo para curtir a folia do nosso voo em grande estilo: o mix de sabores e sensações de @absolutbrasil, a vodka premium número 1 do mundo. Cheers! 🍸🤤 #BornToMix [Beba com moderação. Não compartilhe com menores de 18 anos] - ¡El carnaval nunca ha sido tan delicioso! La actriz @carmenaub desveló su secreto para disfrutar al máximo de nuestra fiesta voladora: la mezcla de sabores y sensaciones de @absolutbrasil, el vodka premium número 1 del mundo. ¡Salud! 🍸🤤 #BornToMix [Beba con moderacion. No compartir con nadie menor de 18] #ARARAnaAvenida #Carnaval2023 #CarnavaldaARARA
Carmen Aub Instagram - Amazing dinner celebrating @carmenaub and #aubers @wmaciel1 @smolina3170 and @rubendgaxiola
Carmen Aub Instagram - Amazing dinner celebrating @carmenaub and #aubers @wmaciel1 @smolina3170 and @rubendgaxiola
Carmen Aub Instagram - ¿Qué estás haciendo hoy, para ser quien quieres ser mañana? @carmenaub en su nuevo programa “Con Carmen” por @eonlinelatino quiere dejar ese mensaje de construir tu propio camino, con tus reglas y tu fórmula para lograr lo que quieras, que tus decisiones son eso, tuyas y de más nadie, siempre #EnDefensaPropia Escucha este episodio completo en todas las plataformas de audio: spotify, google podcasts, apple podcasts, amazon music y en mi canal de youtube. #ErikaDeLaVega #podcast
Carmen Aub Instagram - Desde muy temprana edad, las mujeres viven en carne propia el poder del cuerpo humano y la asombrosa complejidad de la anatomía femenina. 💁🏼‍♀️❣️¿Qué se siente realmente ser la orgullosa portadora de un útero? 🫶🏻 📌 Este jueves, en #ConCarmen, @carmenaub se reúne con un grupo de mujeres maravillosas para analizar cada etapa del ciclo femenino. 💜 Estrena a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - ¿Cuál es tu mayor adición? 👀 ¿No sueltas el celular? 🤳🏼¿Compras ropa sin parar? 🛍️ Esta semana @carmenaub analiza las conductas de dependencia con ayuda de invitados especiales y expertos en la materia. 🤓 🎬 #ConCarmen estrena todos los jueves a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - Antes, los niños querían ser doctores y astronautas. 👩🏽‍⚕️🧑🏽‍🚀 Hoy, muchos sueñan con ser estrellas de Internet. 🧑🏽‍🎤🎬 ¿Qué hay detrás de la vida en redes sociales? ¿Cuál es el secreto detrás de la viralidad? 🤔 Este jueves, @carmenaub tiene invitados de lujo que responderán todas nuestras dudas en #ConCarmen. 📌 ¡No te lo pierdas! A las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - ¿Sabes cómo aprovechar la Inteligencia Artificial en tu vida? ¿Hay una forma correcta o incorrecta de usarla? ¿Acaso dejará a los humanos sin trabajo? 🤯🤖Esta semana en #ConCarmen, @carmenaub buscará todas estas respuestas en expertos de #AI. 🤓 Acompáñala este jueves a las 11:00pm, solo en E! 🎬
Carmen Aub Instagram - NEXT LEVEL ⚡️ Estilismo @carmenaub para la presentación del Telemundo’s 2024 Upfront: Styled by @readingp Joyas @nashiraarnostudio Zapatos @louboutinworld Glam @tntagency Asistencia de Estilismo @pepagarciany #StyledByReading #CarmenAub #Telemundo #TelemundoNextLevel #NBCU24 #NBCUniversal #Upfronts2024 #Upfronts
Carmen Aub Instagram - Autismo, TDAH y más… 🤔 @carmenaub estrena la tercera temporada de #ConCarmen en la mejor compañía y descubriendo la realidad de quienes viven en el espectro de la #Neurodiversidad 🧠✨🔍👀 📌 Acompáñanos este jueves 14 de septiembre a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - For Society’s December 2024 issue, @carmenaub talks about her new challenges, entering a new phase in acting career, and details of her daily life. Tap the link in bio to read the full profile. Production @metgroup.360 Venue: @jwmarriottmiami Photographed by @angelramoos Photography assistant @yojaima.ramos Written by @juaniriquelme Styled by @benditoclosetstyle Hair & Makeup by @laurasbarcelo @laurabarcelobeauty Society, December 2024.
Carmen Aub Instagram - ¿Sueles pensar en tus raíces? 🤔 Dicen que, gracias a ellas, de una forma u otra, todos estamos conectados. 🙌🏼 Hoy @carmenaub nos recuerda precisamente eso y nos invita a celebrar nuestros orígenes, ¡como individuos y sociedad! 🎉 #ConCarmen estrena todos los jueves a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - ¿Alguna vez te han roto el corazón? 💔 ¿Eres de los que pasa rápido la página? ¿O llevas el luto romántico por meses -incluso años-? 😫 Esta semana, @carmenaub destapa los desamores más duros de sus invitados y nos enseña a superarlo. 💁🏼‍♀️ No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - La pandemia marcó un antes y un después en el mundo entero. 🦠😷 Y aunque algunas cosas cambiaron para siempre, ¡otras no tanto! 👀 Esta semana, @carmenaub examina la vida post COVID junto a un maravilloso panel de invitados. 👏🏼 ¿Tú cómo vives la nueva normalidad? 🎬 No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - Las hormonas, ¿amigas o enemigas? 🤩😤 Nos guste o no, siempre han estado ahí, y para bien o para mal, nos acompañan en cada etapa de la vida. 🙇🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ ¡Nadie lo explica mejor que @CarmenAub! Acompáñala este miércoles a las 8PM, y conoce más en #ConCarmen, solo en E!
Carmen Aub Instagram - Esta semana, @carmenaub se libera subiéndose a los tacones de su alter ego #drag. 💃🏻¿Quieres saber cómo la bautizan las dragas más poderosas de México? 👑 No te pierdas #ConCarmen este jueves, a las 11:00pm, solo en E!
Carmen Aub Instagram - Do not expect perfection from yourself Even if you have a great amount of internal work Progress is acting intentionally More often than you act blindly And not punish yourself Because you still have room to grow Allow mistakes to peacefully inform Your growth and learning process -yung pueblo 🖤 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - Do not expect perfection from yourself Even if you have a great amount of internal work Progress is acting intentionally More often than you act blindly And not punish yourself Because you still have room to grow Allow mistakes to peacefully inform Your growth and learning process -yung pueblo 🖤 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - Do not expect perfection from yourself Even if you have a great amount of internal work Progress is acting intentionally More often than you act blindly And not punish yourself Because you still have room to grow Allow mistakes to peacefully inform Your growth and learning process -yung pueblo 🖤 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - Do not expect perfection from yourself Even if you have a great amount of internal work Progress is acting intentionally More often than you act blindly And not punish yourself Because you still have room to grow Allow mistakes to peacefully inform Your growth and learning process -yung pueblo 🖤 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - Diving deep into the complex world of human connection with the incomparable @estherperelofficial In her exploration of the future of relationships, she reminds us to look beyond the surface, to listen not just to the questions asked but to the unspoken truths beneath. As we navigate the complexities of love, sex, and desire, Perel’s wisdom, guides us towards authentic connections rooted in empathy and genuine understanding and presence. Let us cherish the diversity of stories that define us, recognizing that each person carries their own history and perspective, enriching our shared human experience. GRACIAS Esther y esperamos un tour en español para seguir creando conexiones. 👏🏼👏🏼
Carmen Aub Instagram - Diving deep into the complex world of human connection with the incomparable @estherperelofficial In her exploration of the future of relationships, she reminds us to look beyond the surface, to listen not just to the questions asked but to the unspoken truths beneath. As we navigate the complexities of love, sex, and desire, Perel’s wisdom, guides us towards authentic connections rooted in empathy and genuine understanding and presence. Let us cherish the diversity of stories that define us, recognizing that each person carries their own history and perspective, enriching our shared human experience. GRACIAS Esther y esperamos un tour en español para seguir creando conexiones. 👏🏼👏🏼
Carmen Aub Instagram - ¿Aprender a comprometernos y esforzarnos en las relaciones tiene límites? No tener nuestras necesidades claras, puede llevarnos al agotamiento y resentimiento, por eso es importante saber quiénes somos, cuánto damos, cuánto merecemos y darnos ese lugar primero nosotros. La empatía juega en papel fundamental, la medida del dar y recibir no es simplemente una transacción cuantitativa, también debemos entender las necesidades y límites propios y ajenos en cualquiera de las direcciones. Si, debemos ser compasivos y saber que nuestras peticiones no siempre serán cumplidas pero esa línea entre tener requisitos sin querer ser una carga para los demás es un dilema con el que sé que más de uno cargamos. Debemos poner esfuerzo en las relaciones, comprometernos pero nunca olvidarnos de quienes somos. El dar no solo representa hacer equipo, significa tambien ser constantes y crear un espacio seguro, implica ver al otro y que sientan esa mirada, a veces el trabajo es de uno mismo, pero, que lindo es cuando te acompañan en el proceso ¿no? Podemos llegar a una aceptación radical de lo que es, dejar de esperar, las expectativas causan conflicto y sacan heridas, pero, ¿cuál es ese punto donde la aceptación, el amor propio y las necesidades se encuentran y no se pierden en el romantizar que el amor es darlo todo sin medida sin esperar nada a cambio? 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - ¿Aprender a comprometernos y esforzarnos en las relaciones tiene límites? No tener nuestras necesidades claras, puede llevarnos al agotamiento y resentimiento, por eso es importante saber quiénes somos, cuánto damos, cuánto merecemos y darnos ese lugar primero nosotros. La empatía juega en papel fundamental, la medida del dar y recibir no es simplemente una transacción cuantitativa, también debemos entender las necesidades y límites propios y ajenos en cualquiera de las direcciones. Si, debemos ser compasivos y saber que nuestras peticiones no siempre serán cumplidas pero esa línea entre tener requisitos sin querer ser una carga para los demás es un dilema con el que sé que más de uno cargamos. Debemos poner esfuerzo en las relaciones, comprometernos pero nunca olvidarnos de quienes somos. El dar no solo representa hacer equipo, significa tambien ser constantes y crear un espacio seguro, implica ver al otro y que sientan esa mirada, a veces el trabajo es de uno mismo, pero, que lindo es cuando te acompañan en el proceso ¿no? Podemos llegar a una aceptación radical de lo que es, dejar de esperar, las expectativas causan conflicto y sacan heridas, pero, ¿cuál es ese punto donde la aceptación, el amor propio y las necesidades se encuentran y no se pierden en el romantizar que el amor es darlo todo sin medida sin esperar nada a cambio? 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - ¿Aprender a comprometernos y esforzarnos en las relaciones tiene límites? No tener nuestras necesidades claras, puede llevarnos al agotamiento y resentimiento, por eso es importante saber quiénes somos, cuánto damos, cuánto merecemos y darnos ese lugar primero nosotros. La empatía juega en papel fundamental, la medida del dar y recibir no es simplemente una transacción cuantitativa, también debemos entender las necesidades y límites propios y ajenos en cualquiera de las direcciones. Si, debemos ser compasivos y saber que nuestras peticiones no siempre serán cumplidas pero esa línea entre tener requisitos sin querer ser una carga para los demás es un dilema con el que sé que más de uno cargamos. Debemos poner esfuerzo en las relaciones, comprometernos pero nunca olvidarnos de quienes somos. El dar no solo representa hacer equipo, significa tambien ser constantes y crear un espacio seguro, implica ver al otro y que sientan esa mirada, a veces el trabajo es de uno mismo, pero, que lindo es cuando te acompañan en el proceso ¿no? Podemos llegar a una aceptación radical de lo que es, dejar de esperar, las expectativas causan conflicto y sacan heridas, pero, ¿cuál es ese punto donde la aceptación, el amor propio y las necesidades se encuentran y no se pierden en el romantizar que el amor es darlo todo sin medida sin esperar nada a cambio? 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - ¿Aprender a comprometernos y esforzarnos en las relaciones tiene límites? No tener nuestras necesidades claras, puede llevarnos al agotamiento y resentimiento, por eso es importante saber quiénes somos, cuánto damos, cuánto merecemos y darnos ese lugar primero nosotros. La empatía juega en papel fundamental, la medida del dar y recibir no es simplemente una transacción cuantitativa, también debemos entender las necesidades y límites propios y ajenos en cualquiera de las direcciones. Si, debemos ser compasivos y saber que nuestras peticiones no siempre serán cumplidas pero esa línea entre tener requisitos sin querer ser una carga para los demás es un dilema con el que sé que más de uno cargamos. Debemos poner esfuerzo en las relaciones, comprometernos pero nunca olvidarnos de quienes somos. El dar no solo representa hacer equipo, significa tambien ser constantes y crear un espacio seguro, implica ver al otro y que sientan esa mirada, a veces el trabajo es de uno mismo, pero, que lindo es cuando te acompañan en el proceso ¿no? Podemos llegar a una aceptación radical de lo que es, dejar de esperar, las expectativas causan conflicto y sacan heridas, pero, ¿cuál es ese punto donde la aceptación, el amor propio y las necesidades se encuentran y no se pierden en el romantizar que el amor es darlo todo sin medida sin esperar nada a cambio? 📸 @villoslada__
Carmen Aub Instagram - El crédito le pertenece a todos aquellos que son capaces de salir al ruedo a pesar del miedo. Los que toman esa oportunidad que les hace sentir vulnerables e incómodos porque no saben que va a pasar. El crédito es de los que caen y se vuelven a levantar para intentarlo de nuevo! No te quedes observando, sal de tu zona de confort y aprovecha todas las oportunidades que te brinda la vida, los resultados te sorprenderán. Voy con todo! Porque este reto es una oportunidad de conocer mis límites y poner a prueba mi fortaleza mental.
Carmen Aub Instagram - New York 🗽 is always a good idea! Styled by @readingp Joyas @nashiraarnostudio Glam @tntagency #NBCU24 #NBCUniversal #Telemundo
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Carmen Aub Instagram - Cazando amaneceres Guatemaltecos 🇬🇹 Cuando el insomnio te sigue ganando, dale la vuelta. Un aplauso a @luisafromero8 que me acompañó la primera parte de el trayecto y miren que no fue fácil! Eres una guerrera y te amo mucho!! ❤️ Vivimos el día de la tierra de la mejor manera 🌎 🌋🌅 PD: el 3 video no lo supero 🤯
Carmen Aub Instagram - Cazando amaneceres Guatemaltecos 🇬🇹 Cuando el insomnio te sigue ganando, dale la vuelta. Un aplauso a @luisafromero8 que me acompañó la primera parte de el trayecto y miren que no fue fácil! Eres una guerrera y te amo mucho!! ❤️ Vivimos el día de la tierra de la mejor manera 🌎 🌋🌅 PD: el 3 video no lo supero 🤯
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Carmen Aub Instagram - Cazando amaneceres Guatemaltecos 🇬🇹 Cuando el insomnio te sigue ganando, dale la vuelta. Un aplauso a @luisafromero8 que me acompañó la primera parte de el trayecto y miren que no fue fácil! Eres una guerrera y te amo mucho!! ❤️ Vivimos el día de la tierra de la mejor manera 🌎 🌋🌅 PD: el 3 video no lo supero 🤯
Carmen Aub Instagram - Cazando amaneceres Guatemaltecos 🇬🇹 Cuando el insomnio te sigue ganando, dale la vuelta. Un aplauso a @luisafromero8 que me acompañó la primera parte de el trayecto y miren que no fue fácil! Eres una guerrera y te amo mucho!! ❤️ Vivimos el día de la tierra de la mejor manera 🌎 🌋🌅 PD: el 3 video no lo supero 🤯
Carmen Aub Instagram - Cazando amaneceres Guatemaltecos 🇬🇹 Cuando el insomnio te sigue ganando, dale la vuelta. Un aplauso a @luisafromero8 que me acompañó la primera parte de el trayecto y miren que no fue fácil! Eres una guerrera y te amo mucho!! ❤️ Vivimos el día de la tierra de la mejor manera 🌎 🌋🌅 PD: el 3 video no lo supero 🤯
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
Carmen Aub Instagram - ¡Águilas, Águilas, Águilas! ¡No hay Playa Baja que nos quite el ánimo! Si los desafíos son extremos, nuestra fuerza y resiliencia también lo son. ¡Vamos juntos por más! #laislaEEUU #laisladesafioextremo #telemundo
Carmen Aub Instagram - “En la mayor parte de las personas anida la mentalidad del funcionario: un sueldo mensual seguro, los días organizados hora por hora, despertar al lado del mismo hombre. Una vida predecible donde la energía no se malgasta intentando descifrar lo que depara el mañana. Saberse tranguila, serena, sin subir montañas rusas que nos dejen sin respiración y al borde del vómito. Sin embargo, una parte nuestra es indómita y se rebela, y pese a contrariar nuestra razón, nos precipitamos hacia lo desconocido, lo peligroso, lo letal. El sentido común nos pide que nos detengamos, imposible: por dentro nos late el pálpito de la adrenalina. No importa que podamos perderlo todo, no importa amenazar la vida propia y la de quienes queremos, no importa rozar la muerte, proseguimos. La sangre pulsa a chorros, las visce-ras se anudan, la vista se nubla. La vida afirmándose como vida, la vida retornando a su forma más primigenia y bru-tal. La vida por la vida.“- Salvar al Fuego 📖
Carmen Aub Instagram - “En la mayor parte de las personas anida la mentalidad del funcionario: un sueldo mensual seguro, los días organizados hora por hora, despertar al lado del mismo hombre. Una vida predecible donde la energía no se malgasta intentando descifrar lo que depara el mañana. Saberse tranguila, serena, sin subir montañas rusas que nos dejen sin respiración y al borde del vómito. Sin embargo, una parte nuestra es indómita y se rebela, y pese a contrariar nuestra razón, nos precipitamos hacia lo desconocido, lo peligroso, lo letal. El sentido común nos pide que nos detengamos, imposible: por dentro nos late el pálpito de la adrenalina. No importa que podamos perderlo todo, no importa amenazar la vida propia y la de quienes queremos, no importa rozar la muerte, proseguimos. La sangre pulsa a chorros, las visce-ras se anudan, la vista se nubla. La vida afirmándose como vida, la vida retornando a su forma más primigenia y bru-tal. La vida por la vida.“- Salvar al Fuego 📖
Carmen Aub Instagram - Aquí vamos ✈️
Carmen Aub Instagram - Aquí vamos ✈️
Carmen Aub Instagram - Aquí vamos ✈️
Carmen Aub Instagram - Aquí vamos ✈️
Carmen Aub Instagram - Aquí vamos ✈️
Carmen Aub Instagram - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
Carmen Aub Instagram - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
Carmen Aub Instagram - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
Carmen Aub Instagram - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
Carmen Aub Instagram - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
Carmen Aub Instagram - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
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Carmen Aub Instagram - “Dig deep. It’s all mental. You have the fitness!” (Thank you @tomkellyslack for the mantra) El mantra de este maratón!! 42Km por segunda vez en mi vida y ahora si puedo decirle a @ivansikic “ok, I AM a runner!!” 🥳💪🏼🎉 gracias por ser el mejor compañero de prep day 🍩🐷 y de trainings 🏃‍♂️💨🏃🏼‍♀️ gracias a @gbernaln por hacernos parte de esta ruta increíble y de la familia @inyourpace y a los mejores porristas cuando uno cree que ya no puede más @stephansikic @lelebermudez15 @erdh____ 🥇 PR: 3:54:25 💪🏼
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Carmen Aub - 48.7K Likes - De tal palo, tal Casillas 🔥 Comenta con tu frase favorita de estos personajes si ya estás listo para volver a verlos. #ElSeñorDeLosCielos #ESDLC9

