Simona Rýdlová Instagram – Před 7 lety jsem měla 2 velké mračivky a spadlá víčka.
Teď je mi 43 a nemám ani jedno.
Tohle je cvik pro pokročilé.
– můžete použít obě ruce
– nesmíte zvednout ramena
– nejdřív čelo uvolněte poklepáním
– přilepte prsty a vytáhněte šikmo vzhůru
– prostřední prsty lehce roztáhněte od sebe
– nesmíte krčit nos
– zbytek tváře uvolněný
– mžourejte silou nahoru
Zvu vás do on-line programu mezi lidi, kteří vzali svůj obličej do vlastních rukou 💪🏻✨. Odkaz na on-line NAPLNO je v biu nebo stories.
Máme to v rukou 😉
#faceyogasimona #faceyoga #oblicejovajoga #faceexercise #jdeto #prirozene | Posted on 20/May/2024 19:32:03
