Jorge Fernández Instagram – Tres ejemplos de ejercicios que me gusta meter habitualmente en la rutina de espalda.
Creo que la continua información sobre todo en redes de mostrar tanta variedad de ejercicios distintos, hace que nos alejemos de lo verdaderamente importante.
Machacar la técnica hasta que nos salgan perfectos. Así tendremos una mayor incidencia en el músculo que queremos trabajar.
@fullgassport | Posted on 18/May/2024 00:51:04