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Likes : 48749Carmen Aub - 47.1K Likes - De vuelta a mi territorio original… FELIZ!! PLENA!! una experiencia tan enriquecedora donde lloré, reí, volví a llorar y reír, donde cada que veía a @aylinmujic con cara de “what the fuck are we doing here” o cuando estábamos a nada de conseguir algo y nuestra destreza (y aveces el factor suerte) no estaba de nuestro lado y escuchar a @juliangil decir “por qué nunca podemos ser felices” nos sacaba esta carcajada para no llorar… siempre decíamos que estar en “La Isla” era como ir a un programa de superación personal pero sin teoría, directo a la práctica y el gran @sebastiancaicedo era quien constantemente nos recordaba “busca tu propósito” y pues eso hacíamos para darnos fuerza, recordar que en la competencia los “regaños” de @sergiomayerb eran para intentar sacar a esas águilas adelante, pero recordarnos que cuando no se lograba el punto no pasaba nada y regresaríamos a playa baja a disfrutar el paisaje “playa alta es nuestra vida real, aprovechen esto que no tenemos siempre” nos decía… y esas risas de @angelicacelaya1 que se que lo primero que hará al volver (después de comer) será buscar las tomas de GoPros para ver sus caídas muerta de risa por qué al menos lo intento y aunque quedábamos moreteadas la risa no nos la quitara nadie!! Estas ÁGUILAS me dieron siempre el ánimo de seguir, por que “La Isla” no es solo la fuerza física, también la emocional y sin ellos no hubiera llegado más lejos de lo que pensaba llegar, GRACIAS por no soltarme y a los que a distancia creían en mi! Y a los que no también por que los haters me enseñan a soltar querer impresionar o crear una imagen, no tengo control de lo que se muestra y de lo que manipulen (por estrategia) otros equipos, de lo que SI di y no saben o de lo que realmente intenté cuando NO lo lograba, que delicia perder junto a Alba, Waca y todos los participantes que bonito como me aplaudían y me daban palabras de aliento que nadie al aire vio pero yo me llevo en el alma! Las águilas que volaron antes @juliawgama y las que llegaron después pero sentía que llevaban desde día uno con nosotros @vivianamichel . Estoy comiendo ceviche aunque no sea de tiburón 😂 (chicos es un reality no se lo tomen tan enserio)

