Alexandra Cosentino Instagram – Épisode 2. La prise de conscience qui fesse 🥴
De la city girl à la ranch girl… mon environnement a vraiment changé! Résultat: Pendant que je faisais semblant que “tout était all good” dans ma tête… Mon corps m’a prouvé le contraire!
👂🏽Ça commence TOUJOURS entre nos deux oreilles! 👂🏽
Je fais présentement mon propre programme de coaching pour te prouver que “être bien dans sont corps” c’est juste possible si t’es bien dans ta tête AVANT! La perte de poids et compagnie suit cette essence à 100% parce que le stress c’est l’ennemie de ton goal MÊME si tu te donne RELIGIEUSEMENT à faire ton best! TRUST ME! Ce que je faisais AVANT ne fonctionne PLUS ICI 🙅🏽‍♀️!
#citygirltoranchgirl #thesimplelife #ranchlifestyle #transformation | Posted on 22/May/2024 03:46:23
