Mariana Monteiro Instagram – Pilates de máquinas tem sido uma descoberta maravilhosa para a minha consciência corporal, para desacelerar e perceber com paciência, a exigência de cada movimento. Excelente também para aumentar foco e coordenação. Alonga corpo e mente❤️‍🔥. Uma nova modalidade que não quero mais que saia da minha rotina. Fica a dica😉 #mindandbody #keepmoving