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Caption : De vuelta a mi territorio original… FELIZ!! PLENA!! una experiencia tan enriquecedora donde lloré, reí, volví a llorar y reír, donde cada que veía a @aylinmujic con cara de “what the fuck are we doing here” o cuando estábamos a nada de conseguir algo y nuestra destreza (y aveces el factor suerte) no estaba de nuestro lado y escuchar a @juliangil decir “por qué nunca podemos ser felices” nos sacaba esta carcajada para no llorar… siempre decíamos que estar en “La Isla” era como ir a un programa de superación personal pero sin teoría, directo a la práctica y el gran @sebastiancaicedo era quien constantemente nos recordaba “busca tu propósito” y pues eso hacíamos para darnos fuerza, recordar que en la competencia los “regaños” de @sergiomayerb eran para intentar sacar a esas águilas adelante, pero recordarnos que cuando no se lograba el punto no pasaba nada y regresaríamos a playa baja a disfrutar el paisaje “playa alta es nuestra vida real, aprovechen esto que no tenemos siempre” nos decía… y esas risas de @angelicacelaya1 que se que lo primero que hará al volver (después de comer) será buscar las tomas de GoPros para ver sus caídas muerta de risa por qué al menos lo intento y aunque quedábamos moreteadas la risa no nos la quitara nadie!! Estas ÁGUILAS me dieron siempre el ánimo de seguir, por que “La Isla” no es solo la fuerza física, también la emocional y sin ellos no hubiera llegado más lejos de lo que pensaba llegar, GRACIAS por no soltarme y a los que a distancia creían en mi! Y a los que no también por que los haters me enseñan a soltar querer impresionar o crear una imagen, no tengo control de lo que se muestra y de lo que manipulen (por estrategia) otros equipos, de lo que SI di y no saben o de lo que realmente intenté cuando NO lo lograba, que delicia perder junto a Alba, Waca y todos los participantes que bonito como me aplaudían y me daban palabras de aliento que nadie al aire vio pero yo me llevo en el alma! Las águilas que volaron antes @juliawgama y las que llegaron después pero sentía que llevaban desde día uno con nosotros @vivianamichel . Estoy comiendo ceviche aunque no sea de tiburón 😂 (chicos es un reality no se lo tomen tan enserio)
Likes : 47119Carmen Aub - 38.7K Likes - Carmen Aub aceptó el reto de #DesenterrandoAndo…¡y lo vive con mucha intensidad! 😂 El estreno de #ElSenorDeLosCielos será el martes 17 a las 9PM/8C ¡en un capítulo de dos horas!. #ESDLC8 #ESDLCg 🔥

