Silke Kayedelen Instagram – “Die Kraft der Umkehrung: Wie positive Glaubenssätze uns voranbringen und negative uns bremsen können”
Sätze sind wichtig, weil sie unsere Denkweise und Handlungen beeinflussen. Negative Glaubenssätze können uns davon abhalten, Ziele zu erreichen, während positive uns dabei unterstützen. Die Technik, negative Glaubenssätze umzukehren, beinhaltet die Verwendung von Ausdrücken wie “auch wenn”, um eine positive Perspektive einzunehmen und Hindernisse zu überwinden. Das trägt dazu bei, Selbstvertrauen aufzubauen und Motivation zu steigern.
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#abnehmen | Posted on 05/May/2024 10:59:02



