Lydia Valentín Instagram – ¿Dónde le daremos el cambio de ritmo en la cargada, cambio de velocidad? Será a mitad del muslo, porque sabemos que el agarre es más estrecho que en la arrancada y la altura que tiene que coger la barra también. 🏋️‍♀️✨ #clean #halterofilia #weightlifting #lydiavalentin #tecnica