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Caption : Carmen Aub aceptó el reto de #DesenterrandoAndo…¡y lo vive con mucha intensidad! 😂 El estreno de #ElSenorDeLosCielos será el martes 17 a las 9PM/8C ¡en un capítulo de dos horas!. #ESDLC8 #ESDLCg 🔥
Likes : 38718Carmen Aub - 28.7K Likes - Reencuentro de #teamaguilas, será que si comemos desde @casaisolamiami le lleguen las calorías a las aguilas #memorias #campamentocelaya los quiero mucho 💚

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Caption : Reencuentro de #teamaguilas, será que si comemos desde @casaisolamiami le lleguen las calorías a las aguilas #memorias #campamentocelaya los quiero mucho 💚
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Likes : 28695Carmen Aub - 12.2K Likes - Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de "Con Carmen" 📍 @lamari.restaurante

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Caption : Hoy es lunes de #EstiloDF en portada tenemos a @carmenaub Aunque las críticas la han hecho sentir insegura en algún momento, ella sigue adelante cosechando éxitos profesionales, tal es el caso de su debut como productora de la nueva entrega de “Con Carmen” 📍 @lamari.restaurante
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Likes : 12229Carmen Aub - 9.7K Likes - ¿Quién dijo miedooo? 😨🤪Carmen viene con todo a #LaIslaDesafioExtremo

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Likes : 9707Carmen Aub - 7.4K Likes - ¿Qué tan importante es la edad en una relación adulta y consensuada? ¿Debería existir un límite? ¿O el amor no sabe de números? ❤️👀 Ese es el tema de la semana en #ConCarmen, y este jueves a las 11:00pm, @carmenaub viene con los mejores invitados para debatir los pros y los contras cuando se trata de las edades en las relaciones amorosas. 🎬 ¡Solo en E!

