Florian Diedrich

Florian Diedrich Instagram – Als jemand, der extreme Probleme mit sogenannter “Task Initiation Paralysis” hat, ist Sport ein absoluter Motor geworden um meinen Tag zu strukturieren. Selbst wenn ich gar nicht in den Tritt komme & denke, dass der Tag absolut katastrophal wird und ich gar nichts auf die Kette kriege, dann weiß ich, dass ich um den Sport herumplanen kann. Ich weiß, dass ich trainiere werde, komme was wolle und dann habe ich einen Anker. Was schaffe ich davor? Wie spät ist es danach? Was steht dann noch an? Es verschafft mir Struktur und ist mein Ersatz geworden für viele, extrem schädliche Dinge, die ich früher gemacht habe. Ich weiß, Suchtverlagerung ist im Endeffekt auch keine Lösung, aber dann lieber so. 😅💯
Ich wünsche euch, auf welchem Weg ihr auch gerade unterwegs seid, ein bisschen Ruhe, ein bisschen Heilung und vor allem Erfolg. Und zwar die Art von Erfolg, die ihr euch erhofft. | Posted on 01/May/2024 20:29:03