Patricia Montero Instagram – 🌙 Clase de yoga, Saludo a la luna (Chandra Namaskar) 🧘🏼‍♀️ Una secuencia de posturas, que tienen como objetivo calmar. Fluyendo a través de las posturas con el ritmo de la respiración. 🗓️ Nos vemos todos los Jueves a las 19:00h en directo (⚠️ excepto la semana que viene, que la clase será el miércoles 8 de mayo 🙏🏻) ✔️ Suscríbete a mi comunidad Yogimi a la página de “Empieza con Patry” GRATIS en la web yogimi.es para recibir todas las semanas un calendario semanal de clases para hacer a diario. 😊 Espero que os haya gustado, y os sirva para aplicar en vuestras rutinas diarias ⬇️ decidme en comentarios sensaciones y/o dudas. Namasté por confiar en mí Os quiero 🙏🏻✨ PD: Todo el material que llevo en clase y la ropa es de mi marca @yogimi 🩵 #CuandoNadaEsperasTodoLlega #PatryMonteroYoga #Yoga #YogaParaTodos #ClasesYoga #YogaEspañol