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Caption : ¿Qué tan importante es la edad en una relación adulta y consensuada? ¿Debería existir un límite? ¿O el amor no sabe de números? ❤️👀 Ese es el tema de la semana en #ConCarmen, y este jueves a las 11:00pm, @carmenaub viene con los mejores invitados para debatir los pros y los contras cuando se trata de las edades en las relaciones amorosas. 🎬 ¡Solo en E!
Likes : 7438Carmen Aub - 7.3K Likes - Hablar de nuestros ex puede ser una experiencia tortuosa, divertida e incluso candente. 🙅🏼‍♀️🔥 ¿Tú cómo recuerdas a tus amores del pasado? 😜 Esta semana, @carmenaub nos ayuda a responde la eterna pregunta: ¿Está bien seguir siendo amigo de tu ex? 👀 🎬No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : Hablar de nuestros ex puede ser una experiencia tortuosa, divertida e incluso candente. 🙅🏼‍♀️🔥 ¿Tú cómo recuerdas a tus amores del pasado? 😜 Esta semana, @carmenaub nos ayuda a responde la eterna pregunta: ¿Está bien seguir siendo amigo de tu ex? 👀 🎬No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 7261Carmen Aub - 5.8K Likes - Todos tenemos historias de miedo que contar… 👻 Y esta semana en #ConCarmen, @carmenaub y sus invitados compartirán sus experiencias paranormales más aterradoras. 😰 ¿Están listos para este capítulo de miedo? 💀 Estrena este jueves a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : Todos tenemos historias de miedo que contar… 👻 Y esta semana en #ConCarmen, @carmenaub y sus invitados compartirán sus experiencias paranormales más aterradoras. 😰 ¿Están listos para este capítulo de miedo? 💀 Estrena este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 5806Carmen Aub - 5.2K Likes - ¡ÁGUILAS! 🦅✨🏝️ ¡Qué equipo de lujo! @carmenaub @aylinmujic @juliangil @josesedek @sergiomayerb @angelicacelaya1 ¡Qué bendición vivir esta aventura con personas tan talentosas y de tanta calidad humana! Sin miedo a arrepentirme, puedo decir que no podría haberme tocado un mejor equipo. Es un placer y un honor compartir mis días con ustedes y les prometo brindar mi mejor actitud para apoyar y aportar a nuestro grupo cada día. 🦅🏝️✨

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Caption : ¡ÁGUILAS! 🦅✨🏝️ ¡Qué equipo de lujo! @carmenaub @aylinmujic @juliangil @josesedek @sergiomayerb @angelicacelaya1 ¡Qué bendición vivir esta aventura con personas tan talentosas y de tanta calidad humana! Sin miedo a arrepentirme, puedo decir que no podría haberme tocado un mejor equipo. Es un placer y un honor compartir mis días con ustedes y les prometo brindar mi mejor actitud para apoyar y aportar a nuestro grupo cada día. 🦅🏝️✨
Likes : 5190Carmen Aub - 5.2K Likes - ¡ÁGUILAS! 🦅✨🏝️ ¡Qué equipo de lujo! @carmenaub @aylinmujic @juliangil @josesedek @sergiomayerb @angelicacelaya1 ¡Qué bendición vivir esta aventura con personas tan talentosas y de tanta calidad humana! Sin miedo a arrepentirme, puedo decir que no podría haberme tocado un mejor equipo. Es un placer y un honor compartir mis días con ustedes y les prometo brindar mi mejor actitud para apoyar y aportar a nuestro grupo cada día. 🦅🏝️✨

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Caption : ¡ÁGUILAS! 🦅✨🏝️ ¡Qué equipo de lujo! @carmenaub @aylinmujic @juliangil @josesedek @sergiomayerb @angelicacelaya1 ¡Qué bendición vivir esta aventura con personas tan talentosas y de tanta calidad humana! Sin miedo a arrepentirme, puedo decir que no podría haberme tocado un mejor equipo. Es un placer y un honor compartir mis días con ustedes y les prometo brindar mi mejor actitud para apoyar y aportar a nuestro grupo cada día. 🦅🏝️✨
Likes : 5190Carmen Aub - 4.9K Likes - O Carnaval nunca foi tão delicioso! A atriz @carmenaub revelou seu segredo para curtir a folia do nosso voo em grande estilo: o mix de sabores e sensações de @absolutbrasil, a vodka premium número 1 do mundo. Cheers! 🍸🤤 #BornToMix [Beba com moderação. Não compartilhe com menores de 18 anos] - ¡El carnaval nunca ha sido tan delicioso! La actriz @carmenaub desveló su secreto para disfrutar al máximo de nuestra fiesta voladora: la mezcla de sabores y sensaciones de @absolutbrasil, el vodka premium número 1 del mundo. ¡Salud! 🍸🤤 #BornToMix [Beba con moderacion. No compartir con nadie menor de 18] #ARARAnaAvenida #Carnaval2023 #CarnavaldaARARA

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Caption : O Carnaval nunca foi tão delicioso! A atriz @carmenaub revelou seu segredo para curtir a folia do nosso voo em grande estilo: o mix de sabores e sensações de @absolutbrasil, a vodka premium número 1 do mundo. Cheers! 🍸🤤 #BornToMix [Beba com moderação. Não compartilhe com menores de 18 anos] – ¡El carnaval nunca ha sido tan delicioso! La actriz @carmenaub desveló su secreto para disfrutar al máximo de nuestra fiesta voladora: la mezcla de sabores y sensaciones de @absolutbrasil, el vodka premium número 1 del mundo. ¡Salud! 🍸🤤 #BornToMix [Beba con moderacion. No compartir con nadie menor de 18] #ARARAnaAvenida #Carnaval2023 #CarnavaldaARARA
Likes : 4860Carmen Aub - 4.6K Likes - Amazing dinner celebrating @carmenaub and #aubers @wmaciel1 @smolina3170 and @rubendgaxiola

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Caption : Amazing dinner celebrating @carmenaub and #aubers @wmaciel1 @smolina3170 and @rubendgaxiola
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Likes : 4556Carmen Aub - 4.5K Likes - ¿Qué estás haciendo hoy, para ser quien quieres ser mañana? @carmenaub en su nuevo programa “Con Carmen” por @eonlinelatino quiere dejar ese mensaje de construir tu propio camino, con tus reglas y tu fórmula para lograr lo que quieras, que tus decisiones son eso, tuyas y de más nadie, siempre #EnDefensaPropia Escucha este episodio completo en todas las plataformas de audio: spotify, google podcasts, apple podcasts, amazon music y en mi canal de youtube. #ErikaDeLaVega #podcast

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Caption : ¿Qué estás haciendo hoy, para ser quien quieres ser mañana? @carmenaub en su nuevo programa “Con Carmen” por @eonlinelatino quiere dejar ese mensaje de construir tu propio camino, con tus reglas y tu fórmula para lograr lo que quieras, que tus decisiones son eso, tuyas y de más nadie, siempre #EnDefensaPropia Escucha este episodio completo en todas las plataformas de audio: spotify, google podcasts, apple podcasts, amazon music y en mi canal de youtube. #ErikaDeLaVega #podcast
Likes : 4541Carmen Aub - 4.4K Likes - Desde muy temprana edad, las mujeres viven en carne propia el poder del cuerpo humano y la asombrosa complejidad de la anatomía femenina. 💁🏼‍♀️❣️¿Qué se siente realmente ser la orgullosa portadora de un útero? 🫶🏻 📌 Este jueves, en #ConCarmen, @carmenaub se reúne con un grupo de mujeres maravillosas para analizar cada etapa del ciclo femenino. 💜 Estrena a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : Desde muy temprana edad, las mujeres viven en carne propia el poder del cuerpo humano y la asombrosa complejidad de la anatomía femenina. 💁🏼‍♀️❣️¿Qué se siente realmente ser la orgullosa portadora de un útero? 🫶🏻 📌 Este jueves, en #ConCarmen, @carmenaub se reúne con un grupo de mujeres maravillosas para analizar cada etapa del ciclo femenino. 💜 Estrena a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 4396Carmen Aub - 4.4K Likes - ¿Cuál es tu mayor adición? 👀 ¿No sueltas el celular? 🤳🏼¿Compras ropa sin parar? 🛍️ Esta semana @carmenaub analiza las conductas de dependencia con ayuda de invitados especiales y expertos en la materia. 🤓 🎬 #ConCarmen estrena todos los jueves a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : ¿Cuál es tu mayor adición? 👀 ¿No sueltas el celular? 🤳🏼¿Compras ropa sin parar? 🛍️ Esta semana @carmenaub analiza las conductas de dependencia con ayuda de invitados especiales y expertos en la materia. 🤓 🎬 #ConCarmen estrena todos los jueves a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 4376Carmen Aub - 3.5K Likes - Antes, los niños querían ser doctores y astronautas. 👩🏽‍⚕️🧑🏽‍🚀 Hoy, muchos sueñan con ser estrellas de Internet. 🧑🏽‍🎤🎬 ¿Qué hay detrás de la vida en redes sociales? ¿Cuál es el secreto detrás de la viralidad? 🤔 Este jueves, @carmenaub tiene invitados de lujo que responderán todas nuestras dudas en #ConCarmen. 📌 ¡No te lo pierdas! A las 11:00pm, solo en E!

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Caption : Antes, los niños querían ser doctores y astronautas. 👩🏽‍⚕️🧑🏽‍🚀 Hoy, muchos sueñan con ser estrellas de Internet. 🧑🏽‍🎤🎬 ¿Qué hay detrás de la vida en redes sociales? ¿Cuál es el secreto detrás de la viralidad? 🤔 Este jueves, @carmenaub tiene invitados de lujo que responderán todas nuestras dudas en #ConCarmen. 📌 ¡No te lo pierdas! A las 11:00pm, solo en E!
Likes : 3509Carmen Aub - 3.4K Likes - ¿Sabes cómo aprovechar la Inteligencia Artificial en tu vida? ¿Hay una forma correcta o incorrecta de usarla? ¿Acaso dejará a los humanos sin trabajo? 🤯🤖Esta semana en #ConCarmen, @carmenaub buscará todas estas respuestas en expertos de #AI. 🤓 Acompáñala este jueves a las 11:00pm, solo en E! 🎬

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Caption : ¿Sabes cómo aprovechar la Inteligencia Artificial en tu vida? ¿Hay una forma correcta o incorrecta de usarla? ¿Acaso dejará a los humanos sin trabajo? 🤯🤖Esta semana en #ConCarmen, @carmenaub buscará todas estas respuestas en expertos de #AI. 🤓 Acompáñala este jueves a las 11:00pm, solo en E! 🎬
Likes : 3439Carmen Aub - 3.4K Likes - NEXT LEVEL ⚡️ Estilismo @carmenaub para la presentación del Telemundo’s 2024 Upfront: Styled by @readingp Joyas @nashiraarnostudio Zapatos @louboutinworld Glam @tntagency Asistencia de Estilismo @pepagarciany #StyledByReading #CarmenAub #Telemundo #TelemundoNextLevel #NBCU24 #NBCUniversal #Upfronts2024 #Upfronts

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Caption : NEXT LEVEL ⚡️ Estilismo @carmenaub para la presentación del Telemundo’s 2024 Upfront: Styled by @readingp Joyas @nashiraarnostudio Zapatos @louboutinworld Glam @tntagency Asistencia de Estilismo @pepagarciany #StyledByReading #CarmenAub #Telemundo #TelemundoNextLevel #NBCU24 #NBCUniversal #Upfronts2024 #Upfronts
Likes : 3400Carmen Aub - 3K Likes - Autismo, TDAH y más… 🤔 @carmenaub estrena la tercera temporada de #ConCarmen en la mejor compañía y descubriendo la realidad de quienes viven en el espectro de la #Neurodiversidad 🧠✨🔍👀 📌 Acompáñanos este jueves 14 de septiembre a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : Autismo, TDAH y más… 🤔 @carmenaub estrena la tercera temporada de #ConCarmen en la mejor compañía y descubriendo la realidad de quienes viven en el espectro de la #Neurodiversidad 🧠✨🔍👀 📌 Acompáñanos este jueves 14 de septiembre a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 3029Carmen Aub - 2.8K Likes - For Society’s December 2024 issue, @carmenaub talks about her new challenges, entering a new phase in acting career, and details of her daily life. Tap the link in bio to read the full profile. Production @metgroup.360 Venue: @jwmarriottmiami Photographed by @angelramoos Photography assistant @yojaima.ramos Written by @juaniriquelme Styled by @benditoclosetstyle Hair & Makeup by @laurasbarcelo @laurabarcelobeauty Society, December 2024.

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Caption : For Society’s December 2024 issue, @carmenaub talks about her new challenges, entering a new phase in acting career, and details of her daily life. Tap the link in bio to read the full profile. Production @metgroup.360 Venue: @jwmarriottmiami Photographed by @angelramoos Photography assistant @yojaima.ramos Written by @juaniriquelme Styled by @benditoclosetstyle Hair & Makeup by @laurasbarcelo @laurabarcelobeauty Society, December 2024.
Likes : 2790Carmen Aub - 2.6K Likes - ¿Sueles pensar en tus raíces? 🤔 Dicen que, gracias a ellas, de una forma u otra, todos estamos conectados. 🙌🏼 Hoy @carmenaub nos recuerda precisamente eso y nos invita a celebrar nuestros orígenes, ¡como individuos y sociedad! 🎉 #ConCarmen estrena todos los jueves a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : ¿Sueles pensar en tus raíces? 🤔 Dicen que, gracias a ellas, de una forma u otra, todos estamos conectados. 🙌🏼 Hoy @carmenaub nos recuerda precisamente eso y nos invita a celebrar nuestros orígenes, ¡como individuos y sociedad! 🎉 #ConCarmen estrena todos los jueves a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 2641Carmen Aub - 2.6K Likes - ¿Alguna vez te han roto el corazón? 💔 ¿Eres de los que pasa rápido la página? ¿O llevas el luto romántico por meses -incluso años-? 😫 Esta semana, @carmenaub destapa los desamores más duros de sus invitados y nos enseña a superarlo. 💁🏼‍♀️ No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : ¿Alguna vez te han roto el corazón? 💔 ¿Eres de los que pasa rápido la página? ¿O llevas el luto romántico por meses -incluso años-? 😫 Esta semana, @carmenaub destapa los desamores más duros de sus invitados y nos enseña a superarlo. 💁🏼‍♀️ No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 2593Carmen Aub - 2.5K Likes - La pandemia marcó un antes y un después en el mundo entero. 🦠😷 Y aunque algunas cosas cambiaron para siempre, ¡otras no tanto! 👀 Esta semana, @carmenaub examina la vida post COVID junto a un maravilloso panel de invitados. 👏🏼 ¿Tú cómo vives la nueva normalidad? 🎬 No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!

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Caption : La pandemia marcó un antes y un después en el mundo entero. 🦠😷 Y aunque algunas cosas cambiaron para siempre, ¡otras no tanto! 👀 Esta semana, @carmenaub examina la vida post COVID junto a un maravilloso panel de invitados. 👏🏼 ¿Tú cómo vives la nueva normalidad? 🎬 No te pierdas #ConCarmen, este jueves a las 11:00pm, solo en E!
Likes : 2475Carmen Aub - 2.2K Likes - Las hormonas, ¿amigas o enemigas? 🤩😤 Nos guste o no, siempre han estado ahí, y para bien o para mal, nos acompañan en cada etapa de la vida. 🙇🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ ¡Nadie lo explica mejor que @CarmenAub! Acompáñala este miércoles a las 8PM, y conoce más en #ConCarmen, solo en E!

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Caption : Las hormonas, ¿amigas o enemigas? 🤩😤 Nos guste o no, siempre han estado ahí, y para bien o para mal, nos acompañan en cada etapa de la vida. 🙇🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ ¡Nadie lo explica mejor que @CarmenAub! Acompáñala este miércoles a las 8PM, y conoce más en #ConCarmen, solo en E!
Likes : 2159Carmen Aub - 2.1K Likes - Esta semana, @carmenaub se libera subiéndose a los tacones de su alter ego #drag. 💃🏻¿Quieres saber cómo la bautizan las dragas más poderosas de México? 👑 No te pierdas #ConCarmen este jueves, a las 11:00pm, solo en E!

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Likes : 2138Carmen Aub - 3 Likes - Do not expect perfection from yourself Even if you have a great amount of internal work Progress is acting intentionally More often than you act blindly And not punish yourself Because you still have room to grow Allow mistakes to peacefully inform Your growth and learning process -yung pueblo 🖤 📸 @villoslada__

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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Diving deep into the complex world of human connection with the incomparable @estherperelofficial In her exploration of the future of relationships, she reminds us to look beyond the surface, to listen not just to the questions asked but to the unspoken truths beneath. As we navigate the complexities of love, sex, and desire, Perel’s wisdom, guides us towards authentic connections rooted in empathy and genuine understanding and presence. Let us cherish the diversity of stories that define us, recognizing that each person carries their own history and perspective, enriching our shared human experience. GRACIAS Esther y esperamos un tour en español para seguir creando conexiones. 👏🏼👏🏼

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Caption : Diving deep into the complex world of human connection with the incomparable @estherperelofficial In her exploration of the future of relationships, she reminds us to look beyond the surface, to listen not just to the questions asked but to the unspoken truths beneath. As we navigate the complexities of love, sex, and desire, Perel’s wisdom, guides us towards authentic connections rooted in empathy and genuine understanding and presence. Let us cherish the diversity of stories that define us, recognizing that each person carries their own history and perspective, enriching our shared human experience. GRACIAS Esther y esperamos un tour en español para seguir creando conexiones. 👏🏼👏🏼
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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - ¿Aprender a comprometernos y esforzarnos en las relaciones tiene límites? No tener nuestras necesidades claras, puede llevarnos al agotamiento y resentimiento, por eso es importante saber quiénes somos, cuánto damos, cuánto merecemos y darnos ese lugar primero nosotros. La empatía juega en papel fundamental, la medida del dar y recibir no es simplemente una transacción cuantitativa, también debemos entender las necesidades y límites propios y ajenos en cualquiera de las direcciones. Si, debemos ser compasivos y saber que nuestras peticiones no siempre serán cumplidas pero esa línea entre tener requisitos sin querer ser una carga para los demás es un dilema con el que sé que más de uno cargamos. Debemos poner esfuerzo en las relaciones, comprometernos pero nunca olvidarnos de quienes somos. El dar no solo representa hacer equipo, significa tambien ser constantes y crear un espacio seguro, implica ver al otro y que sientan esa mirada, a veces el trabajo es de uno mismo, pero, que lindo es cuando te acompañan en el proceso ¿no? Podemos llegar a una aceptación radical de lo que es, dejar de esperar, las expectativas causan conflicto y sacan heridas, pero, ¿cuál es ese punto donde la aceptación, el amor propio y las necesidades se encuentran y no se pierden en el romantizar que el amor es darlo todo sin medida sin esperar nada a cambio? 📸 @villoslada__

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Caption : ¿Aprender a comprometernos y esforzarnos en las relaciones tiene límites? No tener nuestras necesidades claras, puede llevarnos al agotamiento y resentimiento, por eso es importante saber quiénes somos, cuánto damos, cuánto merecemos y darnos ese lugar primero nosotros. La empatía juega en papel fundamental, la medida del dar y recibir no es simplemente una transacción cuantitativa, también debemos entender las necesidades y límites propios y ajenos en cualquiera de las direcciones. Si, debemos ser compasivos y saber que nuestras peticiones no siempre serán cumplidas pero esa línea entre tener requisitos sin querer ser una carga para los demás es un dilema con el que sé que más de uno cargamos. Debemos poner esfuerzo en las relaciones, comprometernos pero nunca olvidarnos de quienes somos. El dar no solo representa hacer equipo, significa tambien ser constantes y crear un espacio seguro, implica ver al otro y que sientan esa mirada, a veces el trabajo es de uno mismo, pero, que lindo es cuando te acompañan en el proceso ¿no? Podemos llegar a una aceptación radical de lo que es, dejar de esperar, las expectativas causan conflicto y sacan heridas, pero, ¿cuál es ese punto donde la aceptación, el amor propio y las necesidades se encuentran y no se pierden en el romantizar que el amor es darlo todo sin medida sin esperar nada a cambio? 📸 @villoslada__
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Caption : ¿Aprender a comprometernos y esforzarnos en las relaciones tiene límites? No tener nuestras necesidades claras, puede llevarnos al agotamiento y resentimiento, por eso es importante saber quiénes somos, cuánto damos, cuánto merecemos y darnos ese lugar primero nosotros. La empatía juega en papel fundamental, la medida del dar y recibir no es simplemente una transacción cuantitativa, también debemos entender las necesidades y límites propios y ajenos en cualquiera de las direcciones. Si, debemos ser compasivos y saber que nuestras peticiones no siempre serán cumplidas pero esa línea entre tener requisitos sin querer ser una carga para los demás es un dilema con el que sé que más de uno cargamos. Debemos poner esfuerzo en las relaciones, comprometernos pero nunca olvidarnos de quienes somos. El dar no solo representa hacer equipo, significa tambien ser constantes y crear un espacio seguro, implica ver al otro y que sientan esa mirada, a veces el trabajo es de uno mismo, pero, que lindo es cuando te acompañan en el proceso ¿no? Podemos llegar a una aceptación radical de lo que es, dejar de esperar, las expectativas causan conflicto y sacan heridas, pero, ¿cuál es ese punto donde la aceptación, el amor propio y las necesidades se encuentran y no se pierden en el romantizar que el amor es darlo todo sin medida sin esperar nada a cambio? 📸 @villoslada__
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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - El crédito le pertenece a todos aquellos que son capaces de salir al ruedo a pesar del miedo. Los que toman esa oportunidad que les hace sentir vulnerables e incómodos porque no saben que va a pasar. El crédito es de los que caen y se vuelven a levantar para intentarlo de nuevo! No te quedes observando, sal de tu zona de confort y aprovecha todas las oportunidades que te brinda la vida, los resultados te sorprenderán. Voy con todo! Porque este reto es una oportunidad de conocer mis límites y poner a prueba mi fortaleza mental.

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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Cazando amaneceres Guatemaltecos 🇬🇹 Cuando el insomnio te sigue ganando, dale la vuelta. Un aplauso a @luisafromero8 que me acompañó la primera parte de el trayecto y miren que no fue fácil! Eres una guerrera y te amo mucho!! ❤️ Vivimos el día de la tierra de la mejor manera 🌎 🌋🌅 PD: el 3 video no lo supero 🤯

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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼

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Caption : Los últimos dos meses…. 💚 Septiembre ven a mi 💪🏼
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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - ¡Águilas, Águilas, Águilas! ¡No hay Playa Baja que nos quite el ánimo! Si los desafíos son extremos, nuestra fuerza y resiliencia también lo son. ¡Vamos juntos por más! #laislaEEUU #laisladesafioextremo #telemundo

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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - “En la mayor parte de las personas anida la mentalidad del funcionario: un sueldo mensual seguro, los días organizados hora por hora, despertar al lado del mismo hombre. Una vida predecible donde la energía no se malgasta intentando descifrar lo que depara el mañana. Saberse tranguila, serena, sin subir montañas rusas que nos dejen sin respiración y al borde del vómito. Sin embargo, una parte nuestra es indómita y se rebela, y pese a contrariar nuestra razón, nos precipitamos hacia lo desconocido, lo peligroso, lo letal. El sentido común nos pide que nos detengamos, imposible: por dentro nos late el pálpito de la adrenalina. No importa que podamos perderlo todo, no importa amenazar la vida propia y la de quienes queremos, no importa rozar la muerte, proseguimos. La sangre pulsa a chorros, las visce-ras se anudan, la vista se nubla. La vida afirmándose como vida, la vida retornando a su forma más primigenia y bru-tal. La vida por la vida.“- Salvar al Fuego 📖

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Caption : “En la mayor parte de las personas anida la mentalidad del funcionario: un sueldo mensual seguro, los días organizados hora por hora, despertar al lado del mismo hombre. Una vida predecible donde la energía no se malgasta intentando descifrar lo que depara el mañana. Saberse tranguila, serena, sin subir montañas rusas que nos dejen sin respiración y al borde del vómito. Sin embargo, una parte nuestra es indómita y se rebela, y pese a contrariar nuestra razón, nos precipitamos hacia lo desconocido, lo peligroso, lo letal. El sentido común nos pide que nos detengamos, imposible: por dentro nos late el pálpito de la adrenalina. No importa que podamos perderlo todo, no importa amenazar la vida propia y la de quienes queremos, no importa rozar la muerte, proseguimos. La sangre pulsa a chorros, las visce-ras se anudan, la vista se nubla. La vida afirmándose como vida, la vida retornando a su forma más primigenia y bru-tal. La vida por la vida.“- Salvar al Fuego 📖
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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Aquí vamos ✈️

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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧

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Caption : Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧

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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧

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Caption : Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧
Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - Photo dump de Mayo 👽 Despidiéndome del mes y entrando oficialmente a la mitad de 2024, es un buen momento para reflexionar. Si tus objetivos no están saliendo como los visualizaste en tu vision board, te invito a soltar las expectativas. ¿Tal vez nos enfocamos demasiado en la forma? ¿Quizás queremos apresurarnos? ¿O creemos que solo hay un camino de punto A a punto B? Este año me está enseñando, más que nunca, a soltar y dejar de controlar todo. Reconozco que es una de las cosas que más me cuesta, porque controlar las cosas siempre me ha funcionado. Creo que si no tengo el control, todo lo que he construido se derrumbará y me quedaré sin nada. Soy una persona orientada a metas y acciones, y eso está bien, pero a veces debemos dejar que la vida nos acomode. Si no eres flexible, puede que te pase como a mí: te paralizas o te frustras. No pierdas de vista la meta, pero déjate sorprender y ajusta el destino final si es necesario. No dejes que el control limite tu visión. Al contrario, cuando las cosas no salen como esperabas, se abren nuevas posibilidades. La acción es necesaria, pero nadar contracorriente no siempre es la mejor opción. Suelta las expectativas porque hay más de un camino. Abraza lo que llega y en la forma que llegue. Tal vez es mejor de lo que tenías en mente. Y ¿sabes qué? Si todo se cae, cruzaré ese puente cuando llegue allí, pero no lo atraeré por miedo y pensar con miedo no me deja disfrutar el presente y agradecer lo que está en construcción 🚧

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Likes : 3Carmen Aub - 3 Likes - “Dig deep. It’s all mental. You have the fitness!” (Thank you @tomkellyslack for the mantra) El mantra de este maratón!! 42Km por segunda vez en mi vida y ahora si puedo decirle a @ivansikic “ok, I AM a runner!!” 🥳💪🏼🎉 gracias por ser el mejor compañero de prep day 🍩🐷 y de trainings 🏃‍♂️💨🏃🏼‍♀️ gracias a @gbernaln por hacernos parte de esta ruta increíble y de la familia @inyourpace y a los mejores porristas cuando uno cree que ya no puede más @stephansikic @lelebermudez15 @erdh____ 🥇 PR: 3:54:25 💪🏼

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